2 Nephi 32:8–9

“Dere [må alltid] be”

Ett av de mest grunnleggende budene vi har, er å be til vår himmelske Fader. Men mange ting kan komme i veien for å be. Nephi minnet folket på betydningen av bønn og velsignelsene som kommer ved regelmessig kommunikasjon med vår himmelske Fader. Denne leksjonen kan hjelpe deg å styrke ditt ønske om å kommunisere med din himmelske Fader gjennom bønn.

Når ber du?

Tenk på flere måter du kan fullføre følgende uttalelse på: Jeg ber når …

Se om mulig videoen “I Pray When …” (1:56) for å se hvordan enkelte fullførte setningen. Videoen er tilgjengelig på ChurchofJesusChrist.org.

Bruk litt tid på å grunne på hvor ofte du ber til vår himmelske Fader og hvorfor du ber. Når du fortsetter studiet, kan du grunne på hvordan vår himmelske Fader har velsignet deg på grunn av dine bønner, samt hvordan du føler at han ønsker at du skal forbedre din kommunikasjon med ham.

Nephis læresetninger om bønn

Etter at Nephi lærte sitt folk å holde seg på den snevre og smale sti som fører til evig liv, og nyte Kristi ord (se 2 Nephi 31:19–20; 32:1–3), forklarte han hvordan de kunne vite at hans ord er sanne.

Les Nephis ord i 2 Nephi 32:4, 7.

• Hva var noen av Nephis folk ikke villige til å gjøre?

• Hvorfor tror du dette gjorde Nephi motløs?

Nephi fortsatte så å undervise om hvor viktig bønn er.

Les 2 Nephi 32:8–9, og se etter hva Nephi underviste om bønn.

2 Nephi 32:8–9 er et Kjenn læren-skriftsted. Vurder å markere Kjenn læren-skriftsteder på en slik måte at du lett kan finne dem igjen. Du vil få anledning i neste leksjon til å øve på å anvende læresetningen som undervises i dette skriftstedet, på et spørsmål eller i en situasjon.

• Hvilke sannheter fant du?

Noen av sannhetene Nephi underviste, omfatter:

• Hvis vi alltid ber, vil vår Himmelske Fader hellige vår gjerning for vår sjels velferd.

• Vår himmelske Fader ønsker at vi skal be.

• Satan ønsker ikke at vi skal be.

• Vi må alltid be.

Kommunisering med vår himmelske Fader

1. Les gjennom følgende aktiviteter, og gjør minst to som du føler er mest meningsfylte for deg.

Lær mer om bønn

Mormons bok – lærerhåndbok (2024) – “2 Nephi 32:8–9: ‘Dere [må alltid] be’”

Aktivitet A

Hva er noen grunner til at vår himmelske Fader ønsker at vi skal be, mens Satan frister oss til ikke å gjøre det?

• Hvordan kan Satan friste oss til ikke å be?

En av måtene Satan “lærer [oss] at [vi] ikke må be” er ved å prøve å overbevise oss om løgnen om at fordi vi har syndet, er vi ikke lenger verdige til å be.

Grunn på hvilke velsignelser Satan kanskje prøver å hindre oss i å motta mens du gjør følgende:

• Bruk litt tid på å studere om bønn. Du kan slå opp bønn i Veiledning til Skriftene, granske Emner i evangeliet eller se etter generalkonferansetaler som handler om bønn. Se etter bønnens velsignelser mens du studerer. Du kan også tenke på velsignelser du har opplevd ved bønn i ditt liv. Basert på ditt studium og dine erfaringer kan du grunne på hvorfor vår himmelske Fader ønsker at vi skal be, og hvorfor Satan frister oss til ikke å gjøre det.

Se om mulig etter flere grunner mens dere ser “God Wants You to Pray” (3:28), som er tilgjengelig på ChurchofJesusChrist.org, en video om Kaylas erfaring med å be mens hun strevde med utfordringer.

Skriv ned minst to sannheter du lærte om bønn. Inkluder hvorfor du tror vår himmelske Fader ønsker at vi skal be, og Satan frister oss til ikke å gjøre det.

Aktivitet B

Hva betyr det å be alltid?

Du kan markere uttrykket “alltid må be og ikke bli motløse” (2 Nephi 32:9).

Les Alma 34:21, 27, og se etter innsikt i hva det kan bety å be alltid.

