Como encontrar tempo para a família

Family Time

O esforço de criar um tempo memorável em família pode ser difícil, mas não impossível.

É hora do jantar. Você está ansioso para uma refeição com sua família, mas isso simplesmente não vai acontecer. Seu filho pega um pãozinho da mesa antes de ir para o treino de futebol. Sua filha dá um pulo ao lembrar de seu grupo de estudos, e sai correndo pela porta. Seu filho mais novo quer ir à casa de um amigo. Ah, e o cachorro ainda precisa passear. Já ouviu isso antes? Você não está sozinho! Nossas agendas estão lotadas e nossos dias são estressantes, por isso, conseguir um minuto de tempo em família pode parecer uma boa ideia — especialmente se seus filhos nem estiverem muito interessados. Felizmente, você tem a oração e o conselho dos líderes da Igreja ao seu lado. E com algum trabalho e priorização, você e sua família podem criar momentos memoráveis de qualidade juntos.

Ore pedindo orientação

Aconselhem-se em família e orem sobre como querem passar seu tempo. Ore sobre as necessidades e os horários dos membros da família e ouça as respostas. Procure maneiras de mudar como sua família equilibra o tempo e ore pedindo a aprovação ou o redirecionamento do Pai Celestial. O presidente Russell M. Nelson disse que quando examinamos nossa vida, “o Espírito Santo vai [nos inspirar] a respeito do que não é mais necessário, do que não é mais digno de [nosso] tempo e de [nossa] energia”.1

Reserve um tempo para as melhores atividades

Reserve um tempo para o que é melhor. O presidente Dallin H. Oaks disse: “Ao decidir a maneira de passar tempo em família, devemos ter o cuidado de não esgotar o tempo disponível com coisas meramente boas, e deixar pouco tempo para as coisas muito boas ou excelentes”. Ele advertiu sobre o tempo que as crianças passam em boas atividades, como esportes, aulas e atividades escolares, e incentivou os pais a fazer o que for preciso para que haja tempo para atividades melhores, como a noite familiar, o estudo das escrituras em família e o tempo com cada filho individualmente.2

À medida que seus filhos ficarem mais velhos, seus interesses e suas responsabilidades vão mudar. Deixe que o tempo em família mude de acordo com eles. Talvez seu filho trabalhe à noite ao mesmo tempo em que você geralmente faz o estudo das escrituras em família. Tente ajustar sua programação de leitura para incluí-lo. Se sua filha precisa estar na escola mais cedo para praticar esportes e vai perder a oração familiar, reúna a família mais cedo para que possa orar com ela ou ore individualmente com ela antes de sair. Considere a possibilidade de fazer com que a oração ou um pouco de tempo de leitura das escrituras seja um hábito, assim como a hora de dormir ou a hora da refeição. Ajustes como esses podem ajudá-lo a priorizar o tempo de qualidade em família.

Crie momentos significativos em sua rotina

O tempo de qualidade em família não precisa ser uma viagem extraordinária ou um evento que dure o dia todo. Vocês podem começar se reunindo todas as semanas para simplesmente planejar a próxima semana e ver quando poderão passar tempo juntos. Você também pode encontrar oportunidades nas tarefas rotineiras que fazem parte da vida diária. Realize as tarefas domésticas em família. Quando realizarem as tarefas juntos, você pode desligar todos os dispositivos para que possam simplesmente conversar. O tempo com cada membro individualmente também é importante! Realizar uma tarefa com uma criança pode levar uma boa quantidade de tempo, mas pode se tornar um tempo de qualidade. Não se esqueça de procurar oportunidades para brincar com seus filhos. A brincadeira diária é um “tempo de qualidade” que está disponível a toda família, não importa suas circunstâncias.

Experimente uma pausa na tecnologia

Os líderes da Igreja têm alertado sobre o uso excessivo de smartphones, da internet e das mídias sociais.3 Embora essas coisas possam ser boas para se conectar com outras pessoas e obter informações, elas também podem tomar seu tempo em família. Tirar fotos é importante, mas tente não viver sua vida olhando para seus entes queridos por meio de lentes. Seus filhos vão valorizar a interação face a face mais do que você jamais imaginou. Você também pode participar de um “jejum” das mídias sociais, conforme convidado pelo presidente Russell M. Nelson.4

Descobrir como passar mais tempo de qualidade juntos em família pode ser desafiador. Mas não se sinta culpado quando isso não acontecer tanto quanto você gostaria que acontecesse. Não veja uma tentativa malsucedida como um fracasso. Continue sorrindo, continue tentando! O Pai Celestial vai ajudar você ao buscar a orientação Dele para sua família.

Notas

  1. Russell M. Nelson, “Tesouros espirituais”, Liahona, novembro de 2019, p. 77.
  2. Dallin H. Oaks, “Bom, muito bom, excelente”, A Liahona, novembro de 2007, p. 105.
  3. Ver, por exemplo, Steven W. Owen, “Ser fiel, não infiel”, Liahona, novembro de 2019, p. 12; Gary E. Stevenson, “Eclipse espiritual”, A Liahona, novembro de 2017, p. 44.
  4. Russell M. Nelson, “A participação das irmãs na coligação de Israel”, Liahona, novembro de 2018, p. 68.