“Pasul 11: Revelaţie Personală,” Program pentru recuperarea consumatorului dependent: Îndrumar pentru recuperarea şi vindecarea consumatorului dependent (2005), 65–70
“Pasul 11,” Program pentru recuperarea consumatorului dependent, 65–70
Pasul 11
Revelaţie Personală
Principiu Cheie Căutaţi, prin rugăciune şi meditaţie, să cunoaşteţi voia Domnului şi să aveţi puterea de a o împlini.
Pe măsură ce am studiat şi am exersat paşii recuperării, am ajuns să cunoaştem şi să ne simţim bine ducând o viaţă ce are la bază umilinţa şi acceptarea voinţei lui Dumnezeu. Au dispărut mânia, momentele de nesiguranţă în care, dacă ne rugam, ne rugam având o atitudine de afişare cu îndărătnicie a propriei voinţe sau de compătimire de sine plângăreaţă. Am început să trăim astfel, încât vieţile noastre reflectau sfatul profetic al preşedintelui Ezra Taft Benson: „Întrebarea mereu prezentă în mintea noastră, care să ne influenţeze fiecare gând şi faptă din viaţă, ar trebui să fie: «Doamne, ce vrei să fac?» (Faptele apostolilor 9:6). Răspunsul la această întrebare vine numai prin Lumina lui Hristos şi Duhul Sfânt. Favorizaţi sunt aceia care trăiesc astfel, încât vieţile lor sunt pline cu acestea două” („Jesus Christ – Gifts and Expectations”, Ensign, decembrie 1988, p. 2).
În pasul 11, ne-am luat angajamentul ca întreaga viaţă să căutăm, în fiecare zi, să cunoaştem voia Domnului şi să avem puterea de a o împlini. Cea mai mare dorinţă a noastră a fost să ne îmbunătăţim abilitatea de a primi îndrumare din partea Duhului Sfânt şi de a ne conduce vieţile ca atare. Această dorinţă era atât de diferită de atitudinea pe care o aveam când eram pierduţi în dependenţele noastre.
Dacă aţi fi ca noi, înainte de a începe recuperarea aţi crede că speranţa, bucuria, pacea şi împlinirea vin dintr-o sursă pământeană. Dacă această sursă a fost alcoolul, drogurile, sexul, jocul de noroc, cheltuiala necinstită, alimentaţia nesănătoasă sau codependenţa (dependenţa în mod nesănătos de cineva dependent de droguri sau având comportament distructiv) – oricare a fost dependenţa dumneavoastră – aţi făcut eforturi să supravieţuiţi într-o lume în care v-aţi simţit dezorientat, pierdut şi singur. Când alţii au încercat să vă iubească, probabil că nu aţi putut să simţiţi acest lucru. Dragostea lor nu a fost niciodată suficientă. Nimic nu satisfăcea foamea pe care o simţeaţi. Totuşi, pe măsură ce aţi trăit potrivit principiilor recuperării, inima şi viaţa vi s-au schimbat.
Aţi început să înţelegeţi şi să fiţi conştient de faptul că aveţi nevoie de Salvator, Isus Hristos, şi de rolul Său în viaţa dumneavoastră şi aţi început să preţuiţi Lumina lui Hristos. Aţi început să vă daţi seama că nu vorbiţi singur când simţiţi că sunteţi ghidat de conştiinţa dumneavoastră. Oricât de neîndemânatic şi nepriceput v-aţi simţit la început, vă rugaţi acum Tatălui în numele lui Hristos pentru a avea o relaţie mai strânsă cu El. În mod deliberat Îl „căutaţi pe acest Isus despre care profeţii şi apostolii au scris” (Eter 12:41).
Studiaţi scripturile pentru că ele mărturisesc despre El în fiecare moment, mai ales Cartea lui Mormon. În mărturie după mărturie, profeţii din Cartea lui Mormon descriu modul de căutare şi de dobândire a unei mai bune înţelegeri a Tatălui prin Duhul Sfânt. Aţi pus scripturile la încercare şi aţi primit răspuns că ele sunt adevărate. Rugăciunea şi meditaţia au devenit forţa esenţială a noii dumneavoastră vieţi. Rugăciunea şi meditaţia obişnuiau să fie o îndatorire neglijată, dar acum dorinţa inimii dumneavoastră este să îngenuncheaţi în faţa Tatălui cel puţin dimineaţa şi seara şi să vă deschideţi inima în faţa Lui exprimându-vă recunoştinţa pentru Isus Hristos şi pentru Duhul Sfânt.
