7

Tillegg

7.0

Innledning

Når det er nødvendig og hensiktsmessig for din misjon og dine omstendigheter, følger du de ytterligere retningslinjene som er forklart i dette tillegget.

7.1

Lederskapsansvar for unge misjonærer

Unge misjonærlederes oppdrag og ansvarsoppgaver omfatter, men er ikke begrenset til, de som er oppført nedenfor.

Seniorledsager

Én misjonær i hvert ledsagerpar utpekes som seniorledsager. Seniorledsageren:

• Leder ledsagerparet i å utføre arbeidet i et tildelt undervisningsområde.

• Oppmuntrer ledsagerparet til å studere, be, følge den daglige timeplanen og føre nøyaktige opptegnelser.

• Hjelper sin ledsager til å bli en bedre misjonær.

• Anerkjenner og påpeker ledsagerens effektive ferdigheter, talenter og innsats.

• Viser hvordan man samarbeider effektivt med lokale ledere og medlemmer for å koordinere misjonærarbeidet.

Veileder

Én misjonær får i oppdrag å virke som veileder og seniorledsager for hver ny misjonær. En veileder:

• Samarbeider med og lærer opp en ny misjonær med kjærlighet, tålmodighet, nestekjærlighet og empati.

• Respekterer den nye misjonærens bidrag og innsikt som likeverdig ledsager.

• Bruker ytterligere opplæringstid hver dag i ledsagerstudium (se “For nye misjonærer: Ytterligere fellesstudium” i “Innledning: Hvordan kan jeg bruke Forkynn mitt evangelium på beste måte?” i Forkynn mitt evangelium [2018], ix–x).

• Studerer normene i denne håndboken sammen med ledsageren daglig.

• Gir den nye misjonæren opplæring i emner som finnes i ressursene Sikringstiltak ved bruk av teknologi og Hvordan tilpasse seg misjonærlivet.

• Viser hvordan misjonærarbeidet effektivt kan koordineres med lokale ledere og medlemmer.

Distriktsleder

Én eldste får i oppdrag å virke som distriktsleder i et distrikt, som består av flere undervisningsområder. Distriktslederen:

• Leder og gir misjonærer opplæring og rådfører seg med dem i ukentlige distriktsråd.

• Foretar dåpsintervjuer (se 2.3.6).

• Leder ledsagerutvekslinger med eldster i sitt distrikt (se 2.3.1).

• Samarbeider med lokale menigheters ledere og medlemmer for å koordinere misjonærarbeidet.

• Rapporterer direkte til sonelederen.

Søsteropplæringsledere og soneledere

To søstre får i oppdrag å virke i et ledsagerpar som søsteropplæringsledere i én eller flere soner. De er ansvarlige for opplæring og velferd for søstermisjonærer som er tildelt dem. De er også medlemmer av distrikter og soner og hjelper misjonspresidenten, sonelederne og distriktslederne med opplæringsmøter og sonekonferanser.

To eldster får i oppdrag å virke i et ledsagerpar som soneledere i én sone. De er ansvarlige for opplæring og velferd for alle misjonærer som er tildelt deres sone. De hjelper også misjonspresidenten med opplæringsmøter og sonekonferanser.

Søsteropplæringsledere og soneledere:

• Leder, gir opplæring og gjennomfører ledsagerutvekslinger med misjonærer i sin tildelte sone/soner. Søsteropplæringsledere gjennomfører ledsagerutvekslinger med søstre, og soneledere gjennomfører utvekslinger med eldster.

• Samarbeider med lokale ledere og medlemmer for å koordinere misjonærarbeidet.

• Deltar i misjonslederskapsrådet.

• Rapporterer direkte til misjonspresidenten.

Soneledere foretar også dåpsintervjuer (se 2.3.6).

Presidentens assistenter

To eldster får i oppdrag å virke i et ledsagerpar som misjonspresidentens assistenter. Assistenter:

• Gjennomfører ledsagerutvekslinger med soneledere og andre eldster (se 2.3.1).

• Gir opplæring i misjonslederskapsråd og på sonekonferanser etter anmodning fra misjonspresidenten.

• Kan gi råd om misjonærforflytninger eller lederskapsoppdrag, men de tar ikke de endelige avgjørelsene.

• Rapporterer direkte til misjonspresidenten.

7.2

Retningslinjer for tjeneste

Følg retningslinjene for tjeneste som er gitt i følgende underavsnitt.

7.2.1

Formelt organiserte tjenesteaktiviteter

Du kan finne tjenestemuligheter gjennom organisasjoner som JustServe.org (der dette er tilgjengelig), etter instruksjon fra dine misjonsledere.

Når du deltar i et organisert tjenesteprosjekt, må du ha følgende normer i bakhodet:

• Begrens tjeneste til dagtid.

• Unngå tjeneste på de mest produktive tidene for å finne og undervise, med mindre misjonspresidenten ber dere om det.

• Delta i samfunnstjenesteprosjekter når det er mulig.

• Unngå tjenesteaktiviteter på forberedelsesdagen eller på tidspunkter som kolliderer med distriktsråd eller sonekonferanser.

• Ikke avlys eller flytt undervisningsavtaler til fordel for tjenesteprosjekter med mindre misjonspresidenten ber dere om det.

• Vær sammen med ledsageren din mens du utfører tjeneste.

• Bruk navneskiltet hvis det er tillatt og hensiktsmessig, selv om du er kledd i arbeidsklær.

• Delta ikke i aktiviteter som koster deg penger eller som du får betalt for.

