「評估你的學習活動：『為生活作準備』課程」，教義和聖約福音進修班教師用本（2025）
「評估你的學習活動」，教義和聖約福音進修班教師用本
附錄
評估你的學習活動：「為生活作準備」課程
在完成教導「為生活作準備」課程的其中一個類別後，不妨在接下來的「評估你的學習」課程中，加入對該類別的評估活動，藉此幫助學生省思他們自己的學習和成長。如有需要，不妨修改這些活動，使其更符合學生的需求。
教會領袖的教導
在生活中應用教會領袖的教導
在整個課程中，學生有許多機會研讀和應用教會領袖的教導。在這項活動中，不妨提醒學生課堂上研讀過的特定講辭。可能的話，請他們選出一篇他們研讀過的講辭，並複習講辭內容以及他們可能作過的任何筆記。鼓勵學生回想這篇講辭中的教導如何幫助他們努力成為耶穌基督的門徒。
不妨將學生分成兩人一組進行以下練習。他們可以輪流互相採訪。之後，不妨請一組或多組學生在全班面前進行這項訪談。
想像一下，你正在為一篇將要刊登在鞏固青年雜誌上的文章接受採訪，內容是關於研讀教會領袖的教導。採訪者會問你以下幾個問題：
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關於研讀教會領袖的教導，你學到了什麼？
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在福音進修班研讀過的講辭和文章中，哪些對你最重要，為什麼？
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你最近在你生活中應用了哪些教會領袖的具體教導？
鞏固青年：做出選擇
獲得來自主的力量，作出受靈啟發的選擇
這項活動會幫助學生針對「鞏固青年：做出選擇」類別相關的課程，評估他們從中學到的知識。與學生一起複習這些課程的一些內容，可能會有幫助。
幫助學生評估他們在這些課程中學到和感受到的事情的一個方法，就是請他們寫一封信給自己。不妨使用以下提示，若有需要可進行調整。
想像一下你一年後的生活會是什麼樣子。想想你希望到那時會實現什麼目標，以及你預期會遇到的任何挑戰。寫一封鼓勵信給未來的自己。以下幾個問題可能會有幫助。
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關於從主那裡獲得力量來作出受靈啟發的選擇，你學到什麼和感受到什麼？
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你是否已訂立想要努力去實現的目標？
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關於主如何幫助你有效作出受靈啟發的選擇，你學到什麼？
培養自立
以主的方式培養自立
不妨請一個學生在白板上畫一個青少年的人物簡圖。請全班一起幫這個青少年取名字，並設想一些細節來介紹他或她的個性和家庭狀況。
然後請學生設想一個現實的情境，描述這個青少年可能在生活中正面臨的挑戰。
請學生分成小組，並討論他們對以下問題的答案：
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仰賴救主和祂的教導如何能幫助這個青少年應對挑戰？
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在這種情況下，這個青少年可以做些什麼來培養自立？
你也可以請學生分享他們從經文中學到的、關於自立的真理。
學生在「以主的方式培養自立」課程中可能研讀過的一些經文章節包括：
展示以下問題。請學生沉思這些經文章節，並將他們的想法記錄在研讀日記中。
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你學到哪些技能和品格，能幫助你在生活中的不同方面變得更加自立（例如教育、健康、就業或靈性力量）？
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你在哪些方面變得更自立？
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你會如何邀請神來幫助你繼續培養自立？
身體和情緒方面的健康
應用原則和技巧，使身體和情緒都變得更健康
不妨畫一輛簡單的雲霄飛車，或一條山谷之間的小徑。
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為什麼有些人會將自己的生活比作雲霄飛車，或是山谷中蜿蜒的小徑？
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我們在生活中可能會經歷哪些「跌宕起伏」？
提醒學生，在本課程中，他們研讀了許多不同的課堂，這些課堂都可以幫助他們歸向主，並在人生的各個時刻，變得更具情緒韌力。
不妨請學生列出他們學到的一些原則或技巧，幫助他們更具情緒韌力。可能的話，不妨請他們加入教導這些原則和技巧的經文或教會領袖的講辭。學生的答案可以包括改進思維模式和應對壓力、焦慮、悲傷、憂鬱和完美主義的方法。他們也可以討論如何改善自己的身體健康。
請學生在研讀日記中寫下對以下問題的答案：
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你學到哪些事，對你來說很有意義或幫助？
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你曾經運用過哪些技巧來歸向主，使你更具情緒韌力？
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你體驗過哪些來自主的成功和祝福？你還面臨哪些挑戰？
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你認為主可能會希望你做什麼，來繼續「在每個思想上都要仰望〔祂〕」（教義和聖約6：36），變得更具情緒韌力？
請學生分享他們的答案和經驗（但不要分享太過個人的事情）。想辦法稱讚學生作出的努力，並見證主會在祂自己的時間以祂自己的方式，幫助並祝福他們。提醒學生，如果他們正面臨壓力、焦慮、憂鬱或其他心理或情緒健康問題的嚴重挑戰，他們應該和值得信賴的成人或心理健康專業人士談一談。當我們遇到困難時，轉向他人尋求幫助，並不是軟弱或缺乏信心的表現。
