Aprender sobre a história de sua família é uma maneira incrível de conhecer seus antepassados — e de entender melhor a si mesmo!
Porém, e se algumas das histórias sobre as quais você aprender forem tristes? Enfurecedoras? Revoltantes? Como abuso, vício, racismo ou simplesmente más decisões? Você pode se sentir aborrecido com essas partes difíceis de sua história da família, e não há problema nisso. Aqui estão algumas dicas para lidar com essas histórias dolorosas:
- Pratique empatia. Lembre-se de que seus antepassados viveram em circunstâncias que você não entende plenamente, e eles estavam cercados de tentações e dificuldades — assim como você. Quando você reserva tempo para aprender mais sobre como era a vida deles, pode ser mais fácil perdoá-los.
- Busque apoio. Se você se sentir abalado por parte de sua história, converse com outros membros de sua família sobre isso. Vocês podem ajudar uns aos outros a processar o que aprendem e continuar a examinar as histórias.
- Seja aquele que quebra um ciclo. Acredite ou não, um dia seus futuros familiares podem buscar inspiração em você, assim como você busca inspiração em seus antepassados agora. Você pode usar seu arbítrio para quebrar ciclos prejudiciais em sua história da família e seguir em frente por um caminho melhor. Toda a sua árvore familiar está torcendo por você!
Talvez o mais importante: não se esqueça de pedir ajuda a Deus. Ele está sempre ansioso para nos ajudar a aprender, a perdoar e a mudar — inclusive quando envolve nossa árvore familiar.
Nota
Esta mensagem é adaptada de “