你是否準備好獲得安息日所提供的祝福？
提供者 妮爾‧馬利奧姊妹，總會女青年會長團
星期日這天是我們將最潔淨、最好的自己獻給主的日子。在靈性上準備好迎接這個特別的日子，就是向主表明我們以祂的安息日為聖日。
「我們提前計劃為星期日作準備時，需要保持聖潔，準備好我們心智和靈性的專注；這樣做是向天父表示你愛祂的聖日。」妮爾‧馬利奧姊妹
崇敬安息日可以為我們帶來個人的啟示，而這份崇敬應該在安息日來到之前提早開始。
如果我們已準備好獲得安息日所提供的祝福，安息日就會成為真正的喜樂。救主知道我們需要準備好我們的心，才能全心全意地參與神的神聖事物。
在尼腓三書第17章，耶穌知道眾人無法明瞭，便告訴他們回家去，沉思祂所教導的事、祈求能了解，並為第二天祂再來教導時，準備好他們的心。當我們為安息日準備自己時，去研讀和應用主的準備模式，將會帶給我們極大的祝福。
在尼腓三書第17章中，救主教導人們要沉思、祈禱、並為祂在次日要教導的事做好準備。當我們為安息日準備自己時，去研讀和應用主的準備模式，將會帶給我們極大的祝福。
一排星期日的鞋子
我的母親是虔誠的衛理公會教徒，她不用隻字片語就教導了我要敬重星期日。每個星期六下午，母親會在我六個弟弟的鞋子上擦液態鞋油，並小心地把鞋子擺在通風的窗戶晾乾。每星期看到那一長排星期日要穿的鞋子在窗台上晾乾時，對年少懵懂的我來說已經道盡千言萬語。我可以看出星期日是個不一樣的日子，這一天鞋子有別於一周中其他日子的髒汙，這一天是我們將最潔淨、最好的自己獻給主的日子。母親希望適當地崇敬神，而擦亮的鞋子就象徵她崇敬主的日子。我在星期六了解到，需要用心為隔天作準備。
給天父的一封愛的信函
用心準備是向主表明我們對祂的聖日心懷崇敬，並視之為聖。
我們提前計劃為星期日作準備時，需要保持聖潔，準備好我們心智和靈性的專注，這樣做是在向天父表示你愛祂的聖日。總會慈助會會長團第二諮理琳達‧瑞福斯姊妹曾告訴我：「當我在星期六花時間為星期日做好準備時，就彷彿是寄出一封愛的信函給天父，向祂表示祂是我生命中最重要的人。祂已經向我傳達一份愛的感覺作為回應——讓我知道祂讚許我的努力，因為我花時間為安息日做好準備。」
先知以西結勸告我們：「且以我的安息日為聖。這日在我與你們中間為證據，使你們知道我是耶和華——你們的神」(以西結書20：20)。我們要如何以主的安息日為聖？
安靜的教堂
當我們準備好崇拜時，就會為教堂帶來加增的虔敬。
若準備好在星期日來到時要去崇拜，我們就能將嶄新的虔敬態度帶進教堂的環境中。想想看如果你進入一座教堂，支會成員座無虛席地安靜坐著，並專心聆聽會前音樂，你會有何感受。在這樣的場合中我們可以專注於聚會的目的、感受到聖靈、並獲得靈感。如果我們專心地唱聖餐聖詩、沉思這類的歌詞，我們的心也會準備好，我們的意念也會接受真理的教導：
「如今內心省思過往，知道應當悔改；
正義乃歸向您之路——是您一生寫照。
我們誠意尋求您所賜予的寬恕恩賜；
舉手誓願做您事工，我們領受聖餐。」
(“As Now We Take the Sacrament,”Hymns, no. 169.)
對聖約的見證
安息日的核心就是領受聖餐。在這神聖的時刻，我們承認時時需要救贖主。
聖餐傳遞過來時，我們每個人讓耶穌基督的贖罪進入個人的生命中。這就是安息日的核心。我們伸出手來領受贖罪的象徵，公開見證我們與天父立約要遵守誡命、要一直記得救主、並願意承受祂的名。
我們以具象徵意義的行動向神和向人表明，我們接受耶穌基督的贖罪，把祂的贖罪帶進我們的靈魂，並渴望將祂的贖罪寶血運用在我們的生活中。在這神聖的時刻，我們承認時時需要救贖主，我們渴望獲得祂的寬恕和祝福，並承諾奉行所立的聖約。
持續遵守安息日一整天，必獲得主極大的祝福。安息日不只是三個小時的聚會時段！我們可以將星期日的每個小時視為是神聖的時刻——謹慎地在這聖日整天運用「一直記得祂」這句話。這樣，我們的家就會充滿這一天的靈性。
以往星期日習慣做的事，可以作哪些簡單的改變，使我們能遠離世俗的干擾，增加靈性的煥發更新？
更加深化的門徒身分
用心地準備，並且參與主的日子，確實會使安息日在教會和家中成為喜樂。
感恩且謙卑地領受聖化的麵包和水所帶來的影響，會使我們成為新造的人，在靈性上重生，如同保羅在哥林多後書5：17所教導的一樣。週復一週地努力奉行聖餐聖約，我們就會有所改變。當我們準備好守安息日為聖，並在正義中獻上我們的誓約（見教約59：11），就會使我們的門徒身分更加深化；然後我們會在日常生活中得到聖靈的指引，甚至個人的啟示。
我們準備好並以虔敬之心展開每個星期日，那麼我們對安息日了解的深度必成為家中所有成員的靈性糧食。當我們將安息日的虔敬帶進生活中的各個地方，我們對主的信心就會在家中成長。
就像在教會一樣，在家中對神聖的事心懷虔敬，會帶來真理和學習之靈。用心地準備，並且參與主的日子，確實會使安息日在教會和家中成為喜樂。
