主耶穌基督教導我們祈禱
你祈禱時，是在真心祈禱，或只是在說祈禱詞呢？
我於1977年在秘魯的庫斯科擔任全部時間傳教士。那時我和同伴得到許可，可以把庫斯科地帶的所有傳教士帶到宏偉壯麗的馬丘比丘遺址參觀。
在我們的遺址之旅接近尾聲時，有些傳教士想去山區古道上的印加吊橋參觀。那時我心裡馬上就感覺到，聖靈強烈地約束我不要去。那條沿著山崖的古道，旁邊就是2,000英尺（600公尺）深的懸崖。古道上有好幾處的路寬，一次只能夠讓一個人通過。我和同伴告訴他們，我們不應該去印加吊橋。
然而，傳教士們堅持要去。他們的央求變得越來越強烈，儘管聖靈已經指示我不要去，但我還是屈服於同儕壓力；我告訴大家，只要大家都非常小心，我們就可以去。
我們走進通往印加吊橋的古道，我走在隊伍的最後面。起初，每個人都照約定那樣慢慢走。後來傳教士們開始走得很快，甚至跑了起來。我請大家走慢一點，他們一點也不聽。我覺得有義務要追上他們，告訴他們我們必須折返回去。我落後很多，所以我得快跑才追得上他們。
我走到一個轉彎時，那裡的路很窄，無法同時讓兩個人通過；我發現有一位傳教士，背貼著岩壁站著一動也不動。我問他，為什麼要站在那裡。他告訴我，他得到一個靈感，要留在那裡一會兒，而我該繼續往前走。
我急著想趕上前面的人，所以他幫著我越過他，讓我能繼續往前走。我注意到地上長滿了綠色植物，我把右腳踩上去，開始往下掉的時候，我才發現那些植物下面根本是懸空的。我拼命地抓住小徑下方的一些樹枝。我一度能夠看到，烏魯班巴河在大約2,000英尺的懸崖下，流過這印加文明中的「聖谷」。那時我覺得自己的力氣已用盡，眼看就快撐不住了。在那當下，我熱烈地祈禱。那是個非常簡短的祈禱，我開口說：「父啊，救我！」
那些樹枝不夠粗壯，撐不住我的重量，我知道，我完了。就在我要掉下去的那個時候，我感覺到有隻手緊緊地抓住我的手臂，把我往上拉。靠著這股助力，我得到力量繼續努力爬回到小徑上。待在我後面的那位傳教士救了我。
但是事實上，是天父救了我，祂垂聽了我的呼聲。在這之前我曾經三次聽到聖靈的聲音，告訴我不要去印加吊橋，但我沒有聽從。我嚇壞了，臉色蒼白，不知道該說什麼。後來我想到其他的傳教士還在前面，所以我們就繼續往前走去找他們，找到之後，便告訴他們我發生了什麼事。
我們小心翼翼、沉默不語地回到馬丘比丘。在回家的路上，我一句話也沒說，我心裡想著，天父垂聽了我的呼聲，而我卻完全不聽祂的指示。我為自己沒有聽從天父的聲音而心裡感到很難過，但同時也深深感激祂對我的慈悲。祂沒有依公道懲治我，反而以極大的慈悲，救了我的命（見阿爾瑪書26：20）。
那天晚上，我在個人祈禱時，真心誠意地向「發慈悲的父，賜各樣安慰的神」（哥林多後書1：3）祈禱。 我「用真心誠意……，對基督有信心」地祈禱（摩羅乃書10：4）。
我在事發當天的清晨，用嘴唇作過了祈禱，但在我性命交關之際，我是發自內心地向祂祈禱。我沉思自己的一生，發現天父曾經多次非常慈悲地恩待我。在秘魯庫斯科馬丘比丘的那一天，祂教了我許多重要課題，其中一大教訓就是，我應當要一直不斷地用「真心誠意」來祈禱，並且要「對基督有信心」。
有一次，主耶穌基督「在一個地方禱告」，「禱告完了，有個門徒對他說：求主教導我們禱告」（路加福音11：1），接著祂教導祂的門徒祈禱。而現在只要我們在心中想像，祂當時在客西馬尼園祈禱時說：「不要成就我的意思，只要成就你的意思」（路加福音22：42）的景象時，就是耶穌在教導你我如何祈禱。你祈禱時，是真心誠意地想要「不要成就我意思，只要成就你的意思」嗎？
保羅描述了耶穌「在肉體的時候」如何祈禱，尤其是在客西馬尼園，祂「既大聲哀哭，流淚禱告，懇求那能救他免死的主，就因他的虔誠蒙了應允」（希伯來書5：7）。你祈禱時，是在真心祈禱，或只是在說祈禱詞呢？你的祈禱是否只是表面功夫呢？
耶穌熱烈地祈禱，與祂的父交談。「耶穌也受了洗。正禱告的時候，天就開了」（路加福音3：21）。你祈禱時，是否感覺到天開了呢？你上次感覺到與上天交流是在什麼時候？
耶穌會向天父祈禱來準備好自己作重要的決定。
「耶穌出去，上山禱告，整夜禱告神；
「到了天亮，叫他的門徒來，就從他們中間挑選十二個人，稱他們為使徒」（路加福音6：12–13）。
你是否會向天父祈禱來準備好自己作重要的決定？你有為祈禱的時刻作好準備嗎？
耶穌來到美洲大陸時，祂教導人們祈禱。「耶穌對他們說：繼續禱告；雖然他們並未停止禱告」（尼腓三書19：26）。
耶穌邀請我們「要一直祈禱」（教義和聖約10：5）。耶穌知道我們的天父會垂聽，也會給我們最好的。為什麼我們有時候不願意接受呢？為什麼呢？
我們一說「天上的父」，祂就垂聽我們的祈禱，祂體察我們和我們的需要。祂的眼和祂的耳立即與你接上線，祂知道我們的想法，了解我們的心思，你無法向祂隱瞞任何事情。最棒的部分就是，祂是以愛與慈悲的眼光來看待你，那樣的愛與慈悲是我們無法完全理解的。你一說「天上的父」，祂就心懷愛與慈悲地對待你。
所以祈禱的時刻是極為神聖的時刻。祂不會說：「你都是等到有麻煩了才來找我，所以我不要理你。」只有世人會這樣做；祂不會說：「喔！我現在忙得不得了。」只有世人會這樣說。
我期盼並祈求，願大家都能像耶穌教我們的那樣祈禱。奉耶穌基督的名，阿們。■