• Ikke forplikt deg til langsiktige prosjekter uten godkjenning fra misjonslederne.

7.2.2

Sikkerhet ved tjenestemuligheter

Bruk sunn fornuft, og følg Den hellige ånds tilskyndelser og følgende retningslinjer for din sikkerhet ved tjenestemuligheter:

• Gjør bare aktiviteter du er fysisk i stand til å utføre.

• Ikke bruk motoriserte redskaper eller bruk eller sitt på i noen form for maskiner (for eksempel traktorer, tilhengere eller lasteplan).

• Bruk passende antrekk (for eksempel hansker eller skjorter med lange ermer).

• Ikke arbeid der du kan falle fra store høyder (for eksempel på tak eller i trær).

• Ikke arbeid der du kan bli sittende fast eller skadet i lukkede rom (for eksempel i dype grøfter).

• Utfør ikke tjeneste ved skoler, barnehager eller andre steder hvor du vil være alene med barn, heller ikke i Primær eller barnestuen (se 3.5.2).

Se denne videoen for å få mer informasjon om å yte tjeneste.

7.3

Respekt for andre

Behandle alltid andre med vennlighet og respekt. Følg også de andre retningslinjene i denne delen.

7.3.1

Samtaleemner å unngå

For å vise respekt for andre og ivareta din sikkerhet, bør du unngå potensielt problematiske samtaleemner. Emner som bør unngås, omfatter lokal og nasjonal politikk i områdene du virker i. Unngå også å komme med private eller offentlige politiske uttalelser. I tillegg må du aldri:

• Spøke om terrorisme eller terrorhandlinger.

• Foreslå at noen skal flytte til et annet land – ikke engang for å arbeide eller gå på skole.

• Tilby eller gi løfter om økonomisk støtte eller visumstøtte til personer i misjonsområdet ditt, herunder for arbeid, skolegang, bolig eller adopsjon.

7.3.2

Lokale lover og kulturer

Overhold lokale lover og regler for distribusjon av materiell, toll- og grensebestemmelser, samt krav om pass og visum. Hvis du ikke er kjent med lokale lover, tradisjoner og akseptabel folkeskikk, kan du be misjonslederne om hjelp.

Se denne videoen for å få mer informasjon om passende oppførsel.

7.4

Tempelbesøk

Når du besøker tempelet, må du huske på følgende:

• Vær sammen med ledsageren din.

• Delta i en hvilken som helst av ordinansene som utføres i tempelet. For å unngå å feiltolke åndelige følelser som romantiske følelser, må du imidlertid ikke være stedfortreder for en mann eller hustru i en beseglingsseremoni eller som vitne i en begavelsessesjon.

• Ikke tenk på å ha med deg tempeltøy. Tempeltøy er tilgjengelig for misjonærer i tempelet uten kostnad.

• Følg god takt og tone for telefonbruk. Du kan ta med deg telefonen inn i tempelet for å skrive ut ordinanskort. Du skulle imidlertid ikke bruke kameraet, snakke i telefonen eller sende meldinger mens du er inne i tempelet.

• Ta ikke med kameraer eller lesestoff, herunder patriarkalske velsignelser, til bruk inne i tempelet.

• Samle dere ikke som misjonærer eller knel ned i bønn i det celestiale rom.

Husk alltid å bruke tempelkledningen som instruert. Hvis du har spørsmål angående bruk av tempelkledningen eller tempelbesøk, kan du spørre dine misjonsledere.

7.5

Teknologi

Følg teknologinormene som er gitt i følgende underavsnitt.

7.5.1

Følg generelle teknologinormer

Fokuser på mennesker, ikke teknologi. Når du møter noen ansikt til ansikt, må du gi dem din fulle oppmerksomhet. Å sjekke e-post, svare på tekstmeldinger eller skumlese sosiale medier når du er sammen med andre, er forstyrrende og respektløst.

Du kan bruke:

• Wi-fi i møtehus og i andre av Kirkens lokaler.

• Offentlige datamaskiner, for eksempel på biblioteker og Internett-kafeer.

• En persons private datamaskin til undervisning hvis vedkommende gir sin tillatelse.

• Hodetelefoner kan brukes til godkjente misjonæraktiviteter, for eksempel å kommunisere med familien eller ta misjonærkurs.

Administrer ikke lokale menigheters eller stavers teknologi, nettsteder, blogger eller kontoer på sosiale medier.

Se denne videoen for å få mer informasjon om å bruke mobile enheter i misjonærarbeidet.

7.5.2

Trygg bruk av teknologi

Du bør fullføre kurset Sikringstiltak ved bruk av teknologi på Internett mens du er på opplæringssenteret for misjonærer. Følgende normer vil også hjelpe deg å bruke teknologi trygt og med et misjonærformål:

• Bruk teknologien bevisst. Planlegg aktiviteter som hjelper deg å innby andre til å komme til Frelseren.

• Ikke bruk teknologi til å lindre stress eller kjedsomhet.

• Lytt etter og følg tilskyndelser fra Den hellige ånd. En sterk tilknytning til Herrens ånd er ditt beste forsvar mot upassende teknologibruk.

• Plasser dere alltid slik at du og din ledsager kan se hverandres skjermer. Ikke bruk mobile enheter når du er alene, for eksempel på et bad.

