Helaman 11–12

Högmodets kretslopp

ung man vänder sig ödmjukt till Gud

Ett av mönstren i Mormons bok är att människor tenderar att glömma Gud och bli högmodiga när det går bra för dem. Å andra sidan tenderar människor att ödmjuka sig och vända sig till Gud när de upplever svårigheter. Har du lagt märke till det här mönstret i samhället eller i ditt liv? Den här lektionen kan hjälpa dig att känna en större önskan att bli mer ödmjuk inför Gud.

Mönster

Titta på följande siffror. Hitta så många siffror i nummerordning som du kan på 30 sekunder, med början med ”1”.

fält med nummer 1 till 50

• Hur många nummer hittade du på 30 sekunder? Lade du märke till ett mönster för var numren finns?

Det finns ett mönster för numren i uppställningen. Om du stoppar in en vertikal och en horisontell linje i mitten av uppställningen som skapar fyra lika stora kvadranter, upptäcker du att numren följer ett mönster medurs, som pilen visar. ”1” ligger till exempel i den övre vänstra kvadranten, ”2” är längst upp i den högra och så vidare.

fält med nummer 1 till 50 i synligt mönster

Ta ytterligare 30 sekunder till att göra om utmaningen och se vilken skillnad det gör att följa mönstret.

• Vad är värdet av att identifiera mönster som det här?

Att kunna urskilja mönster är en färdighet som kan berika dina skriftstudier. Det kan hjälpa dig att bättre tillämpa det som finns i skrifterna på ditt eget liv.

I dagens lektion får du lära dig om ett mönster som ofta kallas högmodets kretslopp. Tänk under dina studier på hur det här mönstret kan uppträda i ditt eget liv och vad du kan göra för att undvika högmod och tillväxa i ödmjukhet.

Högmodets kretslopp

Du minns kanske att profeten Nephi var flitig och endast försökte göra Herrens vilja. Följden blev att Herren välsignade honom med stor kraft och lovade att ”allt sker dig enligt [hans] ord” (Helaman 10:5). De händelser som inträffade efter att Nephi förlänats den här makten kan hjälpa oss att se ett exempel på högmodets kretslopp bland nephiterna.

Rita följande schematiska bild av högmodets kretslopp i din studiedagbok.

schematisk bild av högmodets kretslopp

Läs skriftställena i den schematiska bilden med början med Helaman 10:13–15. Titta efter ord eller fraser som beskriver den fas av högmodets kretslopp som människorna befann sig i. Markera gärna de här orden och fraserna och skriv namnet på fasen i marginalen i skrifterna bredvid motsvarande verser.

• Hur kan det vara till hjälp för oss att vara medvetna om det här mönstret?

Fundera över var du ser dig själv i det här mönstret. Tänk, under dina fortsatta studier, på hur du kan bli mer ödmjuk och förlita dig på Herren.

Lärdomar av högmodets kretslopp

Efter att Herren hade tagit bort hungersnöden fick folket framgång. Men inom bara några år blev folket återigen högmodigt och fick uppleva krig och lidanden (se Helaman 11:21–33). De väcktes till hågkomst om Gud men blev snabbt högmodiga och ogudaktiga igen (se Helaman 11:34–38).

Du har kanske märkt genom dina studier av Mormons bok att det finns tillfällen när profeten Mormon gjorde avbrott i sin skildring av vissa redogörelser för att framhålla lärdomar för oss. Han använde ofta uttryck som ”sålunda ser vi” eller ”sålunda kan vi se”.

• Med tanke på vad du har studerat om nephiterna i Helaman 11, hur skulle du avsluta den här meningen: ”Och sålunda kan vi se …”?

Läs Helaman 12:1–6 och titta efter några av de slutsatser som Mormon drog efter att ha skrivit denna redogörelse.

ikon, anteckna

1. Besvara följande frågor:

   • Varför tror du att framgångsrika människor ibland glömmer Herren?

   • Hur kan en person undvika eller slippa högmodet och lidandet i högmodets kretslopp (ruta 1 och 2)?

