Domande e risposte
“Cerco di controllare i miei pensieri, ma le tentazioni sono tante. Come posso avere dei pensieri più puri?”
Controllare i propri pensieri è difficile, ma è possibile e porta benedizioni. “A mano a mano che imparate a controllare i pensieri, riuscite a vincere le abitudini, anche quelle degradanti. In questo modo potete ottenere coraggio, superare la paura e avere una vita felice”1.
Prendete in considerazione anche queste benedizioni:
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Tramite i pensieri puri la vostra “fiducia si rafforzerà alla presenza di Dio” e “Lo Spirito Santo sarà [vostro] compagno costante” (DeA 121:45–46).
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I pensieri puri vi aiuteranno a riconoscere l’ispirazione, perché lo Spirito Santo parla alla vostra mente e al vostro cuore (vedere DeA 8:2–3).
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I pensieri puri vi aiuteranno ad obbedire al primo grande comandamento: amare Dio con tutto il cuore, con tutta la vostra anima e con tutta la vostra mente (vedere Matteo 22:37).
Come vedrete dalle idee riportate in queste pagine, ci sono molte cose che potete fare per avere pensieri più puri, ma la cosa principale è intraprendere il processo graduale di sconfiggere “l’uomo naturale”. All’uomo e alla donna naturali piacciono i pensieri impuri. Ecco come sconfiggerli: “L’uomo naturale è nemico di Dio, […] e lo sarà per sempre e in eterno, a meno che non ceda ai richiami del Santo Spirito, si spogli dell’uomo naturale e sia santificato tramite l’espiazione di Cristo, il Signore, e diventi come un fanciullo, sottomesso, mite, umile, paziente, pieno d’amore” (Mosia 3:19).
Che cosa potete fare oggi per invitare l’Espiazione del Salvatore a portare questo cambiamento nella vostra vita?
Media e amici
Un buon punto di partenza è scegliere film, musica e letture edificanti. Scegli amici in compagnia dei quali puoi intrattenere conversazioni degne e attività edificanti. Avendo più cose buone a cui pensare, gradualmente ti sarà più facile eliminare i pensieri cattivi, che giungeranno con meno frequenza alla tua mente.
Amber S., 18 anni, British Columbia, Canada
Preghiera
La preghiera mi avvicina al Padre Celeste e mi aiuta a concentrarmi sui pensieri buoni. Lo studio quotidiano delle Scritture rafforza la mia fiducia nel superare le tentazioni. Nelle Scritture posso vedere l’esempio dei fedeli discepoli di Cristo. Anche portare la mia testimonianza mi aiuta a mantenere puliti i miei pensieri.
Dasha M., 17 anni, Kiev, Ucraina
Scritture
Studiare le Scritture ogni mattina prima di andare a scuola aiuta. Appena mi viene in mente un pensiero inadatto, lo sostituisco subito con qualcosa di migliore. Invece che dire solo: “No, non pensare a questo” (che è una cosa buona da fare), sostituiscilo con un pensiero edificante. Ricorda che sei tu ad avere il controllo della tua mente, non Satana. Siamo valorosi figli del Padre Celeste, in missione costante per migliorare noi stessi.
Nick C., 16 anni, Arkansas, USA
Buono o giusto?
Non puoi controllare sempre l’arrivo di un pensiero, ma puoi controllare se tale pensiero rimarrà. Puoi chiederti: Questo pensiero mi è di beneficio? Mi aiuterà ad andare nella direzione giusta? Quando un pensiero inappropriato si insinua all’improvviso, canta una buona canzone, pensa a un bel ricordo oppure prega. L’importante è sostituire i brutti pensieri con qualcosa di buono.
Lisa P., 17 anni, Danimarca
L’esempio di Lehi
In 1 Nefi 15:27, Nefi spiega ai fratelli che il padre, nella sua visione dell’albero della vita, era circondato da sozzura. Ma Lehi non notò la sozzura perché “la sua mente era […] immersa in altre cose”. Questo vale anche per noi oggi. Se desideriamo essere retti, preghiamo per questo e ci concentriamo sulle cose rette, la nostra mente sarà così colma di rettitudine e di virtù che i pensieri impuri non avranno il potere di perdurare.
Hattie W.,16 anni, Arizona, USA
Inni
Gli inni ci possono aiutare ad avere pensieri più puri. La buona musica edifica lo spirito. Quando li ascolto, gli inni mi portano sempre in una sfera calma e celestiale. Mi aiutano a ricordare l’amore che il Padre Celeste nutre per ognuno di noi e diventa più facile evitare la tentazione.
Amanda A., 18 anni, Amazonas, Brasile
Studio delle Scritture familiare
Quando mi vengono in mente pensieri impuri, cerco di ricordare i passi delle Scritture che ho letto con la mia famiglia la mattina. Leggiamo le Scritture come famiglia ogni mattina alle sei. È presto, ma è una benedizione e mi fa sentire forte durante il giorno.
Elena W., 16 anni, Svizzera
Sacramento
La preghiera sacramentale afferma che se prendiamo su di noi il nome di Cristo, obbediamo ai Suoi comandamenti e ci ricordiamo sempre di Lui, avremo sempre con noi il Suo Spirito. Ricordandoci di Lui, ci prendiamo l’impegno di allontanare i pensieri terreni e di concentrarci su quelli eterni. Quando ci ricordiamo costantemente di Lui, i nostri pensieri, i nostri desideri e le nostre azioni cambiano in meglio.
McKay M., 18 anni, Utah, USA