• Hvorfor skulle det å be “morgen, middag og aften” (Alma 34:21) være en velsignelse?

• Hvordan kan vi vende vårt hjerte til Gud, selv når vi ikke ber?

Eldste David A. Bednar i De tolv apostlers quorum ga et eksempel på hva det kan bety å be alltid:

Å snakke med vår himmelske Fader … i morgenbønn …

I dagens løp har vi en bønn i vårt hjerte om fortsatt hjelp og rettledning …

På slutten av dagen kneler vi ned igjen og avlegger rapport til vår Fader. Vi gjennomgår dagens hendelser og uttrykker en dypfølt takk for velsignelsene og hjelpen vi fikk. Vi omvender oss, og med hjelp fra Herrens ånd ser vi hvordan vi kan gjøre det bedre og bli bedre i morgen. Slik bygger vår aftenbønn på, og blir en fortsettelse av, vår morgenbønn. Og vår aftenbønn er også en forberedelse til en meningsfylt morgenbønn. (David A. Bednar: “Be alltid”, Liahona, nov. 2008, 41–42)

Skriv med egne ord hva du tror det vil si å be alltid.

Aktivitet C

Hvordan vil vår himmelske Fader hellige vår gjerning til gavn eller nytte for vår sjel?

Nephi lærte at “dere først ber til Faderen i Kristi navn om at han vil hellige deres gjerning for dere, så deres gjerning kan bli til gavn for deres sjel” (2 Nephi 32:9). Å hellige betyr å gjøre hellig eller innvie.

Tenk på minst ett eksempel der vår himmelske Fader velsignet noen når de ba og arbeidet med flid for å gjøre det han ønsket. Dette kan være en personlig opplevelse eller et eksempel i vår tid, eller du kan om nødvendig finne en beretning i Skriftene. (Bruk Indeks eller Veiledning til Skriftene for å finne et eksempel.)

Skriv ned eksempelet og hva det lærte deg om hvordan vår himmelske Fader vil velsigne vår innsats for å utføre hans vilje når vi ber.

© 2024 av Intellectual Reserve, Inc. All rights reserved.

Hva jeg ønsker å huske

Tenk over det du har lært i dag. Du kan skrive ned hva du ønsker å huske eller gjøre som følge av dette. Du kan for eksempel ønske å be oftere, prøve å gjenkjenne hvordan Herren vil velsigne deg når du ber og handler, eller prøve å overvinne alle fristelser du måtte føle til ikke å be.

Valgfritt: Ønsker du å lære mer?

Hvorfor er bønn så viktig?

Eldste José A. Teixeira i De syttis quorum sa:

Vi lever i en tid da vi med en enkelt berøring eller stemmekommando kan begynne å søke etter svar innenfor nesten alle emner i den enorme mengden data som er lagret and organized i et stort og komplekst nettverk av datamaskiner.

På den annen side har vi en enkel oppfordring om å begynne å søke svar fra himmelen. “Be alltid, og jeg vil utgyte min Ånd over deg.” Da lover Herren: “Og stor skal din velsignelse være, ja, mer enn om du skulle få jordens skatter” [Lære og pakter 19:38].

Gud er i høyeste grad oppmerksom på hver enkelt av oss og beredt til å lytte til våre bønner. Når vi husker å be, finner vi hans styrkende kjærlighet, og jo mer vi ber til vår Fader i himmelen i Kristi navn, desto mer bringer vi Frelseren inn i vårt liv og desto bedre vil vi gjenkjenne stien han har merket til vårt himmelske hjem. (José A. Teixeira: “Husk veien hjem”, Liahona, mai 2021, 93)

Hva kan jeg gjøre for at bønnene skal bli mer meningsfylte og effektive?

President M. Russell Ballard i De tolv apostlers quorum sa:

Å be om rettferdighet, fred og hjelp for de fattige og syke er ofte ikke nok. Når vi har knelt ned i bønn, må vi reise oss og gjøre alt vi kan for å hjelpe – både oss selv og andre. (M. Russell Ballard, “Våk hver tid og stund, og be” Liahona, nov. 2020, 78–79)

I talen “Be alltid” underviste eldste David A. Bednar i De tolv apostlers quorum tre prinsipper for å styrke vår kommunikasjon med vår himmelske Fader.

Artikkelen “Idea List: Pray with Power” (New Era, aug. 2006) gir forslag til hvordan dine bønner til vår himmelske Fader kan bli mer meningsfylte.