Draugs
Uzbriedinātās auzu pārslas
2024. gada decembris


„Uzbriedinātās auzu pārslas”, Draugs, 2025. gada janvāris, 32. lpp.

Laiks gatavošanai

Uzbriedinātās auzu pārslas

  • 50 g auzu pārslas

  • 120 ml piens

  • 60 ml bezpiedevu jogurts vai jogurts ar piedevām

  • Medus vai cits saldinātājs

  • Piedevas (rieksti, augļi, šokolādes skaidiņas, kanēlis utt.)

  1. Ieber auzu pārslas burkā vai citā traukā ar vāku. Pievieno jogurtu. Tad pielej pienu un visu kārtīgi samaisi.

  2. Uzliec traukam vāku un ievieto ledusskapī uz vienu nakti (vai vismaz divām stundām).

  3. Pievieno medu, tad samaisi auzas un pievieno vēlamās piedevas.

Recepte PDF formātā

Elisas Talentas ilustrācijas