為未來的教育和就業作準備
了解終生的屬世和屬靈教育的重要性
分享以下情境或類似的情境，讓學生有機會就教育的重要性說明他們學到哪些事。
放學回家的路上，你的朋友拿俄米告訴你，她不喜歡上學。她覺得上學太難了，而且常常覺得毫無意義。她不想在學校努力學習，也不想在高中畢業後繼續學業。
給學生機會回應這項疑慮。一種做法是分享以下指示。學生可以獨自或與小組一起完成指示。
回覆拿俄米，幫助她了解教育的重要性。不妨在你的回答中包含下列部分或全部內容：
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一段經文或教會領袖的一段話
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說明為什麼天父希望祂的兒女一直尋求屬世和屬靈的教育
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個人的經驗和見證
學生完成後，給他們機會與他人分享自己的回覆。
擬定未來的教育和就業計畫
學生都已擬定了計畫來構想他們未來的教育、就業，以及他們成年後將要擔任的其他角色。請學生回顧他們所訂立的計畫。
不妨給他們機會作出任何他們認為必要的調整。他們也可以思考這些計畫如何影響他們目前的選擇，然後請學生與一位同伴討論以下問題。
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你對自己未來的教育有什麼計畫？
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你擬定了哪些計畫來為將來的就業或成年後將承擔的其他責任作好準備？
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你會用什麼方式讓救主參與你的計畫？
在學業上成功
應用技能，在學業上取得成功
為了幫助學生記得他們學到的一些真理和技巧來幫助他們在學業上取得更大成功，不妨畫一個代表學生的人物簡圖。說明這個學生在學業上遇到困難。
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你所研讀的哪些真理和技巧，可以幫助那些在學業上遇到困難的人？
若有需要，不妨請學生針對以下內容分享他們記得自己學到哪些事：讓主參與他們的教育、在教育上誠實正直、為考試和具挑戰性的專案作準備，以及以成長型思維看待挑戰。若有需要，複習這些課堂中的概念和經文。例如，不妨請學生分享他們所記得的內容：先知約瑟·斯密如何讓主參與他的學習（見約瑟·斯密——歷史1：10-18），或尼腓如何以成長型思維看待自己的挑戰（見尼腓一書16：18-23，30-32）。
然後請學生省思他們曾如何將這些概念應用在生活中。不妨展示以下問題，並請學生將他們的答案記錄在自己的研讀日記中。
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你曾在生活中應用了哪些真理或技能，幫助你在學業上取得更大的成功？
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這些真理或技能帶來哪些差異？
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當你做這些事情時，你注意到你與主的關係或你獲得祂的幫助的機會發生怎樣的變化？
給學生足夠時間寫下答案後，邀請幾位自願的學生跟全班分享他們的想法和經驗。鼓勵學生仔細聆聽同學的話，並親自嘗試一些同學已成功運用過的技巧。
傳道準備
更渴望與他人分享耶穌基督的福音
在「愛、分享和邀請」課程中，你可能已經展示過偽裝動物的圖片。不妨再次展示這張圖片，並提醒學生該課曾討論過的下面這段話。
十二使徒定額組昆丁·柯克長老教導：
這傳道事工很重要的一環是，每位成員都能成為明燈般的榜樣，不論我們住在何處。我們不能隱藏起來。（昆丁·柯克，「安全地回到家園聚集」，2023年5月，利阿賀拿，第23頁）
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身為耶穌基督的傳教士、且是明燈般的榜樣，會是什麼樣子？身為祂的傳教士卻隱藏起來，會是什麼樣子？
學生可能已在第199課「出於基督般的愛而分享福音」中，記錄了他們對分享福音的感覺。不妨請他們回顧他們所寫的內容。或者，你也可以請他們記錄自己目前對分享福音的想法和感受。在他們沉思和記錄時，不妨建議他們再次研讀第201課「選擇去傳教」中的下列一段或多段經文章節，以記得主對分享福音的人的一些應許。
給予充分的時間後，請幾個自願的學生分享他們所記錄的內容，以及哪些事情影響了他們對擔任主的傳教士的渴望。
聖殿準備
更渴望在聖殿中與神訂立聖約
不妨運用下列一項或多項活動，幫助學生評估他們對在聖殿中與神訂立聖約的渴望。學生可以在日記中寫下自己的回答，或分小組進行討論。
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展示一張聖殿的圖片，分享聖殿如何讓你想到耶穌基督。若有需要，可以在媒體資料庫中找到圖片，可在temples.ChurchofJesusChrist.org取得。分享你對於在天父的聖殿中與祂訂立聖約並遵守聖約的想法和感受。
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在一堂聖殿準備課程中，你已經學到終生在聖殿中崇拜的重要性。你可能已經寫了一封信給未來的自己，講述在主的聖殿中崇拜祂的重要性。你最近是否學到或感受任何事，影響了你對在聖殿中與天父訂立聖約並遵守聖約的渴望？如果是的話，在信中加入這些內容，或寫張新便條給自己。
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省思你對在聖殿中與主訂立聖約的了解，包括獻納律法。回答以下問題。
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你做了哪些事來讓自己更努力奉行主的獻納律法中的原則？
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這如何幫助你準備好在聖殿中與主立約奉行這項律法？