Alma 36

“Ya no me pude acordar más de mis dolores”

Compartir experiencias espirituales especiales con nuestros seres queridos puede ser una fuente de fortaleza para ellos y para nosotros. Al hablar con su hijo Helamán, Alma relató su experiencia de la ocasión en que vio un ángel, sintió el tormento de sus pecados y halló liberación por medio de Jesucristo. El objetivo de esta lección es ayudarte a acudir a Jesucristo con fe y sentir el gozo de Su liberación.

Opuestos

Copia lo siguiente en tu diario de estudio. Después de la flecha, escribe lo que piensas que es lo opuesto a cada sentimiento.

• Dolor→

• Remordimiento→

• Tristeza→

Medita sobre las ocasiones en las que hayas pecado y experimentado un sentimiento como los del lado izquierdo. ¿Ese sentimiento se ha convertido alguna vez en lo que escribiste en el lado derecho? ¿Qué sucedió para permitir esa transición?

Cuando los sentimientos negativos se deben al pecado, solo el Señor puede ayudarnos a transformarlos en sus opuestos positivos.

Medita sobre cuán verdaderos son para ti los enunciados siguientes:

• Cuando peco, sé cómo acudir al Señor para recibir perdón, paz y esperanza.

• Tengo confianza en que, con la ayuda del Señor, puedo cambiar.

• Acudo al Señor con frecuencia para recibir esta ayuda.

Hoy estudiarás la forma en que los sentimientos de profunda agonía de Alma, hijo, por sus pecados se convirtieron en sentimientos de gozo y paz al clamar al Salvador. Al estudiar, presta atención a cómo puedes buscar la ayuda del Señor para superar el pecado y sus efectos y experimentar gozo por medio de Jesucristo.

El potente cambio de Alma

Después de rechazar el Evangelio que se les había enseñado, los zoramitas se unieron a los lamanitas para incitarlos a ira contra los nefitas. Luego, los zoramitas y los lamanitas atacaron a los nefitas, lo cual provocó una gran guerra. Muchos de los corazones de los nefitas también “empezaba[n] a endurecerse” contra la palabra de Dios (Alma 35:15). Como respuesta a la decadencia espiritual de los nefitas, Alma llamó a sus hijos para “dar a cada uno de ellos su encargo, separadamente, respecto de las cosas concernientes a la rectitud” (Alma 35:16). Primero habló con su hijo Helamán y relató su experiencia de conversión.

• ¿Qué recuerdas acerca de Alma, hijo, y qué se representa en esta imagen?

Lee Alma 36:6–11 y busca los detalles que quizás no hayas visto.

1. Responde las preguntas siguientes:

   • ¿Por qué crees que las palabras del ángel tuvieron un impacto tan grande en Alma?

   • Además de ver a un ángel, ¿qué podría llevar a alguien a darse cuenta de que necesita cambiar?

Marcar pasajes de las Escrituras puede ayudarte a comprender y recordar mejor lo que enseñan las Escrituras. Puede ayudarte a visualizar más fácilmente patrones o comparaciones en las Escrituras. También puede hacer que los pasajes significativos sean más fáciles de encontrar más adelante. Marcar puede consistir en subrayar, rodear con un círculo y resaltar palabras y frases.

Lee cómo describió Alma lo que experimentó y sintió durante los tres días en los que no pudo moverse, que se encuentra en los siguientes bloques de versículos. Si lo deseas, marca lo que se sugiere.

• Alma 36:12–16: palabras o frases que describen cómo se sintió Alma en cuanto a sus pecados.

• Alma 36:17–18: palabras o frases que indican lo que Alma recordó e hizo que lo condujo a cambiar.

• Alma 36:19–21: palabras o frases que describen que Alma tuvo sentimientos opuestos o contrarios a lo que experimentó inicialmente.

• ¿Qué te llama la atención de lo que condujo a Alma a cambiar?

• ¿Qué verdades podemos aprender de su experiencia?

Una verdad que podemos aprender es la siguiente: Jesucristo tiene poder para librarnos del dolor de nuestros pecados y llenarnos de gozo.

• ¿Cómo invitó Alma al poder de liberación del Salvador?

Lee las declaraciones siguientes y piensa en cómo te ayudan a comprender mejor las verdades que aprendemos de la experiencia de Alma. Podrías copiar una frase que desees recordar en las notas o en los márgenes de tu ejemplar de las Escrituras.

El presidente Boyd K. Packer (1924–2015), del Cuórum de los Doce Apóstoles, explicó lo siguiente:

No tienen por qué saberlo todo para que el poder de la Expiación surta efecto en ustedes. Tengan fe en Cristo, ¡y empezará a surtir efecto el mismo día que lo pidan! (Boyd K. Packer, “Lavados y purificados”, Liahona, julio de 1997, pág. 10).