• Samarbeid med ledsageren din når dere skal finne eller undervise på Internett. Gjennomgå hverandres kommentarer og meldinger før dere legger ut noe eller sender en melding, slik at dere begge kan utveksle ideer og være ansvarlige for resultatet av kommunikasjonen. Merk: Dette gjelder ikke kommunikasjon med familien (se 3.9.1), misjonskontoret eller misjonspresidenten.

• Slå regelmessig opp i Sikringstiltak ved bruk av teknologi under personlig studium og fellesstudium.

7.5.3

Unngå pornografi

Pornografi finnes i mange former. Ved å planlegge fremover og ta gode valg kan du unngå pornografi (se Sikringstiltak ved bruk av teknologi). Når du kommer over det, skru av, slå av enheten eller forlat situasjonen. Nedenfor finner du noen forslag som kan hjelpe deg å unngå pornografi:

• Unngå nettsteder, materiell og steder hvor du sannsynligvis vil høre, lese eller se pikant stoff eller pornografi.

• Lær å gjenkjenne tilfeller hvor du er mest fristet til å bruke teknologi upassende, for eksempel når du er sliten eller kjeder deg.

• Ha en plan for hva du vil gjøre i stedet. Misjonslederne dine kan hjelpe. Du kan også finne informasjon på ChurchofJesusChrist.org/addressing-pornography.

Alle som prøver å unngå eller overvinne pornografi, kan få hjelp og helbredelse ved Jesu Kristi forsoning. Hvis du strever, må du snakke med misjonspresidenten, som skulle tilby kjærlig støtte, råd og hjelp.

7.5.4

Undervisning med teknologi

Der det er godkjent, kan du bruke Internett-teknologi sammen med medlemmer og dem du underviser, til å få kontakt med dem, hjelpe dem og dele evangeliebudskap med dem.

• Hjelp andre å lære effektive måter å dele evangeliet med andre på, og støtt Kirkens medlemmer når de bruker teknologi i misjonærarbeidet.

• Arbeid via Internett med personer du underviser, som bor utenfor ditt tildelte område, og hjelp dem gjennom hele deres omvendelse.

• Når du underviser noen som bor utenfor ditt område, samarbeider du tett med misjonærene som er tildelt området der vedkommende som blir undervist, bor. Sammen kan dere hjelpe ham eller henne å komme nærmere vår himmelske Fader og Jesus Kristus.

• Bruk fotografier, videoer og andre medier fra Kirkens mediebibliotek og andre offisielle nettsteder i undervisningen der det er hensiktsmessig. Ikke bruk medier som ikke er godkjent av Kirken (for eksempel videoer laget av medlemmer eller lokale enheter) i kommunikasjonen.

• Når du legger ut på sosiale medier, kan du dele budskap om evangeliet og din misjonæropplevelse istedenfor å fokusere på dine reiser.

Følg følgende retningslinjer for å ivareta personvernet og personopplysningene:

• Vit at fullt navn, fotografier (se 3.7), kontaktinformasjon og omstendighetene til dem du underviser, er konfidensielle. Å dele eller legge ut denne informasjonen kan være brudd på personvernlovene. Vær spesielt varsom med hva du skriver til familiemedlemmer, da de kan legge dine brev og e-postmeldinger ut på nettet.

• Få tillatelse fra alle som vises på et fotografi eller en video før du deler med noen eller legger ut på nettet. Få foreldres tillatelse før du deler fotografier eller videoer av barn (se 3.7).

Se denne videoen for å få mer informasjon om å beskytte andres personvern.

7.5.5

Bruk av e-post

Mens du er på misjon, blir du tildelt en egen e-postkonto som du kan bruke istedenfor alle andre personlige e-postkontoer. Bruk denne e-postkontoen til all kommunikasjon unntatt ditt ukentlige brev til misjonspresidenten, som du sender via misjonærportalen.

7.5.6

Bruk av sosiale medier

Sosiale medier kan brukes til å dele evangeliet med andre. Sørg for at du bare bruker sosiale medienettsteder som er godkjent for din misjon, ettersom lover om sosiale medier varierer fra land til land.

Følg eventuelle misjonsspesifikke normer for sosiale medier, så vel som følgende normer:

• Sørg for at dine kontoer på sosiale medier gjenspeiler ditt formål og kall som misjonær.

• Sørg for at profilbildet ditt og personene og gruppene du følger, viser at du er en av Herrens misjonærer.

• Opprett ikke en ny konto på et sosialt medienettsted for å unngå å gjøre endringer i en eksisterende konto. Dette er brudd på brukeravtalen for mange sosiale medienettsteder.

• Ikke bruk tittelen “eldste” eller “søster” i kontonavnet ditt. Noen sosiale medieplattformer tillater ikke slike titler.

• Fokuser på meningsfylt, personlig kommunikasjon istedenfor å få liker-klikk eller å få budskapet ditt delt på Internett.

• Ikke antyd at innleggene dine er offisiell kommunikasjon fra Kirken.

• Beskytt ditt eget personvern. Vær forsiktig med å dele tidsplaner og steder på Internett. Vær forsiktig med personer du tar inn i ditt sosiale nettverk. Noen vil utnytte misjonærer.

• Beskytt andres personvern. Hvis du vil legge ut noe om noen du jobber med, må du be om hans eller hennes tillatelse (enten muntlig eller skriftlig) før du legger ut noe som nevner ham eller henne ved navn eller inneholder et bilde av ham eller henne (se 3.7). På grunn av lokale personvernlover har misjonærer i noen misjoner ikke lov til å dele fotografier av dem de underviser, offentlig.

7.6

Vanskelige situasjoner

Følg retningslinjene nedenfor for å takle vanskelige situasjoner.

