來跟從我——供長老定額組和慈助會使用，2018年10月
從總會大會的信息中學習（2018年和2019年）
活著的先知、先見、啟示者的教導，可以提供受靈啟發的指引，來幫助長老定額組和慈助會的事工。在研讀總會大會信息的週次，長老定額組和慈助會會長團將會根據成員的需要，從大會信息中擇一運用，主教或支聯會會長偶爾也可以建議要討論的信息。領袖應強調總會會長團和十二使徒定額組成員的信息，然而，會長團成員可以根據當地聖徒的需求和來自聖靈的啟發，從最近一次總會大會選擇任何信息來討論。
領袖及教師應找出方法鼓勵成員事先閱讀所選定的信息。他們應該鼓勵成員在準備好在參加聚會時，分享他們所學到的福音真理，以及他們要如何實踐這些真理。以下的學習活動建議，是根據以救主的方式教導中的原則，能幫助成員學習總會大會的信息。
昆丁·柯克，「加深對天父和主耶穌基督的持久歸信」
成員們聽到柯克長老信息裡談到的改變時，可能會有興趣想要聽聽彼此的第一反應是什麼。如果有其他信仰的朋友問他們教會為何要作這些調整，他們會怎麼說呢？鼓勵他們從柯克長老的信息裡面尋找可能的回應。做為個人、家庭、定額組或慈助會，我們可以做些什麼，來確保這些改變能達成主的心意呢？在進行這個討論時，你也可以分享納爾遜會長在開會致詞中的見解，鼓勵成員要「以熱情接受」這些改變。
羅納德·羅斯本，「不要驚慌」
羅斯本長老的信息指出幾則經文，能幫助我們消除身處在危險日子中任何可能的恐懼。請成員查考這些經文，查考他們可以分享給對未來有所恐懼之人的忠告。他們還可以從羅斯本長老的信息分享哪些事？恐懼會如何「〔侷限〕神的兒女的眼界」？邀請成員分享他們克服恐懼並憑信心過生活的方法。
大衛·貝納，「一切所有的都在基督裏面同歸於一」
考慮帶一條繩子和一份待辦清單向成員展示。邀請成員討論，把福音真理及教會計畫視為一條繩子，與將其視為個別主題及任務般的待辦清單之間有何差別。鼓勵成員從貝納長老的信息裡提到的例子中，尋找一些見解。「一切所有的都在基督裏面同歸於一」是什麼意思？（以弗所書1：10）。我們可以做些什麼事，來獲得貝納長老信息結論所提到的應許呢？
達林·鄔克司，「真理與神的計畫」
明白「復興的福音真理」，如何能在面臨反對我們的信仰及做法時，幫助我們呢？要回答這個問題，成員可以從鄔克司長老信息的第二部分複習基礎真理的例子。他們也可以複習如何應用這些真理的例子（見第三部分）。成員若能進行角色扮演，可能會幫助他們知道如何運用這些基礎真理，來回應對教會教導或做法的批評。
陶德·克理斯多，「對基督的信心堅定穩固」
開始討論時，你可以在白板上劃一條線，其中一邊寫上社交動機，另一邊則寫上像基督一樣承諾。邀請成員閱讀開頭為「在這樣的時刻，我們大多數人會發現自己處在下列兩者之間的連續地帶……」的那一段，並沉思他們覺得自己處在這連續地帶的何處。我們從克理斯多長老信息中的例子學到什麼事，能激勵我們在苦難中依然堅定不移？（亦見阿爾瑪書36：27-28）。鼓勵成員分享，他們所認識的人中，有誰即使面對苦難，依然能對福音展現像基督一樣的承諾。
尤理西斯·蘇瑞，「在基督裏成為一」
根據蘇瑞的分享，亞馬遜河如何能代表耶穌基督復興教會的成員？這項比喻給我們什麼教導，讓我們知道新成員能夠對教會產生的影響？身為定額組或慈助會成員的我們，要如何遵從蘇瑞長老的忠告，來鼓勵、支持並去愛新歸信者呢？（見摩羅乃書6：4-5）。也許有些成員可以分享他們身為新成員時所面臨的挑戰，以及其他成員如何幫助了他們的例子。你也可以討論新成員如何鞏固了你的支分會。
