O Que é Que Estás a Pensar?

Sinto-me muito triste e zangado quando as coisas não correm como eu quero. O que é que eu posso fazer?

— A Desistir no Quebeque

Crianças a expressarem emoções diferentes

Caro Desistente,

Todos ficamos tristes ou zangados quando as coisas não correm como queremos. Lembra-te que o Pai Celestial e Jesus Cristo te amam e querem o melhor para ti. Eles podem ajudar-te a lidar com estes sentimentos difíceis. Às vezes, crescemos mais quando as coisas são difíceis!

Se continuares a sentir-te desanimado, fala com um adulto de confiança. Depois, tenta uma destas ideias. Escreve também as tuas próprias ideias.

Vai correr tudo bem!

O Amigo

O Que é Que Eu Posso Fazer

• Respirar fundo e orar a pedir ajuda.

• Brincar ao ar livre ou fazer qualquer outra coisa para desanuviar a cabeça.

• Escrever ou desenhar sobre os meus sentimentos.

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O Que é Que Eu Posso Dizer

• “O Pai Celestial e Jesus Cristo amam-me e vão ajudar-me.”

• “Estou a aprender e posso tentar outra vez.”

• “Estou a dar o meu melhor e vai correr tudo bem!”

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