În timp ce veţi realiza pasul 11, veţi ajunge să înţelegeţi şi mai mult că, prin Duhul Sfânt, veţi primi cunoaştere sau revelaţie cu privire la voia Tatălui în ceea ce vă priveşte. Prin ispăşirea Fiului, dumneavoastră veţi avea puterea (sau harul) să împliniţi voia Tatălui. Veţi şti că sunteţi binecuvântat şi sprijinit de trei persoane glorioase – Dumnezeu, Tatăl, Isus Hristos şi Duhul Sfânt – care sunt uniţi în putere şi scop pentru a vă aduce nemurirea şi viaţa veşnică.
Capacitatea dumneavoastră de a rezista ispitei va creşte pe măsură ce veţi studia scripturile şi vă veţi ruga în legătură cu ele şi veţi medita asupra lor. Pentru a învăţa să primiţi revelaţie este nevoie de exerciţiu şi răbdare. Vă puteţi pregăti pentru aceasta studiind ceea ce au spus profeţii şi apostolii şi încercând să trăiţi potrivit învăţăturilor lor. Vă puteţi pregăti fiind gata să primiţi, să notaţi, să vă gândiţi la îndrumarea pe care o primiţi şi să o urmaţi. Când vă exprimaţi recunoştinţa faţă de Domnul pentru binecuvântările pe care le-aţi primit, capacitatea dumneavoastră de a primi îndrumare va creşte.
Pe măsură ce vă eliberaţi de dependenţele dumneavoastră, veţi avea o capacitatea şi mai mare de a primi îndrumarea Duhului Sfânt. Vârstnicul Dallin H. Oaks, din Cvorumul Celor Doisprezece, ne-a învăţat: „Duhul Sfânt ne va proteja împotriva înşelăciunii dar, pentru a obţine această binecuvântare minunată, noi trebuie să facem întotdeauna lucrurile necesare pentru a păstra acest Spirit. Trebuie să ţinem poruncile, să ne rugăm pentru îndrumare şi să participăm la adunările Bisericii şi să luăm din împărtăşanie în fiecare duminică. Şi nu trebuie să facem niciodată ceva care să alunge acest Spirit. În mod special, trebuie să evităm pornografia, alcoolul, tutunul şi drogurile şi întotdeauna, dar întotdeauna trebuie să evităm încălcarea legii castităţii. Niciodată nu trebuie să introducem în trupurile noastre lucruri sau să facem cu trupurile noastre fapte care să alunge Spiritul Domnului şi să ne lase fără protecţia noastră spirituală împotriva înşelăciunii” (în Conference Report, octombrie 2004, p. 49; sau Liahona, noiembrie 2004, p. 46).
Rugăciunea şi meditaţia sunt antidoturi puternice pentru teamă şi depresie. ,Voi nu aţi fi ajuns atât de departe, decât dacă ar fi fost prin cuvântul lui Hristos, cu credinţă nestrămutată în El, bazându-vă cu totul pe meritele Lui care are puterea de a salva” (2 Nefi 31:19). Numai venind la Tatăl prin Isus Hristos, în numele Său, cu Spiritul Său asupra dumneavoastră, puteţi continua să progresaţi şi să creşteţi spiritual. Pasul 11 reprezintă angajamentul de a vă îmbunătăţi relaţia cu Dumnezeu exersând întreaga viaţă, în fiecare zi, căutarea îndrumării şi supunerea faţă de porunci.
Paşi de urmat
Veniţi la Tatăl în numele lui Isus Hristos pentru a primi îndrumare şi putere prin rugăciune şi meditaţie; primiţi şi studiaţi-vă binecuvântarea patriarhală
În timpul cursului de recuperare, mulţi dintre noi au învăţat să se trezească devreme şi să caute o perioadă de solitudine liniştită pentru a studia şi a se ruga. Dacă nu aţi făcut deja acest lucru, programaţi-vă timpul pentru rugăciune şi meditaţie, poate în timpul dimineţii. În acest timp, Îl puteţi pune pe Dumnezeu pe primul loc, înainte de oricine sau orice altceva în timpul zilei. Îngenuncheaţi dacă puteţi din punct de vedere fizic. Rugaţi-vă Tatălui, deseori cu glas tare, căutând Spiritul pentru a vă ghida (vezi Romani 8:26). Apoi, studiaţi folosind scripturile şi învăţăturile profeţilor moderni pentru a vă ghida meditaţia. Revedeţi-vă des binecuvântarea patriarhală. Meditaţi, rugându-vă, la îndrumarea pe care o găsiţi în ea. (Dacă nu aţi primit o binecuvântare patriarhală, discutaţi cu episcopul dumneavoastră pentru a o primi.)