En sanning som kan hjälpa oss att stanna kvar i de bättre delarna av den här cykeln är att om vi väljer att minnas Herren, ödmjuka oss och omvända oss, kan vi undvika högmod och dess följder.

icon, record

2. Svara på följande fråga:

   • Vad kan vi göra som hjälper oss att komma ihåg Herren och undvika högmod?

Utvärdera dig själv

Tänk på hur sanningarna du har studerat i dag gäller dig. Följande självutvärdering kan vara till hjälp med detta. Betygsätt dina ansträngningar inom följande områden på en skala från 1 till 5 där 1 står för ”aldrig” och 5 står för ”alltid”.

1. Känner och uttrycker du tacksamhet till Gud och andra?

2. Tar du dig tid för Gud varje dag?

3. Känns det som att dina framgångar är resultatet av dina egna ansträngningar?

4. Söker du Guds hjälp och vägledning i ditt liv?

5. Behandlar du andra med vänlighet och respekt?

6. Kritiserar eller dömer du andra orättfärdigt?

Fundera över och skriv ner något i din studiedagbok som du känner att du skulle kunna göra för att tillväxa i ödmjukhet och övervinna stolthet. Sök hjälp från din himmelske Fader i din strävan att handla enligt det du bestämt dig för att göra.

Valfritt: Vill du veta mer?

Hur kan jag undvika högmod och hålla mig ödmjuk?

President Henry B. Eyring i första presidentskapet har sagt:

President Henry B. Eyring

Vi [glömmer] så lätt att vi kom till detta liv utan någonting alls. Allt som vi får tycks snart vara vår naturliga rättighet och inte en gåva. Och vi glömmer bort givaren. Sedan vänds vår uppmärksamhet från det vi har till det som vi ännu inte har …

Att konfronteras med död och svårigheter återkallar minnet och skänker därför tillbaka tacksamheten hos rättfärdiga människor såväl som orättfärdiga. Men det måste finnas ett annat sätt att komma ihåg, ett som vi kan välja …

Du kan välja att minnas den största gåvan av alla. Nästa vecka kan du besöka ett möte där sakramentet administreras. Du kommer att få höra orden: ”Alltid minnas honom.” Du kan ge ett löfte om att göra detta och den Helige Anden kommer att hjälpa dig. (Henry B. Eyring, ”Hågkomst och tacksamhet”, Nordstjärnan, jan. 1990, s. 10, 11, 12)

Äldste Dale G. Renlund i de tolv apostlarnas kvorum har sagt:

Äldste Dale G. Renlund

Vår himmelske Fader vill att vi ska minnas hans och hans älskade Sons godhet, inte för deras egna nöjes skull utan på grund av det inflytande en sådan erinran har på oss. Genom att tänka på deras välvilja blir vårt perspektiv och vår insikt större. Genom att begrunda deras barmhärtighet blir vi mer ödmjuka, bedjande och ståndaktiga. (Dale G. Renlund, ”Betänk Guds godhet och storhet”, Liahona, maj 2020, s. 41)

Äldste Wilford W. Andersen i de sjuttios kvorum har förklarat:

Äldste Wilford W. Andersen

När det verkar som om vi är felfria, när allt går bra, om vi då i stället för att bli högmodiga blir tacksamma så tar vi avfarten från högmodets ringled. I stället … tar vi avfarten upp mot Gud. För att lämna högmodets kretslopp … måste vi inse att alla välsignelser vi får kommer från vår himmelske Fader. Han är källan till allt som är gott i livet – källan till alla välsignelser … Fyll ditt hjärta med tacksamhet för hans nåderika godhet. Värdesätt och följ hans tjänares maningar. Din tacksamhet gör dig immun mot högmod och skapar en utväg för dig att ta dig ur högmodets kretslopp. (Wilford W. Andersen, ”The Pride Cycle” [andligt möte vid Brigham Young University, 7 nov. 2017], s. 5–6, speeches.byu.edu)

Äldste Dieter F. Uchtdorf i de tolv apostlarnas kvorum har talat om vad ödmjukhet är och hur ödmjukheten kan hjälpa oss att övervinna högmod.