10 módszer arra, hogy vigyázzunk magunkra és nagyszerűen érezzük magunkat
Kövesd ezeket a tanácsokat, hogy gondját viseld a testednek, az elmédnek és a lelkednek.
-
:Csillapítsd le az elmédet és lélegezz. (Zsoltárok 107:29)
-
:Erősítsd meg a szívedet szolgálattal. (Móziás 2:17)
-
:Használd a szemedet arra, hogy meglásd a jót a világban. (Máté 6:22)
-
:Tápláld a lelkedet napi imával. (Tan és szövetségek 19:38)
-
:Moss fogat és mosolyogj. (Példabeszédek 15:13)
-
:Mozgasd a testedet és fejleszd az izmaidat. (Ésaiás 40:31)
-
:Aludj eleget minden éjszaka. (Tan és szövetségek 88:124)
-
:Egyél jó ételeket, hogy erős maradjon a tested. (Tan és szövetségek 59:17–19)
-
:Ügyelj rá, hogy ápolt és tiszta légy. (Ésaiás 1:16)
-
:Tanulj új dolgokat, hogy tornáztasd az agyadat. (Tan és szövetségek 109:7)