Scrisul va fi din nou un mijloc important de a vă exprima şi autoevalua în timp ce vă consemnaţi gândurile şi sentimentele în jurnal. Puteţi consemna, de asemenea, impresiile cu privire la sfatul, alinarea şi înţelepciunea pe care le primiţi prin Duhul Sfânt.
Când timpul preţios destinat meditării în solitudine se încheie, nu încetaţi să vă rugaţi. Rugăciunea în tăcere, în adâncurile inimii şi minţii dumneavoastră, va deveni modul dumneavoastră de a gândi pe parcursul zilelor. În timp ce interacţionaţi cu alţii, în timp ce luaţi hotărâri, în timp ce vă confruntaţi cu emoţii şi ispite – sfătuiţi-vă cu Domnul. Invitaţi şi căutaţi Spiritul Său pentru a-L avea permanent cu dumneavoastră, ca să puteţi fi îndrumaţi să faceţi lucrurile drepte (vezi Psalmii 46:1; Alma 37:36–37; 3 Nefi 20:1).
În timpul zilei, meditaţi asupra scripturilor şi altor texte inspirate; continuaţi să vă rugaţi
Sub multe aspecte, pasul 11 reprezintă continuarea naturală a eforturilor pe care le-aţi făcut în pasul 10 de a rămâne conştient de adevărul din viaţa dumneavoastră. Când faceţi planul unei zile, când vă ocupaţi de activităţile dumneavoastră şi când vă duceţi la culcare seara, lăsaţi-vă inima să se apropie de Dumnezeu, permanent, în rugăciune. Un lucru pe care îl puteţi face este să luaţi o idee din cele citite în studiul de dimineaţă şi să meditaţi asupra ei, de multe ori, în timp ce vă desfăşuraţi activităţile din acea zi. Această metodă vă va ajuta să vă menţineţi mintea în armonie cu adevărul.
Prin natura noastră, toţi tindem să fim indisciplinaţi dar, privind la Isus Hristos şi exemplul Său, veţi găsi umilinţa de a continua să fiţi supuşi Tatălui. La fel ca Salvatorul, veţi fi capabil să spuneţi din toată inima „Facă-se voia Ta” (Matei 26:42) pe tot parcursul zilei. Lumina lui Hristos vă va îndruma şi vă va pregăti să primiţi tovărăşia Duhului Sfânt. Duhul Sfânt va deveni din ce în ce mai mult prezent şi capacitatea dumneavoastră de a recunoaşte şi a mărturisi adevărul va creşte.
Studiu şi înţelegere
Studiaţi următoarele scripturi şi declaraţii ale conducătorilor Bisericii. Ele vă vor mări capacitatea de a înţelege şi vă vor ajuta să învăţaţi. Puteţi folosi aceste scripturi, declaraţii şi întrebări pentru meditaţia făcută cu rugăciune, pentru studiul personal şi pentru discuţiile în cadrul grupului.
Apropiaţi-vâ de Domnul
„Apropiaţi-vă de Mine şi am să Mă apropii de voi; căutaţi-Mă cu toată sârguinţa şi Mă veţi găsi; cereţi şi veţi primi; bateţi şi vi se va deschide” (D&L 88:63).
-
Domnul vâ respectă voinţa şi libertatea de a alege. El vâ permite să alegeţi să vâ apropiaţi de El fără a fi forţaţi. El se apropie de dumneavoastră când îl invitaţi să fie aproape. Scrieţi despre modul în care vă veţi apropia de El astăzi.
Recunoştinţa
„Rugaţi-vă neîncetat. Mulţumiţi lui Dumnezeu pentru toate lucrurile; căci aceasta este voia lui Dumnezeu, în Hristos Isus, cu privire la voi. Nu stingeţi Duhul” (1 Tesaloniceni 5:17–19).
-
Când vă aduceţi aminte să fiţi recunoscător pentru toate lucrurile din viaţa dumneavoastră, chiar şi pentru lucrurile pe care nu le înţelegeţi, veţi putea să păstraţi permanent legătura cu Dumnezeu pe care Pavel a numit-o rugăciune neîncetată. Încercaţi să-I mulţumiţi lui Dumnezeu în tot cursul zilei. Cum influenţează acest exerciţiu apropierea dumneavoastră de Spirit?