7.6.1

Hvordan takle negative situasjoner

I likhet med Frelseren, profetene og mange misjonærer før deg, vil du som misjonær oppleve avvisning og kanskje til og med andre former for respektløshet. Følgende retningslinjer vil hjelpe deg å takle avvisning:

• Ikke ignorer følelsene dine.

  • Forstå at det er i orden å uttrykke frustrasjon og motløshet til din ledsager, unge misjonærledere, misjonsledere og nære familiemedlemmer.

  • Forstå at noen ganger kan det å snakke om en negativ situasjon være til hjelp slik at følelsen går over.

  • Ikke dvel ved en negativ situasjon eller la den endre din innstilling lenge.

• Sett avvisningen i perspektiv.

  • Vit at negative situasjoner ikke definerer hvem du er, hva du er kalt til å gjøre eller hvor godt du får det til.

  • Prøv å ikke komme med overdrevne uttalelser som “Folk lytter aldri.”

  • Forstå at handlefriheten gjør det mulig for hver enkelt å godta eller avvise budskapet ditt.

  • Forstå at menneskers liv og omstendigheter forandrer seg. Avvisning betyr ikke alltid at vedkommende aldri vil være interessert i det gjengitte evangelium.

• Behandle deg selv og andre med medfølelse.

  • Søk trøst i bønn. Husk at Herren kjenner deg, din situasjon og dine behov.

  • Ikke kritiser deg selv, situasjonen eller de involverte personene.

  • Gjør ditt beste for å være positiv.

• Lær av erfaringen. Overvei hva du kan gjøre annerledes neste gang.

7.6.2

Hvordan takle kranglete personer

Du kan komme ut for personer som er negative eller aggressive. Hvis noen er uhøflig, må du være høflig og forlate situasjonen. Hvis du aner fare, forlat stedet umiddelbart. Din egen og din ledsagers sikkerhet (se 4.5) er førsteprioritet.

Kranglete personer og negative samtaler er stressende. Gjør det du må for å takle stress (se 4.3) og ta vare på deg selv følelsesmessig og åndelig.

Vit at enhver form for verbal, følelsesmessig eller fysisk mishandling fra noen, også en ledsager, er uakseptabel. Dette kan være ord, gester eller handlinger som skremmer eller fornærmer en annen person.

Ta umiddelbart kontakt med misjonspresidenten, hans hustru eller en annen betrodd leder hvis du opplever, ser eller hører om seksuell eller fysisk trakassering, overgrep eller trusler (se 7.8.2–7.8.4).

7.7

Fysiske og psykiske helseproblemer

Følg helseretningslinjene som er gitt i følgende underavsnitt.

7.7.1

Kontakt misjonskontoret om helsebekymringer

Stol ikke på selvdiagnose eller andres meninger. Selv om medisinske råd fra din ledsager, andre medlemmer av Kirken, familie eller venner kan være nyttige, bør du kontakte misjonens medisinske koordinator når du har spørsmål eller bekymringer, spesielt om en alvorlig skade eller helseproblemer. Din misjonspresident vil kommunisere med din stavspresident og familie om alvorlige skader og helseproblemer.

Kontakt misjonens medisinske koordinator hvis du opplever noen av følgende helseproblemer:

• Sykdom utover normal forkjølelse og kortvarige symptomer.

• Alvorlig skade.

• Rask puls (over 100 slag per minutt) når du ikke trener.

• Enhver feber høyere enn 38,3 °C, en feber på 38,3 °C i mer enn to dager eller en feber som ikke reagerer på medisinering.

• Raskt eller ekstremt vekttap eller vektøkning.

• Overdreven tørst eller urinering.

• Vedvarende oppkast, hodepine, svimmelhet, hoste eller utslett.

• Hevelse i føtter, ben, buk eller ansikt.

• Blodtap eller svart avføring.

• Forstoppelse eller diaré i mer enn to dager.

• Tannpine.

• Inngrodde tånegler.

7.7.2

Ivareta fysisk helse

Du vil få en hyggeligere misjonsopplevelse og være bedre i stand til å tjene Herren hvis du tar vare på din fysiske helse. Vær flittig i misjonærarbeidet, men ikke press deg selv mer enn du burde.

For å bidra til å opprettholde din fysiske helse, må du:

• Få regelmessig mosjon.

• Få nok søvn.

• Spise sunne måltider med rikelig med grønnsaker, frukt og fullkorn.

• Drikke rikelig med vann.

• Vask hendene regelmessig.

• Bruk solkrem og insektmiddel når det er hensiktsmessig.

• Finn måter å slappe av på.

• Nyt sunn rekreasjon på forberedelsesdager.

7.7.3

Ivareta psykisk helse

Det er normalt noen ganger å føle tristhet, angst, hjemlengsel og motløshet mens man er på misjon. Du må imidlertid gjøre noe med følelser og adferd som hindrer deg i å fungere effektivt. Dette kan omfatte:

• Humørsvingninger.

• Overdreven bekymring eller skyldfølelse.

• Nedstemthet.

• Usunne spisemønstre.

• Vanskeligheter med å håndtere seksuelle følelser.

Forstå at det ikke er noen skam i å gjenkjenne og behandle helseproblemer, inkludert følelsesmessige eller psykiske problemer. Hvis du føler at du eller din ledsager trenger hjelp, kan du snakke med misjonspresidenten, hans hustru eller den medisinske koordinatoren. De har tilgang til ressurser for psykisk helse. Du kan også finne nyttige råd i Hvordan tilpasse seg misjonærlivet.

