「我應該尋求專業協助嗎?」給受害者的協助(2018年)。
「我應該尋求專業協助嗎?」給受害者的協助。
我應該尋求專業協助嗎?
尋求協助可以改善你的生活,增加自我價值感,並加強人際關係。你不必獨自承擔虐待帶來的痛楚,更不必一直背負它。
由於曾發生在你身上的虐待,你可能會難以感受到喜樂。然而,天父希望你體驗到喜樂。達林·鄔克司會長曾說:「神一項最偉大的啟示出自父親李海的教誨『成了世人,才能有快樂。』(尼腓二書2:25。)喜樂勝於幸福,喜樂是幸福最極致的感覺」(「喜樂和慈悲」,1992年1月,聖徒之聲,第71頁)。
協助能夠以不同形式提供。這可能包括民政當局的保護、專業顧問的指導,或其他人的支援(見「我可以向何處尋求支援?」)。
如果你處於危機中的協助
如果你曾經或正在受到虐待,或者你感到不安全,你可能需要立即取得民政當局、兒童保護服務、成人保護服務機構或醫療專業人員的協助。你也可以向律師或受害者權益機構尋求協助。這些服務機構均可幫助保護你免受進一步的虐待(見「處於危機中」以立即尋求協助)。
藉安慰、支援和醫治來提供協助
無論你曾在何時受到虐待,你都可以受益於支援和專業人士的協助。對於大多數受害者來說,當有人信任他們,他們的感覺會得到認可,他們會感到安全和受保護,他們會了解虐待如何影響他們。支援可幫助你找到平安,在你尋求醫治時,不會感到孤獨。
尋求協助還可以為你帶來:
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與他人的聯繫
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有同情心、會傾聽你的人
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向你伸出援手的人
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「痊癒是有可能的」的信念
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愛和接納的感受
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治癒過程中的指導
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在治癒過程中繼續前行的勇氣和能力
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更積極的想法
尋求協助可幫助你開始感到有希望,還可以幫助你找到幸福和喜樂。
社區及教會資源
(以下所列某些資源並不是由耶穌基督後期聖徒教會所製作、維護或控制。雖然這些資料是用來作為補充資源,但本教會並不認同任何與本教會的教義和教導不符合的內容。)
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「通往希望和醫治的橋梁」,娜仁·泰立,2017年4月,利阿賀拿
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“Healing from Trauma and Moving On,” HelpGuide.org
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The National Child Traumatic Stress Network: Information on crisis hotlines, mental health guidance, help for abused or neglected children, help for sexually abused children, responding to disasters, and victim assistance and compensation programs.
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RAINN.org (Rape, Abuse & Incest National Network): programs to help prevent sexual violence, help survivors, and bring offenders to justice.