O Senhor ordenou que cuidássemos bem do nosso corpo. Isso inclui alimentos nutritivos, fazer exercícios com frequência e dormir o suficiente. Neste vídeo, jovens de todo o mundo falam sobre permanecer saudáveis e obedecer à Palavra de Sabedoria.

Um Ano Novo: Saúde Física

Ninguém é tão forte que não sinta cansaço. O Salvador nos mostrou que doar a si mesmo tem um preço. Para garantir que tenhamos uma reserva para doar às pessoas, precisamos nos recarregar ao longo do dia.

Mais Energia

Encontrar seu propósito pode lhe dar direção rumo a uma vida de felicidade e significado. Compreender quem você é, servir ao próximo e buscar revelação pessoal do Senhor pode ajudá-lo a deixar padrões de vida inúteis e cumprir um chamado maior.

Viver com um propósito

Trabalhar na velocidade máxima em todas as situações pode realmente nos esgotar. Em vez de tentar fazer tudo de uma vez, priorizar o que mais precisa de nossa atenção a cada dia pode nos ajudar a funcionar.

Sabedoria e Ordem

Priorizar o autocuidado não é egoísta e não exige uma restauração completa da vida. Você pode ter autocuidado ao fazer coisas pequenas que podem ter um grande impacto em todos os aspectos de seu bem-estar — espiritual, social, físico e intelectual.

Simplificando o Autocuidado

O antídoto para o veneno da autocrítica é a autocompaixão, e ser bondoso consigo mesmo é fundamental. Torne-se seu melhor amigo ao mudar o que pensa de si mesmo e aprender a aceitar suas falhas.

Autocompaixão

Erro desconhecido

Página não encontrada

Serviço não disponível

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Saúde física e emocional