7.7.4

Pleie av dyre- og insektbitt

Dyre- og insektbitt kan forårsake alvorlige og noen ganger dødelige sykdommer. Hvis et insektbitt hovner opp eller blir uvanlig smertefullt, må du ringe misjonskontoret umiddelbart.

Forebygging

Du kan bidra til å forebygge flått-, mygg- og andre insektbitt ved å følge disse retningslinjene:

• Unngå forsumpet og stillestående vann, der mygg ofte lever.

• Unngå skogkledd og buskete terreng, der flått ofte lever.

• Bruk klær som dekker armer og ben, også i varmt vær.

• Se videoen Prevention of Mosquito-Borne Diseases [Forebygging av myggbårne sykdommer].

• Påfør et repellent middel på eksponert hud og et insektmiddel på de ytre overflatene av ytterklærne.

Behandling

Hvis du blir bitt eller klort av en flått eller mygg eller et annet insekt eller dyr, følger du disse retningslinjene:

• Behandle mindre insektbitt med is eller reseptfri medisin.

• Kontakt en medisinsk fagperson for trygt å fjerne flåtter som har festet seg til huden, og for å teste for borreliose.

• Vask et bitt eller et sår forårsaket av et dyr, med såpe og vann (helst i 15 minutter), og ring misjonskontoret. Finn om mulig ut hvem som eier dyret, slik at misjonskontoret kan bidra til å utelukke rabies eller andre alvorlige sykdommer.

• Hvis et flått-, annet insekt- eller dyrebitt hovner opp, blir uvanlig smertefullt eller utvikler et ringformet eller uvanlig utslett, må du ringe misjonskontoret umiddelbart.

Se denne videoen for å få mer informasjon om å beskytte deg mot insektbitt og andre dyrebitt.

7.8

Farlige situasjoner

Følg sikkerhetsforskriftene som er gitt i følgende underavsnitt.

7.8.1

Forberedelse på farlige situasjoner

Følgende retningslinjer kan hjelpe deg å forberede deg på og reagere i farlige situasjoner:

• Be daglig om Herrens beskyttelse.

• Lytt til og følg Åndens tilskyndelser, som kan varsle deg om farer.

• Gjør deg kjent med misjonens krisehåndteringsplan. Følg trinnene for hvordan du kan handle i nødstilfeller.

• Legg informasjonen om nødkontaktene for ditt område og land inn på telefonen din. Ha telefonen ladet og med deg til enhver tid.

• Unngå områder misjonen har utpekt som farlige.

• Ikke gi inntrykk av at du har verdisaker (for eksempel ved å ha med deg en stor veske).

• Vær oppmerksom på alt som er utenom det vanlige, for eksempel at noen følger nøye med på deg, stiller personlige spørsmål eller følger etter deg.

• Prøv å bruke kroppsspråk til å kommunisere at du er selvsikker og ikke redd.

• Ha et kodeord eller -uttrykk å bruke overfor ledsageren for å signalisere at du ønsker å gå. Bruk det hvis du befinner deg i en situasjon der du føler deg utrygg.

Øv på å anvende disse retningslinjene konsekvent, selv om andre (også andre misjonærer) oppfordrer deg til å sette din sikkerhet på spill for å utføre misjonærarbeidet.

7.8.2

Oppfatte farlige situasjoner

Ta umiddelbart kontakt med en av dine misjonsledere eller en annen betrodd leder hvis du opplever, blir vitne til eller hører om noen form for uakseptabel fysisk eller seksuell oppførsel. Dette kan innbefatte overgrep, trusler eller trakassering. Selv om følgende farer kan defineres annerledes i lokale lover, rapporter alt som bekymrer deg:

• Overgrep innebærer enhver fysisk eller seksuell handling som påtvinges noen. Det kan være uønsket kroppskontakt, upassende berøring eller fysisk vold.

• Fysisk trussel oppstår når noen påføres frykt for kroppsskade eller død. Det kan være verbale trusler eller enhver form for truende oppførsel.

• Seksuell trakassering omfatter uanstendige bemerkninger eller gester, forespørsler om seksuelle tjenester eller uønsket seksuell omgang. Det kan være personforfølgelse (i den hensikt å skremme eller irritere) eller blotting av private kroppsdeler.

7.8.3

Reager på overgrep, trusler eller trakassering

Gjør følgende hvis du eller din ledsager blir ranet:

• Gi fra deg eiendelene dine umiddelbart. Dette kan føre til at en tyv går sin vei uten å skade deg. Ditt liv og velvære er verdt mer enn eiendeler.

• Prøv å ikke miste besinnelsen eller reagere negativt. Dette kan gjøre ting verre.

Gjør følgende hvis du eller din ledsager føler dere truet eller trakassert og mer enn eiendeler er i fare:

• Bare du kan avgjøre hvordan du best kan reagere i situasjonen. Du kan velge å løpe, forsvare deg eller gjøre som vedkommende ønsker. For eksempel:

  • Hvis du løper, kan du unngå et angrep.

  • Hvis du forsvarer deg, kan det hende du kan beskytte deg ved å skrike, slå, klore, bite, sparke eller be.

  • Hvis du blir handlingslammet eller velger å gjøre som vedkommende ønsker, noe som kan være normale reaksjoner, må du ikke klandre deg selv senere.

• Vurder å få en annens hjelp eller oppmerksomhet. For eksempel:

  • Du kan be om hjelp fra andre, spesielt fra en som har myndighet (for eksempel bussjåføren) der du er.

