5 För när vi var i köttet var de syndiga begären, vilka inte var enligt lagen, verksamma i våra kroppar så att vi bar frukt åt döden.

6 Men eftersom vi är döda för lagen är vi nu lösta från den lag varigenom vi hölls fångna, för att vi ska tjäna i den nya andan och inte i bokstavens gamla.

7 Vad ska vi då säga? Är lagen synd? Gud förbjude! Nej, jag hade inte känt till synd utom genom lagen, för jag hade inte känt till lusta om inte lagen hade sagt: ”Du ska inte ha begär.”

8 Men genom budordet grep synden tillfället och väckte alla slags begär i mig, för utan lagen var synden död.

9 För en gång levde jag utan att ha överträtt lagen, men när Kristi budord kom fick synden åter liv och jag dog.

10 Och när jag inte trodde på det Kristi budord som kom, det som var avsett att ge liv, fann jag att det dömde mig till döden.

11 För synden grep tillfället, förnekade budordet och bedrog mig, och genom den dödades jag.

12 Ändå fann jag att lagen är helig, och att budordet är heligt, rätt och gott.

13 Blev då det som är gott till för att döda mig? Gud förbjude! Men det blev synden så att den kan framstå som synd genom det som är gott och som vållar död i mig, så att synden, genom budordet, kan bli ytterst syndfull.

14 För vi vet att budordet är andligt. Men när jag stod under lagen var jag fortfarande köttslig, såld under synden.

15 Men nu är jag andlig, för det som jag är befalld att göra, det gör jag, och det som jag är befalld att inte tillåta mig, det tillåter jag mig inte.

16 För det som jag vet inte är rätt vill jag inte göra, för det som är synd, det hatar jag.

17 Om jag då inte gör det som jag inte borde tillåta mig samtycker jag till lagen, till att den är god, och jag är inte fördömd.

18 Nu är det inte längre jag som begår synd, utan jag strävar efter att besegra den synd som bor i mig.

19 För jag vet att i mig, det vill säga i mitt kött, bor intet som är gott, för viljan finns hos mig, men kraften till att göra det som är gott finner jag inte, endast i Kristus.

20 För det goda som jag skulle ha gjort då jag var under lagen, tycker jag inte är gott, därför gör jag det inte.

21 Men det onda som jag inte skulle ha gjort då jag var under lagen, tycker jag är gott, och det gör jag.

22 Om jag nu med hjälp av Kristus gör det som jag inte skulle göra under lagen, är jag inte under lagen, och det är inte längre så att jag strävar efter att göra det som är fel, utan i stället strävar jag efter att besegra synden som bor i mig.

23 Jag finner då att under lagen fanns det onda i mig när jag ville göra gott, för i min inre människa gläder jag mig över Guds lag.

24 Och nu ser jag en annan lag, ja, Kristi bud, och den är inpräntad i mitt sinne.

25 Men mina lemmar kämpar mot lagen i mitt sinne och gör mig till fånge under den syndens lag som finns i mina lemmar.

26 Och om jag inte besegrar den synd som finns i mig, utan med köttet tjänar syndens lag, o jag arma människa! Vem ska då rädda mig från denna dödens kropp?

27 Gud vare tack, genom Jesus Kristus, vår Herre, för att jag på så sätt med sinnet själv tjänar Guds lag.