江文漢，「信心的營火」
考慮展示一張營火的圖片，並邀請一個人分享自己某次很感激的營火經驗。邀請成員討論江長老談到「信心的營火」的用意是什麼。江長老提到，「信心的營火」能在五個方面鼓勵我們，因此接著，你可以把成員分成幾個小組，並邀請每一組去複習與分享其中一個方面。給成員時間沉思，他們要如何鞏固自己的信心，或他們所認識之人的信心。
迪特·鄔希鐸，「相信、愛、行動」
開始討論時，你可以在白板上寫下絕望和幸福。邀請成員從這段信息中，查考有哪些態度和信念會導向絕望及幸福，並把它們列在白板上。邀請成員分享，他們透過哪些方法，體會到從相信、愛及行動而來的幸福，就像鄔希鐸長老教導的那樣。鼓勵成員從這個信息中，找出一段激勵人心的話，然後把它展示在家中或與朋友分享。
喬依·瓊斯，「為祂」
考慮分享瓊斯姊妹的信息一開始提到的故事，並請成員回想，當他們的服務和施助的努力似乎「不被理睬、不被領情，或甚至不受歡迎」的時刻。在討論這個故事之後，考慮在白板上寫下我們為何應該服務？邀請成員在複習瓊斯姊妹的其餘信息之後，回答這個問題，並從中尋找見解（亦見教義和聖約59：5）。瓊斯姊妹的忠告，如何能改變我們彼此關懷及施助的方式？
米雪兒·奎格，屬神的不滿足
奎格姊妹談到「『現在的自己』和『我們能成為的自己』之間有一段差距」。神希望我們對這樣的差距抱持什麼感覺？撒但又希望我們抱持什麼感覺？每位成員可以查考奎格姊妹信息的三個部分，從任一部分尋找這些問題的答案。我們要怎麼做，才能確保我們的「屬神的不滿足」不會變成「令人麻木的沮喪」呢？
克麗斯汀娜·法蘭柯，「無私服務而來的快樂」
法蘭柯分享了兩個故事來教導「使愛成為神聖是因為犧牲」——分別是維多莉亞和一位寡婦的故事。你可以請兩位成員事先準備好，分享他們從這些故事裡，對於愛與犧牲有何學習。我們還可以分享哪些教導相同原則的其他經驗？播放一段描述救主為人服務的影片（如「光照世人——跟隨耶穌基督的榜樣」，可在LDS.org上取得），將有助於引導我們討論要如何效法祂「懷著愛心與犧牲去服務」的榜樣。
亨利·艾寧，「婦女與家中的福音學習」
艾寧會長在他的信息中引用「家庭：致全世界文告」中的經文章節和文字，來提出婦女在家中影響力的重要性的見解。成員可以一起找出這些經文章節和引文，討論所學習到的事。艾寧會長提出了什麼邀請？他應許了哪些事情？考慮唱或讀一首關於家庭的聖詩，會如何強化討論效果，例如「家可成人間天堂」（聖詩選輯，第184首）。
達林·鄔克司，「父母和子女」
當你準備教導時，想想鄔克司長老的哪一部分信息，最切合你定額組或慈助會成員的需要。以下是一些你可能可以提出的問題，以鼓勵大家討論他的信息：鄔克司會長在第一部分中提到的現代趨勢，如何阻礙了天父的計畫呢？我們有什麼像在第二部分中描述的忠信婦女的榜樣可以分享？我們要怎麼鼓勵所認識的年輕姊妹，去跟隨鄔克司會長在第三部分中對她們提出的明確忠告？
羅素·納爾遜會長，「姊妹參與以色列的聚集」
如果你負責在慈助會教導，考慮把姊妹們分成四組，請各組閱讀納爾遜會長信息中四項邀請的其中一項。各組可以依照該項邀請，討論令組員印象深刻的部分、個人據以採取行動的經驗，以及在未來據以採取行動的想法。接著，每一組可以與大家分享先前討論的內容。如果你負責教導聖職持有人，你可以請他們找出納爾遜會長信息中，有哪些陳述指出天父對祂女兒們的感受。我們可以做些什麼，來支持並鼓勵姊妹們參與以色列的聚集？