  • Hvis du er på et offentlig sted med folk rundt deg og ikke kan komme deg bort fra et fysisk eller seksuelt overgrep (for eksempel når du tar kollektivtransport), bør du vurdere å snakke bestemt for å prøve å avskrekke vedkommende fra ytterligere handling eller trakassering. Du kan for eksempel bruke sterkt kroppsspråk, se direkte på gjerningspersonen og snakke høyt. Du kan henvende deg til vedkommende, påpeke den krenkende oppførselen og si hva du vil at vedkommende skal gjøre, for eksempel: “Hei, du i den gule skjorten, ikke rør meg. Kom deg vekk fra meg.”

  • Hvis ingen er i nærheten, kan du skrike, rope eller prøve å tiltrekke deg oppmerksomhet. Noen vil kanskje legge merke til deg og kunne hjelpe.

7.8.4

Rapporter overgrep, trusler eller trakassering

Hvis du har blitt overfalt, truet eller trakassert (se 7.8.2) av noen, bør du umiddelbart kontakte en av dine misjonsledere, noen på misjonskontoret eller en annen betrodd leder. Misjonslederne dine har ressursene som skal til for å støtte deg med legehjelp, profesjonell rådgivning, omplassering eller annen nødvendig hjelp. Forstå at du kan være i sjokk etter hendelsen og at du også kan oppleve tegn på traumer. Når du føler deg trygg, kan du prøve å skrive ned alt du kan huske om hendelsen.

Forstå at hvis du blir utsatt for overgrep, uansett hva du gjorde, er ikke overgrepet din feil. Du kan alltid velge å rådføre deg med en du stoler på og føler deg komfortabel med, for eksempel din misjonspresident, hans hustru, sivile myndigheter eller noen hjemme. Det er opp til deg om du vil involvere politiet.

Det er normalt å stille spørsmål ved deg selv og hva du eller din ledsager kunne ha gjort annerledes. Stol på at du gjorde ditt beste i krisen. Folk bearbeider traumatiske opplevelser forskjellig. Herren vil hjelpe deg på veien til helbredelse.

Se denne videoen for å få mer informasjon om å forberede seg på, oppfatte og takle farlige situasjoner og trusler.

7.9

Boligsikkerhet

Følg retningslinjene nedenfor for å holde boligen privat, trygg og ren.

7.9.1

Personvern og sikkerhet

Følg følgende retningslinjer for å sikre at boligen din er privat og trygg:

• Installer og vedlikehold karbonmonoksid- og røykvarslere. Utfør kontroller og bytt batterier som planlagt av misjonens boligkoordinator. Ikke deaktiver disse livreddende enhetene.

• Ikke brenn stearinlys av noe slag.

• Lås ytterdører og vinduer. Om nødvendig kan misjonslederne foreslå alternativer som åpner for luftstrøm utenfra.

• Trekk alltid for gardiner eller persienner etter mørkets frembrudd.

• Ikke del adressen din offentlig eller med personer du underviser.

• Ikke åpne døren hvis du ikke kjenner personen utenfor eller hvis du føler deg usikker på ham eller henne.

• Undervis aldri noen i boligen eller inviter noen inn med mindre de er misjonærer eller lokale ledere i Kirken hvis besøk er godkjent av dine misjonsledere.

• Bo aldri på et sted hvor det bor ugifte personer av motsatt kjønn, eller hvor ektefellen av ditt eget kjønn ofte er fraværende.

• Rapporter øyeblikkelig eventuelle sikkerhetsbekymringer til misjonskontoret, for eksempel om noen følger med på boligen din eller gjør deg utrygg.

• La bare andre misjonærer av samme kjønn på godkjent utveksling overnatte i boligen.

• Bruk nødvendige midler for å holde boligen trygg. Bytt for eksempel ut utbrente lyspærer etter behov.

7.9.2

Renhold og vedlikehold

Hold boligen ren og ryddig:

• Rengjør på forberedelsesdagen (se 2.5.1) og daglig etter behov.

• Gjør tiltak for å hindre insekter (se 7.7.4) inne i boligen.

• Vit hvordan du trygt bruker husholdningsmaskiner og -apparater, ikke minst komfyrer og varmeovner.

• Du kan ikke ha noen kjæledyr.

Boligen vil bli inspisert regelmessig for å sikre at den er tilfredsstillende, trygg og godt vedlikeholdt.

Se disse to videoene for å få mer informasjon om boligsikkerhet.

7.10

Transportsikkerhet

Følg sikkerhetsforskriftene som er gitt i følgende underavsnitt.

7.10.1

Forflytning til fots

Når du er ute og går:

• Gå om mulig mot møtende trafikk.

• Hold deg i opplyste områder når det er mørkt.

• Varier rutene og tidene du beveger deg rundt i området. Følg åndelige tilskyndelser for å endre rute eller rutine.

Se denne videoen for å få mer informasjon om sikkerhet når du er ute og går.

7.10.2

Sykling

Når du sykler:

• Følg lover og retningslinjer for sykkelsikkerhet, herunder bruk av sikkerhetsgodkjent hjelm, og bruk refleksutstyr og håndsignaler etter behov.

• Anta aldri at du har forkjørsrett.

• Prøv å unngå å bruke sykkel i dårlig vær, i tett trafikk eller etter mørkets frembrudd. Unngå å sykle ved siden av hverandre eller for tett.

