Introducere

Fie că dumneavoastră înşivă vă luptaţi cu dependenţa, fie că o persoană pe care o cunoaşteţi se confruntă cu aceasta, acest îndrumar poate fi o binecuvântare în viaţa dumneavoastră. Cei Doisprezece Paşi ai Alcoolicilor Anonimi au fost adaptaţi avându-se în vedere doctrinele, principiile şi crezurile Bisericii lui Isus Hristos a Sfinţilor din Zilele din Urmă. Fiecare pas este prezentat, în acest îndrumar, ca principiu cheie la începutul unei secţiuni. Acest îndrumar vă va ajuta să aflaţi cum să puneţi în practică aceste principii cheie; ele vă pot schimba viaţa.

Acest îndrumar este menit să fie un manual cu instrucţiuni şi o referinţă pentru aceia care fac parte din grupuri de sprijinire a vindecării consumatorilor dependenţi, sponsorizate de LDS Family Services. Totuşi, doctrinele şi principiile care sunt predate ar putea fi de mare ajutor acelora care trăiesc în zone în care participarea la programe pentru grupuri de sprijin nu este posibilă. Acest îndrumar poate fi folosit de persoane care caută să-şi schimbe viaţa şi, în special, de către acelea care doresc să lucreze împreună cu un episcop sau un specialist în domeniu.

Bărbaţii şi femeile care au suferit efectele devastatoare ale diferitelor dependenţe şi au trăit experienţa vindecării au fost invitaţi de LDS Family Services să-şi împărtăşească experienţele trăite când au pus în practică în vieţile lor aceste principii. Punctele lor de vedere (acel „noi” din acest îndrumar) sunt folosite pentru a transmite suferinţa morală pe care o provoacă dependenţa şi bucuria vindecării şi recuperării. Aţi putea găsi alinare, susţinere şi o anumită legătură cu ei.

Conducătorii din Biserică şi specialiştii în domeniu au fost, de asemenea, implicaţi în scrierea şi elaborarea acestui îndrumar. Înţelepciunea acestor numeroşi oameni împreună cu experienţa lor reprezintă o altă mărturie a realităţii ispăşirii lui Isus Hristos şi a faptului că vindecarea de dependenţă este posibilă.

Noi am cunoscut suferinţe mari, dar am văzut puterea Salvatorului transformând cele mai devastatoare înfrângeri ale noastre în glorioase victorii spirituale. Noi, care, odată, trăiam zilnic în depresie, anxietate, teamă şi furie istovitoare, trăim acum în bucurie şi pace. Am fost martorii miracolelor în propriile noastre vieţi şi în vieţile altora prinşi în capcana dependenţei.

Am plătit un preţ cumplit trăind durerea şi suferinţa pe care ni le-am provocat singuri prin acele dependenţe. Dar binecuvântările s-au revărsat asupra noastră pe măsură ce am făcut fiecare pas spre vindecare. Trezindu-ne spiritual, noi ne străduim în fiecare zi să ne îmbunătăţim relaţia cu Tatăl Ceresc şi cu Fiul Său, Isus Hristos. Prin ispăşirea lui Isus Hristos, noi suntem vindecaţi.

Vă invităm, cu toată empatia şi dragostea, să vă alăturaţi nouă într-o viaţă glorioasă, liberă şi protejată, înconjuraţi de braţele lui Isus Hristos, Mântuitorul nostru. Ştim din experienţă proprie că puteţi să rupeţi lanţurile dependenţei. Oricât de pierduţi şi fără de speranţă v-aţi simţi, sunteţi copiii unui Tată Ceresc iubitor. Dacă nu aţi văzut acest adevăr, principiile explicate în acest îndrumar vă vor ajuta să-l redescoperiţi şi să-l lăsaţi să pătrundă adânc în inimile dumneavoastră. Aceste principii vă pot ajuta să veniţi la Hristos şi să-I permiteţi să vă schimbe. Pe măsură ce veţi pune în practică principiile, veţi fi mai aproape de puterea ispăşirii şi Domnul vă va elibera din sclavie.

Unele persoane consideră că dependenţele sunt simple obiceiuri rele, care pot fi învinse prin puterea voinţei, dar multe persoane devin atât de dependente de un comportament sau o substanţă, încât nu mai ştiu cum să se abţină. Ele pierd perspectiva şi simţul altor priorităţi din vieţile lor. Nimic nu contează mai mult decât satisfacerea nevoii lor disperate. Când încearcă să se abţină, ele au nestăvilite dorinţe fizice, psihice şi emoţionale. Dat fiind că, de obicei, fac alegeri greşite, ele constată că puterea lor de a alege ce este drept s-a diminuat sau s-a limitat. Aşa cum ne-a învăţat preşedintele Boyd K. Packer, din Cvorumul Celor Doisprezece: „Dependenţa are capacitatea de a slăbi voinţa umană şi de a reduce la zero capacitatea libertăţii de a alege. Ea poate jefui pe cineva de puterea de a lua hotărâri” (în Conference Report, octombrie 1989, p. 16; sau Ensign, noiembrie 1989, p. 14).

Dependenţele pot include folosirea substanţelor dăunătoare cum ar fi tutunul, alcoolul, cafeaua, ceaiul negru şi drogurile (obţinute atât pe bază de reţetă, cât şi ilegal) şi comportamente ca jocurile de noroc, codependenţa (stare psihică în care o persoană este manipulată de dependenţa alteia), vizionarea de materiale pornografice, comportament sexual nepotrivit şi tulburările legate de alimentaţie. Aceste substanţe şi comportamente diminuează capacitatea unei persoane de a simţi Spiritul. Ele dăunează sănătăţii fizice şi mintale şi bunăstării sociale, emoţionale şi spirituale. Vârstnicul Dallin H. Oaks, din Cvorumul Celor Doisprezece, ne-a învăţat: „Noi trebuie să evităm orice comportament care creează dependenţă. Tot ce creează dependenţă ne slăbeşte voinţa. Supunerea voinţei noastre impulsurilor copleşitoare impuse de orice formă de dependenţă serveşte scopurilor Satanei şi le subminează pe cele ale Tatălui nostru Ceresc. Acest lucru este adevărat în cazul dependenţei de droguri (ca narcotice, alcool, nicotină sau cafeină), dependenţei de practici, cum ar fi jocurile de noroc, şi orice alt comportament care creează dependenţă. Noi putem evita dependenţa ţinând poruncile lui Dumnezeu” („Free Agency and Freedom”, Brigham Young University 1987–1988 Devotional and Fireside Speeches [1988], p. 45).

Dacă sunteţi umili, oneşti şi îi chemaţi în ajutor pe Dumnezeu şi pe ceilalţi, vă puteţi depăşi dependenţele prin ispăşirea lui Isus Hristos. Aşa cum noi ne-am vindecat, voi vă puteţi vindeca şi vă puteţi bucura de toate binecuvântările Evangheliei lui Isus Hristos.

Dacă presupuneţi că sunt dependenţi de ceva şi simţiţi chiar şi cea mai mică dorinţă să vă eliberaţi, vă invităm să vă alăturaţi nouă în studierea şi punerea în practică a principiilor Evangheliei lui Isus Hristos aşa cum sunt ele predate în acest îndrumar. Vă asigurăm că, dacă veţi urma această cale cu inimă sinceră, veţi găsi puterea de care aveţi nevoie pentru a vă vindeca de dependenţă. Pe măsură ce veţi pune în practică, cu credinţă, fiecare dintre aceste douăsprezece principii, Salvatorul vă va întări şi veţi „cunoaşte adevărul, şi adevărul vă va face slobozi” (Ioan 8:32).