El élder Neil L. Andersen, del Cuórum de los Doce Apóstoles, enseñó lo siguiente:

Al confesar nuestros pecados con sinceridad, restituir lo que podamos a quien hayamos ofendido y abandonar nuestros pecados guardando los mandamientos, estamos en el proceso de recibir el perdón. Con el tiempo, sentiremos que la angustia de nuestro pesar se mitiga, se “depura[rán] nuestros corazones de toda culpa” y tendremos “paz de conciencia” (Neil L. Andersen, “Arrepent[íos]… para que yo os sane”, Liahona, noviembre de 2009, pág. 42).

• ¿Qué reflexiones adicionales obtuviste de las declaraciones?

2. Elige una de las situaciones hipotéticas siguientes y escribe una respuesta valiéndote de lo que piensas y de lo que has aprendido hoy. Asegúrate de utilizar uno o más versículos de Alma 36 en tu respuesta.

   ¿Qué le dirías a un adolescente en los casos siguientes?

   • Siente mucho remordimiento y dolor a causa de sus pecados.

   • Siente que sus pecados no son terribles y que se resolverán con el tiempo sin tener que arrepentirse.

Dedica un momento a reflexionar sobre tu situación personal y la forma en que podrías poner en práctica la lección de hoy en tu vida. Piensa en algo que podrías hacer hoy para acudir al Salvador y propiciar Su poder de liberación en tu vida.

Opcional: ¿Quieres aprender más?

Alma 36:12–16. ¿Qué significan algunas de las palabras que usó Alma?

El presidente Boyd K. Packer (1924–2015), del Cuórum de los Doce Apóstoles, enseñó lo siguiente:

Martirizado significa “torturado”. En la antigüedad, era algo común que se martirizara a los acusados recostándolos sobre un enrejado de cremallera con las muñecas y los tobillos amarrados de manera que pudieran ser distendidos hasta causarles un dolor insoportable.

En otros casos, para tal suplicio utilizaban una especie de rastra como la que se usa para nivelar la tierra después de ararla. Con frecuencia, las Escrituras hablan de almas y conciencias “atormentadas” por la culpabilidad.

Atormentado significa “retorcer”, otro medio de tortura tan dolorosa que hasta los inocentes confesaban sin ser culpables (Boyd K. Packer, “El toque de la mano del Maestro”, Liahona, julio de 2001, pág. 25).

Alma 36:19. Si me arrepiento, ¿olvido mis pecados?

El élder Dieter F. Uchtdorf, del Cuórum de los Doce Apóstoles, habló acerca del recuerdo de nuestros pecados y explicó lo siguiente:

Satanás tratará de hacernos creer que no se nos han perdonado nuestros pecados porque nosotros aún los recordamos. Satanás es un mentiroso; él trata de nublar nuestra vista y de alejarnos del sendero del arrepentimiento y del perdón. Dios no nos prometió que nosotros no recordaríamos nuestros pecados; el hacerlo nos ayudará a evitar que volvamos a cometer los mismos errores; pero si nos mantenemos leales y fieles, el recuerdo de nuestros pecados se mitigará con el correr del tiempo. Eso será parte del tan necesario proceso sanador y santificador. Alma testificó que, después de clamar a Jesús pidiéndole misericordia, seguía recordando sus pecados, pero ese recuerdo dejó de afligirlo y de atormentarlo porque sabía que se le había perdonado (véase Alma 36:17–19) (Dieter F. Uchtdorf, “El punto de retorno seguro”, Liahona, mayo de 2007, pág. 101).

¿Cómo se compara el sufrimiento que implica el arrepentimiento con el sufrimiento que experimentaremos si no nos arrepentimos?

El élder D. Todd Christofferson, del Cuórum de los Doce Apóstoles, enseñó lo siguiente:

Cualquier dolor que implique el arrepentimiento siempre será mucho menos que el sufrimiento que se requiere para satisfacer la justicia por una transgresión que no se haya resuelto. El Salvador dijo muy poco acerca de lo que sufrió para satisfacer las demandas de la justicia y expiar nuestros pecados, pero sí hizo esta reveladora declaración:

“Porque he aquí, yo, Dios, he padecido estas cosas por todos, para que no padezcan, si se arrepienten;

“mas si no se arrepienten, tendrán que padecer así como yo;

“padecimiento que hizo que yo, Dios, el mayor de todos, temblara a causa del dolor y sangrara por cada poro y padeciera, tanto en el cuerpo como en el espíritu, y deseara no tener que beber la amarga copa” (D. y C. 19:16–18) (D. Todd Christofferson, “El divino don del arrepentimiento”, Liahona, noviembre de 2011, pág. 40).