• Hold deg på trygg avstand fra ledsageren, men innenfor synsvidde.

• Hold sykkelen i god stand, herunder frontlykt, baklykt og side- og bakrefleks.

• Lås eller sikre sykkelen når du ikke bruker den.

Se denne videoen for å få mer informasjon om sykkelsikkerhet.

7.10.3

Bruk av bil

Hvis du blir bedt om å kjøre mens du er på misjon, må du bare bruke misjonens biler. For å kjøre en av misjonens biler må du ha godkjent førerkort i landet der du virker, vise at du forstår normene for misjonens biler og ha godkjenning fra misjonslederne. Følg også disse retningslinjene:

• Forstå at både du og din ledsager er ansvarlige for sikkerheten, uansett hvem som kjører.

• Bruk sikkerhetsbelte, kjør defensivt, bruk frontlys natt og dag, og vær våken og oppmerksom enten du er passasjer eller sjåfør.

• Hvis du kjører, må du ikke la deg distrahere på noen måte, herunder ved å bruke en mobil enhet eller bilens lydanlegg.

• Hvis du er passasjer, kan du hjelpe sjåføren ved å følge med.

• Hvis du er passasjer, står du på trygg avstand utenfor bilen for å dirigere sjåføren hver gang han eller hun rygger bilen.

• Av hensyn til sikkerhet og forsikringsansvar kan du ikke gi skyss til noen, unntatt andre heltidsmisjonærer av ditt kjønn.

• Begrens kjøringen til det antall kilometer som er godkjent.

• Ikke tukle med kilometerstanden eller noe av bilens sikkerhetsutstyr.

• Hold bilen ren og i god stand.

• Hvis du kommer ut for en ulykke, kan du slå opp i pakken Hva du skal gjøre hvis du kommer ut for en ulykke, som skal ligge i bilens hanskerom. Kontakt misjonens bilkoordinator så snart det er trygt å gjøre det.

Se denne videoen for å få mer informasjon om bilsikkerhet.

7.10.4

Bruk av kollektivtransport

Når du bruker kollektivtransport:

• Bruk bare kollektivtransport som er godkjent for din misjon.

• Gjør deg kjent med rutetabellene og områdene du ferdes i.

• Sitt nær sjåføren når det er mulig. Sett vesker/bager foran deg hvis det er trygt å gjøre det.

7.11

Prestedømsordinanser og velsignelser

Bruk disse generelle retningslinjene for å utføre prestedømsordinanser og -velsignelser. Informasjonen i dette kapittelet er sammenfattet fra kapittel 20 i Håndbok 2: Kirkens administrasjon (2010).

Merk: Som forklart i følgende kapittel, må noen ordinanser godkjennes av den presiderende autoritet som har de rette nøklene.

7.11.1

Forrettelse av prestedømmet: Generelle retningslinjer for bærere av Det melkisedekske prestedømme

Bærere av Det melkisedekske prestedømme skulle alltid gjøre sitt beste for å være verdige til og bli veiledet av Den hellige ånd. De skulle utføre enhver ordinans og velsignelse på en verdig måte og forvisse seg om at den oppfyller følgende krav:

1. Den utføres i Jesu Kristi navn.

2. Den utføres i kraft av prestedømmet.

3. Den utføres i samsvar med nødvendige fremgangsmåter, som konkret ordlyd eller med bruk av innviet olje.

4. Den skulle godkjennes av den presiderende autoritet som har de rette nøklene (vanligvis biskopen, stavspresidenten eller misjonspresidenten), om nødvendig i henhold til instruksjonene i dette kapittelet.

De som gir prestedømsvelsignelser, uttaler en velsignelse (“Jeg [eller vi] velsigner deg med …”), ikke en bønn (“Himmelske Fader, velsign denne personen med …”).

Når mange brødre medvirker i en ordinans eller velsignelse, legger hver av dem sin høyre hånd lett på vedkommendes hode (eller under barnet som skal velsignes) og venstre hånd på skulderen til broren på sin venstre side.

Kun brødre som har det nødvendige prestedømme og er verdige, kan utføre en ordinans eller velsignelse. Ifølge Åndens veiledning kan biskoper og stavspresidenter etter skjønn invitere prestedømsbrødre som ikke er fullstendig tempelverdige, til å utføre eller delta i noen ordinanser og velsignelser (se Håndbok 2: Kirkens administrasjon, 20.1.2).

Det frarådes å invitere et stort antall familiemedlemmer, venner og ledere til å assistere ved en ordinans eller velsignelse, fordi det kan virke rart for noen og gjøre det fysisk tungvint å utføre ordinansen.

7.11.2.

Dåp

Misjonspresidenten har nøklene til dåp av konvertitter. Under ledelse av den presiderende autoritet kan en verdig prest eller bærer av Det melkisedekske prestedømme utføre dåpens ordinans. Han gjør da følgende:

1. Står i vannet sammen med den som skal døpes.

2. Holder om dåpskandidatens høyre håndledd med sin venstre hånd (av bekvemmelighets- og sikkerhetshensyn) og lar vedkommende gripe med venstre hånd om hans venstre håndledd.

3. Løfter høyre hånd opp i rett vinkel.

4. Uttaler vedkommendes fulle navn og sier: “Med fullmakt fra Jesus Kristus døper jeg deg i Faderens og i Sønnens og i Den hellige ånds navn. Amen” (Lære og pakter 20:73).

5. Lar vedkommende holde for nesen med høyre hånd (av bekvemmelighetshensyn). Prestedømsbæreren legger sin høyre hånd høyt oppe på personens rygg og senker vedkommende helt under vannet, også klærne.

