Je prends soin de moi !
Faire de l’exercice
Quelles activités préfères-tu faire pour te dépenser ?
Dormir suffisamment
Comment te prépareras-tu à avoir une bonne nuit de sommeil ?
Consommer des aliments sains
Quels sont tes repas sains préférés ?
Se détendre
Que fais-tu pour te détendre ?
Illustrations Josh Talbot