La Palabra de Sabiduría

En la Palabra de Sabiduría, el Señor reveló que las siguientes sustancias son dañinas:

Bebidas alcohólicas (véase D. y C. 89:5–7).

Tabaco (véase D. y C. 89:8).

Té y café (véase D. y C. 89:9; los profetas de los últimos días han enseñado que el término “bebidas calientes” que aparece en este versículo se refiere al té y al café).

Las personas que ingieren a propósito cualquier cosa dañina no viven de acuerdo con la Palabra de Sabiduría. Las drogas ilegales en especial pueden destruir a los que las consumen. El abuso de medicamentos por receta también es destructivo para el espíritu y el cuerpo.

El Señor también declaró en la Palabra de Sabiduría que los siguientes alimentos son buenos para nuestro cuerpo:

Verduras y frutas, las cuales deben usarse “con prudencia y acción de gracias” (véase D. y C. 89:10–11).

La carne “de las bestias y de las aves del cielo” que “[ha] de usarse limitadamente” (véase D. y C. 89:12–13).

Los granos como el trigo, el arroz y la avena, que son “como sostén de vida” (véase D. y C. 89:14–17).

A los que guarden la Palabra de Sabiduría, el Señor promete:

“Y todos los santos que se acuerden de guardar y hacer estas cosas, rindiendo obediencia a los mandamientos, recibirán salud en el ombligo y médula en los huesos;

“y hallarán sabiduría y grandes tesoros de conocimiento, sí, tesoros escondidos;

“y correrán sin fatigarse, y andarán sin desmayar.

“Y yo, el Señor, les prometo que el ángel destructor pasará de ellos, como de los hijos de Israel, y no los matará” (D. y C. 89:18–21).

El mejor camino consiste en evitar completamente las sustancias prohibidas por el Señor en la Palabra de Sabiduría. Las personas que tienen comportamientos adictivos pueden abandonarlos y liberarse de la adicción. Mediante el esfuerzo personal, la fortaleza del Señor, la ayuda de familiares y amigos y la guía de los líderes de la Iglesia, cualquier persona puede superar la adicción.

Véase también Obediencia; Tentación

—Véase Leales a la fe, 2004, págs. 135–137

Véase también el artículo “El Señor nos ha dado una ley de salud”, Liahona, febrero de 2012, pág. 12.