6. Hjelper vedkommende opp av vannet.

Som beskrevet i Håndbok 2: Kirkens administrasjon, 20.3.7, påser to vitner at hver dåp utføres på riktig måte. Dåpen må utføres om igjen hvis ikke ordene blir uttalt nøyaktig slik de står i Lære og pakter 20:73 eller hvis en del av kroppen eller vedkommendes klær ikke kommer helt under vann.

7.11.3

Bekreftelse

Misjonspresidenten har nøklene til bekreftelse av konvertitter. Biskopen fører imidlertid tilsyn med gjennomføringen av alle bekreftelser. Han påser at konvertitter blir bekreftet på et nadverdsmøte i menigheten der de bor, fortrinnsvis søndagen etter dåpen. Konvertitter bekreftes ikke på dåpsmøtet.

En eller flere bærere av Det melkisedekske prestedømme kan delta i bekreftelsen. De legger hendene lett på vedkommendes hode. Den som utfører ordinansen, gjør så følgende:

1. Uttaler vedkommendes fulle navn.

2. Sier at ordinansen utføres i kraft av Det melkisedekske prestedømme.

3. Bekrefter vedkommende som medlem av Jesu Kristi Kirke av Siste Dagers Hellige.

4. Bruker ordene “Motta Den hellige ånd” (ikke “motta Den hellige ånds gave”).

5. Gir en velsignelse slik Ånden tilskynder.

6. Avslutter i Jesu Kristi navn.

7.11.4

Innvielse av olje

En eller flere bærere av Det melkisedekske prestedømme må innvie olivenolje før den brukes til å salve syke eller dem som lider av andre plager. Ingen annen olje kan brukes. Når en prestedømsbærer skal innvie olje, gjør han følgende:

1. Holder en åpen beholder med olivenolje i hånden.

2. Henvender seg til vår himmelske Fader.

3. Sier at han handler i kraft av Det melkisedekske prestedømme.

4. Innvier oljen (ikke beholderen) og beskikker den til salving og velsignelse av syke og lidende.

5. Avslutter i Jesu Kristi navn.

7.11.5

Salving av syke og lidende

Jesus ga sine apostler prestedømsmyndighet “til å helbrede sykdommer og drive ut onde ånder” (Markus 3:15). Bærere av Det melkisedekske prestedømme har samme myndighet. Bruk denne gaven hensiktsmessig og ofte.

Kun bærere av Det melkisedekske prestedømme kan salve syke eller dem som lider av andre plager. Normalt salver to eller flere prestedømsbærere syke, men man kan utføre både salving og besegling av velsignelsen alene om nødvendig.

Hvis man ikke har innviet olje, kan man gi en velsignelse i kraft av prestedømmet uten å salve.

En verdig ektemann eller far som har Det melkisedekske prestedømme, skulle vanligvis salve syke medlemmer av sin familie.

Brødre skulle salve syke på anmodning av den syke eller av dem som står vedkommende svært nær, slik at velsignelsen vil være i overensstemmelse med deres tro. Bærere av Det melkisedekske prestedømme som besøker sykehus, skulle ikke forsøke å finne anledninger til å salve syke.

Hvis en person ber om mer enn én velsignelse for samme sykdom, er det ikke nødvendig at prestedømsbæreren salver med olje etter den første velsignelsen. I stedet gir han en velsignelse ved håndspåleggelse og i kraft av prestedømmet.

Salving av syke er en todelt ordinans: (1) salving med innviet olje og (2) besegling av salvingen.

Salving med innviet olje

Salving med olje utføres av én bærer av Det melkisedekske prestedømme. Han gjør følgende:

1. Påfører en dråpe innviet olje på vedkommendes hode.

2. Legger hendene lett på vedkommendes hode og uttaler hans eller hennes fulle navn.

3. Sier at han handler i kraft av Det melkisedekske prestedømme.

4. Sier at han salver med olje som er innviet for å salve og velsigne syke og lidende.

5. Avslutter i Jesu Kristi navn.

Besegling av salvingen

Normalt legger to eller flere bærere av Det melkisedekske prestedømme lett hendene på vedkommendes hode for å besegle salvingen. En bærer av Det melkisedekske prestedømme kan imidlertid utføre salvingen alene om nødvendig. Når salvingen besegles, gjør bæreren av Det melkisedekske prestedømme følgende:

1. Uttaler vedkommendes fulle navn.

2. Sier at han besegler salvingen i kraft av Det melkisedekske prestedømme.

3. Gir en velsignelse etter Åndens tilskyndelse.

4. Avslutter i Jesu Kristi navn.

7.11.6

Velsignelser til trøst og råd

Bærere av Det melkisedekske prestedømme kan gi velsignelser til trøst og råd til andre som ber om dem. For slike velsignelser legger en eller flere prestedømsbærere lett hendene på vedkommendes hode. Deretter gjør prestedømsbæreren som gir velsignelsen, følgende:

1. Uttaler vedkommendes fulle navn.

2. Sier at velsignelsen utføres i kraft av Det melkisedekske prestedømme.

3. Gir en velsignelse etter Åndens tilskyndelse.

4. Avslutter i Jesu Kristi navn.

Misjonærer som gir velsignelser til medlemmer, skulle rapportere velsignelsen til medlemmets biskop direkte eller gjennom eldstenes quorumspresident eller menighetens misjonsleder, som deretter vil fortelle det til biskopen.