虐待
安全地使用科技

「安全地使用科技」，防止和保護（2018）。

「安全地使用科技」，防止和保護。

安全地使用科技

教導子女明智地使用科技，可以幫助孩子受到保護，不受他人傷害。這也能幫助他們學習安全標準，知道他們可以如何避免因網路霸凌或線上騷擾等事情而傷害他人。身為父母，你可以以身作則，示範如何安全及適當地使用科技。注意你自己的習慣，必要時要加以修正。

總會初級會會長喬依·瓊斯姊妹教導：「不論每個家人的個別需求是什麼，讓我們從一開始就教導他們要以明智且積極正面的方式去運用科技，來培養有道德意識的思想。讓我們用建設性的方式，教導孩子運用科技行善。我們可以教導他們用這樣的問題來自我評估：『我用這個是為了好的目的嗎？』我們現在選擇如何教導家人，將會影響到將來的許多世代」（“It Starts With Us” [address given at Utah Coalition Against Pornography Conference, Mar. 10, 2018], mormonnewsroom.org）。

設定標準

安全的其中一個重要部分是，一定要到孩子夠大，能夠負責任地使用數位裝置時，才讓他們使用。如果你覺得孩子可以適當地處理科技，要一起設定標準來保護家人安全。

重要的是孩子要知道，並不是網路上的每個人都是「朋友」。定期教導孩子，如何明智地使用數位裝置。

孩子應當知道，你在投資時間和精力來幫助他們。在和孩子一起擬定安全的科技計畫時，考慮討論以下各點：

  • 如何為社群網站擬寫適當的貼文。

  • 如何處理網路霸凌，或不當的文字。

  • 看到不當的行為或影像時，該怎麼做？

  • 有哪些資料或內容不適合在網路上分享。

  • 在哪些地方使用數位裝置才算適當且安全？

  • 為什麼父母有責任要設定安全標準，以及決定是否讓孩子使用數位裝置。

把重點放在如何防止將來的問題。如果孩子已經看過或參與過不當的內容或行為，他們可能已經很擔心和感到羞愧，你冷靜的處理方式會幫助孩子，在往後能夠安心地向你尋求協助。

考慮以下的一些家庭標準，並一起設立準則。和孩子一起討論以下各點：

  • 限制網路存取。

  • 僅限家人及親近的家庭友人，才可以加入網路聯絡名單。

  • 為使用科技裝置，訂立可接受的次數和時間限制。

  • 每天或每週設定一個固定的時段，家人都要「拔掉插頭」，不使用數位裝置。

  • 訂出在家裡的哪些區域不准使用科技裝置。

  • 設立家庭充電站，讓孩子在每晚睡覺時，將數位裝置放在這裡充電。

  • 封鎖不適當或不安全的應用程式，有許多應用程式都容許出現未經過濾的內容。

  • 在社群媒體平台上追蹤彼此。

使用科技過濾器

要記住，設定和過濾器無法封鎖一切不適當的內容。然而，仍有許多資源可以提供幫助。

  • 安全模式設定，或安全的應用程式。加裝的應用程式讓你可以為孩子選擇安全的內容，檢查他們在各項活動上花費多少時間，並限制他們觀看不好的內容。你也可以設定搜尋及串流平台，來過濾不當的內容。

  • 網際網路內容過濾器。過濾器可以防止年幼的兒童接觸到某些有害的資料。考慮使用過濾軟體、硬體過濾器，以及網際網路代理過濾器。

使用內在過濾器

幫助兒童了解，最重要且最有效的過濾器，就是他們自己的思想及內心。提出以下這些問題可能是很好的第一步：

  • 我是否用會提升自己的方式來使用科技？

  • 我是否保持自己個人資料的安全，不被他人濫用？

  • 我是在鞏固他人，還是在破壞他人？

  • 我是否謹慎地在網路上分享資料？

當我們牢牢謹守這些準則，再加上跟從聖靈的指引，就能運用數位媒體來擴大搜尋能力，追求那些「有品德、美好、受好評或值得讚揚的事」（信條第13條）。

教會和社區資源

（以下所列某些資源並不是由耶穌基督後期聖徒教會所製作、維護或控制。雖然這些資料是用來作為補充資源，但本教會並不認可任何與本教會的教義和教導不符合的內容。）