Alma também salientou que “iniquidade nunca foi felicidade” (Alma 41:10). Quebrar os mandamentos sempre levará à infelicidade mais cedo ou mais tarde.
Mas isso significa que se você se sente infeliz, você fez algo errado?
Não! Sabe o que mais pode nos tornar infelizes? A vida diária! As más decisões de outras pessoas! Catástrofes naturais! Pandemias! Não faltam eventos desanimadores e que não são culpa nossa. Às vezes, precisamos sentir tristeza com essas coisas difíceis que acontecem.
Há também coisas como depressão clínica, transtorno bipolar e outras condições que podem confundir as substâncias químicas de nosso cérebro e levar a uma variedade de emoções desafiadoras sem motivo aparente.
Se você se sentir muito triste ou frequentemente se sentir sem esperança, converse com um adulto em quem confia sobre o que está acontecendo. Há muitos recursos — e não há vergonha em pedir ajuda!