羅素·培勒，「死者救贖的異象」
你可以邀請成員接受培勒會長的邀請，在參與討論之前先閱讀教義和聖約第138篇。請成員在聚會中，分享他們對這一篇的經驗與見解。類似下列的問題，可以幫助成員明白這項啟示的重要性：這項啟示如何帶給我們安慰？這項啟示包含了什麼真理，會影響我們「每天過生活的方式」？
邦妮·高登，「成為一個牧羊人」
為了幫助成員思考他們在施助工作上有什麼可以改進之處，你可以將他們分成三組，並請各組閱讀高登姊妹信息的三個標題段落的其中一段。邀請他們分享所學到的施助原則。努力跟從這些原則，會如何幫助我們「成為主要我們成為的那種牧羊人」呢？邀請成員分享，從他人施助而感受到救主對自己的認識與愛的經驗。
傑佛瑞·賀倫，「勸人與祂和好的職分」
你可以邀請成員思考人生中一段需要醫治或和解的關係，以便開始討論賀倫長老的信息。接著他們可以查考賀倫長老的信息，從中找出布萊德與潘蜜·鮑文是如何得以幫助他們的父親獲得醫治。這樣的努力使哪些祝福來到？成員得到了哪些有助於醫治個人關係的見解？
尼爾·安德森，「傷痛」
為了介紹安德森長老的信息，你可以讓大家一起讀路加福音10：30-35或看「好撒馬利亞人的比喻」這段影片（LDS.org）。我們為何都像那個落在強盜手中的人？根據安德森長老所言，在何種意義上，耶穌基督是「我們的好撒馬利亞人」？我們如何才能接受祂的醫治？也許你可以邀請成員分享，救主是如何醫治了他們或他們所愛之人的傷痛。他們也可以查考安德森長老的話，找出可以分享給傷痛之人的鼓舞信息。
羅素·納爾遜，「教會的正確名稱」
耶穌基督已命令要用祂的名來稱呼教會。你可以透過邀請成員查考納爾遜會長的信息，找出「教會的名稱是沒得商量的」理由，來幫助他們增加遵從這項指示的渴望。接著，邀請他們查考納爾遜會長最後的信息，找出他說到當我們努力「恢復主的教會的正確名稱」時，所將來到的應許。我們能做什麼來協助這項努力？
亨利·艾寧，「嘗試，嘗試，再嘗試」
艾寧會長提出了兩個至關重要的問題：「我必須做些什麼才能承受〔救主〕的名？」，還有「我要如何知道自己正在進步？」也許你可以把這些問題寫在白板上，並邀請成員分享他們從艾寧會長的信息與艾寧姊妹的榜樣中，對這些問題所獲得的見解。艾寧會長亦提到「我願效法耶穌基督」這首歌（兒童歌本，第40-41頁）。這首歌的歌詞有什麼值得討論的部分呢？
戴爾·瑞隆，「今日就可以選擇」
成員可以思考想要鼓勵哪個人跟隨天父的計畫，像是家人或他們的施助對象。接著，他們可以複習瑞隆長老的信息，從中找出天父和耶穌基督對我們的感受。祂們如何幫助我們選擇服從？祂們的榜樣，讓我們想到自己在家庭與施助工作上，還有什麼可改進之處？
蓋瑞·史蒂文生，「牧養靈魂」
你所教導的人，可能會問像史蒂文生長老信息中提到的問題：「我們要怎麼知道自己有沒有用主的方式施助呢？」他們會在這篇信息中，找到這問題可能的答案，討論這些答案將有所助益。或者，你可以帶一張身為牧羊人的救主的圖片（見福音畫冊〔2009〕，編號64），並邀請成員分享史蒂文生長老的信息中，與這張圖片有關的一項真理。接著成員便可以分享在進行討論之後，他們受啟發要去做的事。