“Điều Tôi Khám Phá Ra Khi Ngừng Sử Dụng Phương Tiện Truyền Thông Xã Hội,” Liahona, tháng Ba năm 2024.
Điều Tôi Khám Phá Ra Khi Ngừng Sử Dụng Phương Tiện Truyền Thông Xã Hội
Việc giảm sử dụng phương tiện truyền thông xã hội đã cho phép tôi dành nhiều thời gian hơn cho con cái và cải thiện mối quan hệ của tôi với Đấng Cứu Rỗi.
Hình ảnh minh họa do David Green thực hiện
Trong vài năm qua, tôi biết rằng Thượng Đế đang thúc giục mình tránh xa phương tiện truyền thông xã hội. Tôi biết rằng việc tạm ngừng sử dụng phương tiện truyền thông xã hội là rất tốt cho tôi, nhưng tôi cũng biết rằng mình yêu thích cộng đồng ở đó. Tôi không biết làm thế nào để dung hòa hai điều này; Tôi chỉ biết rằng một điều gì đó phải thay đổi.
Tôi đọc một quyển sách làm cho tôi suy ngẫm câu hỏi này: “Thời gian sử dụng phương tiện truyền thông xã hội bao nhiêu là đủ để mang lại lợi ích cho cộng đồng, mà không gây ra những ảnh hưởng tiêu cực?” Đối với tôi, câu trả lời cho câu hỏi này là khoảng 20 phút … mỗi tháng. Tôi đặt mục tiêu để làm điều này, và với sự giúp đỡ của Chúa, điều này dễ dàng hơn tôi nghĩ. Điều mà tôi không ngờ là sự thay đổi này đã củng cố biết bao mối quan hệ của tôi với Đấng Cứu Rỗi. Tôi đã dần cảm nhận rõ hơn tình yêu thương mà Đấng Cứu Rỗi dành cho mình; Tôi đã hiểu rõ hơn kế hoạch Ngài dành cho tôi; và tôi đã thấy rõ hơn nhu cầu của những người xung quanh mình.
Không Để Những Bức Ảnh Selfie Xác Định Giá Trị Bản Thân của Tôi
Tôi luôn luôn biết rằng tôi là con của Thượng Đế và rằng Ngài yêu thương tôi. Tôi đã cảm nhận được tình yêu thương của Đấng Cứu Rỗi vào những lúc khó khăn trong cuộc đời mình. Nhưng tôi thường xuyên để cho phương tiện truyền thông xã hội quyết định cách tôi nhìn nhận và suy nghĩ về bản thân mình. Mặc dù tôi đã cố gắng tự thuyết phục rằng những hình ảnh lý tưởng trên phương tiện truyền thông xã hội đã không ảnh hưởng đến tôi, nhưng thực ra là có. Việc giảm sử dụng phương tiện truyền thông xã hội đã giúp tôi có được sự bình an và yên tĩnh cần thiết trong tâm hồn để lắng nghe lời phán bảo của Đấng Cứu Rỗi về cảm nghĩ của Ngài đối với tôi. Tôi đã không nhận ra mình nhớ tiếng nói của Ngài đến mức nào cho đến khi tôi tạo thêm không gian cho Ngài ngự trị.
Tôi đã luôn tin vào kế hoạch cứu rỗi. Tôi biết rằng Chúa Giê Su Ky Tô là trọng tâm của kế hoạch đó. Nhưng tôi cũng tin rằng Cha Thiên Thượng có một kế hoạch cho riêng mỗi người chúng ta. Larry M. Gibson, cựu Đệ Nhất Cố Vấn trong Chủ Tịch Đoàn Trung Ương Hội Thiếu Niên, đã dạy: “Tôi biết rằng Cha Thiên Thượng quan tâm đến mỗi người chúng ta và có một kế hoạch cá nhân cho chúng ta để đạt được số mệnh vĩnh cửu của mình.”1
Tôi đã dành rất nhiều thời gian lướt phương tiện truyền thông xã hội để cố gắng tìm hiểu mục đích của mình là gì. Việc truy cập mạng truyền thông xã hội đã giúp tôi biết đến tất cả những điều sáng tạo, tuyệt vời mà mọi người đang làm. Tôi đã học được rất nhiều từ những người này, nhưng tôi đã dành nhiều thời gian để tìm kiếm hơn là thực hành. Kể từ khi rời xa phương tiện truyền thông xã hội, tôi đã cảm thấy được soi dẫn để biết cụ thể điều Cha Thiên Thượng muốn tôi làm. Nhiều điều trong số này thật đáng ngạc nhiên và khác biệt hơn tôi nghĩ, nhưng chúng đã làm cho cuộc sống của tôi trở nên phong phú hơn.
Đấng Cứu Rỗi đã đến để chúng ta có thể có sự sống và để chúng ta có được nó một cách dồi dào hơn (xin xem Giăng 10:10). Tôi biết ơn về những thúc giục mà Đức Thánh Linh ban cho chúng ta để giúp chúng ta có một cuộc sống dồi dào hơn.
Cuộc Sống bên ngoài Màn Hình
Đấng Cứu Rỗi nhìn thấy những người không được người khác chú ý. Tôi thích đọc những câu chuyện về việc Ngài phục sự những người như vậy và phán dạy họ về giá trị của họ. Việc dành quá nhiều thời gian trên phương tiện truyền thông xã hội đã ngăn cản tôi trong việc thực sự nhìn thấy người khác trong cuộc sống của mình, kể cả gia đình tôi. Tôi nhận ra rằng nếu con cái tôi không cảm nhận được sự nhìn nhận từ tôi, thì chẳng bao lâu chúng sẽ tìm đến các nguồn bên ngoài để xác nhận giá trị của chúng.
Tôi đã kinh ngạc trước tình yêu thương mà tôi dành cho con cái của mình khi tôi dành thời gian với chúng nhiều hơn. Năm ngoái, tôi đã yêu thích vai trò làm mẹ của mình nhiều hơn hơn bao giờ hết. Tôi đã bắt đầu quen biết những người hàng xóm và đã tích cực hơn trong cộng đồng của mình. Cơ hội phục vụ của tôi đã gia tăng. Tôi nghĩ rằng phương tiện truyền thông xã hội đã giúp tôi trở nên ý thức hơn, nhưng trong thực tế, tôi đã không sống đủ trong thực tại để thực sự thấy được nhu cầu của những người xung quanh mình.
Việc tôi giảm sử dụng phương tiện truyền thông xã hội dường như chỉ là một điều nhỏ nhặt tầm thường, nhưng nó đã cho phép tôi gia tăng đáng kể đức tin của mình và cải thiện mối quan hệ của tôi với Đấng Cứu Rỗi. Tôi biết rằng Cha Thiên Thượng yêu thương chúng ta, có một kế hoạch cho chúng ta, và con cái của Ngài cũng cảm thấy cần được chúng ta quan tâm.
Tác giả sống ở New York, Hoa Kỳ.