Ospâtaţi-vâ din cuvintele lui Hristos
„Îngerii vorbesc prin puterea Duhului Sfânt; prin urmare, ei vorbesc cuvintele lui Hristos. Prin urmare, vă zic vouă, ospătaţi-vă din cuvintele lui Hristos; căci iată, cuvintele lui Hristos vă vor spune toate lucrurile pe care trebuie să le faceţi” (2 Nefi 32:3).
-
În acest verset, Nefi a spus că, atunci când vă veţi ospăta din cuvintele lui Hristos, aceste cuvinte vă vor îndruma în tot ce aveţi nevoie să ştiţi şi să faceţi. Imaginaţi-vă cum ar fi ca Isus Hristos să meargă alături de dumneavoastră şi să discute cu dumneavoastră întreaga zi. Scrieţi despre sentimentele pe care le aveţi când vă gândiţi la această imagine.
Revelaţia personală
„Salvatorul a spus: «Eu îţi voi spune ţie în inima şi în mintea ta, prin Duhul Sfânt» (D&L 8:2, subliniere adăugată)… Impresia făcută asupra minţii este foarte distinctă. Cuvintele, în detaliu, pot fi auzite sau simţite şi scrise ca şi cum indicaţiile ar fi fost dictate. O comunicare către inimă face o impresie mai generală” (Richard G. Scott, „Helping Others to Be Spiritually Led”, Doctrine and Covenants and Church History symposium, 11 august 1998, p. 2).
-
Pe măsură ce veţi înţelege mai bine ce este revelaţia personală, o veţi recunoaşte mai des şi într-o varietate mai mare de moduri. Scrieţi despre impresiile pe care le-a lăsat Domnul asupra dumneavoastră şi despre revelaţiile primite de la El.
„Vă spun vouă, [lucrurile despre care v-am vorbit] miau fost făcute cunoscute de către Spiritul Sfânt al lui Dumnezeu. Iată, am postit şi m-am rugat multe zile ca să cunosc aceste lucruri eu însumi. Şi acum, eu ştiu că ele sunt adevărate; căci Domnul Dumnezeu mi le-a făcut cunoscute mie prin Spiritul Lui Sfânt; şi acesta este spiritul revelaţiei care este în mine” (Alma 5:46).
-
Alma a depus mărturie că, atunci când s-a rugat şi a postit, capacitatea sa de a primi revelaţie a crescut. Abstinenţa faţă de ceea ce sunteţi dependent poate fi considerată o formă de post. Scrieţi despre modul în care abstinenţa v-a mărit capacitatea de a avea spiritul revelaţiei.
„Ideea că citirea scripturilor poate duce la inspiraţie şi revelaţie deschide uşa către adevărul că o scriptură nu se limitează la ceea ce a însemnat când a fost scrisă, ci poate include, de asemenea, ceea ce înseamnă acea scriptură pentru cititorul de astăzi. Chiar mai mult, citirea scripturilor poate duce, de asemenea, la revelaţii curente despre orice altceva doreşte Domnul să comunice cititorului în momentul respectiv. Nu exagerăm când spunem că scripturile pot fi Urimul şi Tumimul care ne ajută pe fiecare dintre noi să primim revelaţie personală” (Dallin H. Oaks, „Scripture Reading and Revelation”, Ensign, ianuarie 1995, p. 8).
-
Învăţarea limbajului scripturilor se aseamănă mult cu învăţarea unei limbi străine. Cel mai bun mod de a învăţa este de a vă cufunda în ele, de a le citi şi a le studia în fiecare zi. Scrieţi despre un pasaj din scripturi care v-a dezvăluit o nouă înţelegere şi a devenit o revelaţie personală.
Primirea sfatului de la Domnul
„Nu căutaţi sâ-L sfătuiţi pe Domnul, ci luaţi sfat din mâna Sa. Căci iată, voi înşivă ştiţi că El sfătuieşte în înţelepciune şi în dreptate şi în mare milă peste toate lucrările Sale” (lacov 4:10).
-
Poate rugăciunile noastre au fost ineficiente în trecut, pentru că am petrecut mai mult timp dând sfaturi Domnului – spunându-I ce voiam – decât căutând să aflăm voia Sa cu privire la hotărârile şi comportamentul nostru. Gândiţi-vă la o experienţă recentă legată de rugăciune. A fost plină de sfaturi date Domnului sau primite de la Domnul? Scrieţi despre dorinţa dumneavoastră de a asculta şi a primi sfatul Său.