Ether 13–15: A harag leküzdése. Mormon könyve tanulói kézikönyv (2024).
Ether 13–15. Mormon könyve tanulói kézikönyv
Ether 13–15
A harag leküzdése
Nagy szeretetében Mennyei Atya lehetővé teszi számunkra, hogy a halandóságban megtapasztaljuk az érzelmek széles skáláját, mint például a szeretetet, a békességet, a szomorúságot és a bosszúságot. Ezen érzelmek megtapasztalása lehetővé teszi számunkra a tanulást. Miközben a járediták tovább lázadtak az Úr ellen, engedték, hogy érzelmeik olyan döntésekhez vezessék őket, amelyek civilizációjuk pusztulását okozták. Ez a lecke segíthet neked, hogy életed során legyőzd az arra érzett kísértést, hogy indulatból cselekedj.
A harag következményei
Olvasd el vagy nézd meg Thomas S. Monson elnök (1927–2018) következő beszámolóját két fivérről, akik egész életük során együtt éltek.
School Thy Feelings, O My Brother
„Sok évvel ezelőtt a következőt olvastam egy újságban, az egyik amerikai hírügynökség jelentésében: »Egy idős férfi elmondta fivére temetésén, akivel ifjú koruktól fogva egy kicsi, egyszobás házikóban laktak a New York-i Canisteo közelében, hogy egy vitát követően húztak egy krétacsíkot a szobájuk közepén, melyet ezután egyikük sem lépett át, és nem is szóltak egymás egyetlen szót sem attól a naptól fogva – egészen 62 éven át.« Gondoljatok csak az ilyenfajta harag következményeire!” (Vö. Thomas S. Monson: Fegyelmezd az érzéseid. Liahóna, 2009. nov. 68–69.)
-
Mit tanulhatsz Monson elnök szavaiból a két fivérről? Szerinted a mai világban miért fontos ez az üzenet?
Gondolj a saját érzéseidre, és arra, hogy milyen gyakran gerjedsz haragra. Gondold át, milyen körülmények között érezhetsz dühöt, és milyen hatással lehet ez a harag a gondolkodásodra, a tetteidre és a kapcsolataidra.
A düh által lerombolt törékeny körülmény
Ether próféta idejében az emberek nagyon gonoszak voltak. Ethernek egy barlangban kellett laknia, hogy elrejtőzzön azok elől, akik meg akarták ölni őt. Az ellenséges seregek folyamatosan háborúztak. Az egyik sereget egy Koriántumr nevű király vezette, a másikat különböző időkben különböző szakadárok vezették, köztük egy Sáred nevű férfi. Ether figyelmeztette Koriántumrot, hogy tartsanak bűnbánatot, különben az emberek el fognak pusztulni.
Olvasd el az Ether 13:22–31-et, és figyeld meg, milyen hatással volt a harag az emberek cselekedeteire.
-
Mit találtál?
A járediták pusztulása jól szemlélteti a haragtartás veszélyeit. Koriántumr és seregei végül sikerrel jártak Sáred legyőzésében, de aztán mások álltak a szakadárok élére, köztük Siz is. Miután több millió embert megöltek a népéből, Koriántumr azzal próbálta megállítani a vérontást, hogy több levelet is írt Siznek, hogy békére törekedjen.
Olvasd el az Ether 15:5–6, 15–30-at, és figyeld meg, milyen hatással volt a járediták haragja az emberekre és embercsoportokra.
-
Milyen hatással volt a harag az emberekre, például Koriántumrra, Sizre és másokra? Milyen hatással volt a haragjuk a körülöttük lévő emberekre?
Az egyik igazság, amelyet ez a beszámoló tanít, az, hogy a harag olyan döntések meghozatalához vezethet, amelyek kárt okoznak magunknak és másoknak.
-
Miként láttad már, hogy a harag hatással volt barátok, csapattársak, egyházközségi tagok vagy családtagok közötti kapcsolatokra?
Jeffrey R. Holland elder a Tizenkét Apostol Kvórumából elmagyarázta, miért kell arra törekednünk, hogy leküzdjük a harag és a viszálykodás érzését:
A megbékélés szolgálattétele
„Jézus azt kérte, hogy »élj[ünk] együtt szeretetben« [Tan és szövetségek 42:45], továbbá hogy »ne legyenek közöttetek vitatkozások« [3 Nefi 11:22]. »[A]kiben ott van a viszálykodás lelke, az nem tőlem való« – figyelmeztette a nefitákat [3 Nefi 11:29]. Hiszen a Krisztussal való kapcsolatunkat nagy részben az fogja meghatározni – vagy legalábbis befolyásolni –, hogy milyen a kapcsolatunk egymással.” (Jeffrey R. Holland: A megbékélés szolgálattétele. Liahóna, 2018. nov. 78.)
-
Válaszolj az alábbi kérdésekre:
-
Szerinted miért befolyásolja a másokkal való kapcsolatunk a Jézus Krisztussal való kapcsolatunkat?
-
Mi nehezíti meg, hogy ne indulatból cselekedjünk?
-
Hogyan segíthet Jézus Krisztus legyőznünk a haragot?
-
-
Végezz el legalább egyet a következő lehetőségek közül.
A lehetőség. A Szabadító példája a kedvességre
Tanulmányozz legalább egy olyan példát a Szabadító életéből, amikor haraggal reagálhatott volna, de úgy döntött, hogy szeretettel és kedvesen reagál. Tanulmányozhatod a keresztre feszítését (lásd Lukács 23:33–43), vagy amikor egy házasságtörést elkövető nőt hoztak Őhozzá (lásd János 8:1–11).
Írje egy összefoglalást arról, milyen helyzettel nézett szembe a Szabadító, és hogyan reagált. Ezután jegyezd fel, hogyan követhetnéd az Ő példáját, amikor a jövőben nehéz helyzettel szembesülsz.
B lehetőség. A Szabadító kedvességre mutatott példájának a követése
Fogalmazz meg egy kitalált, de életszerű élethelyzetet, amelyben valaki haragszik valakire. Adj hozzá néhány részletet, például neveket és a harag okát.
Az élethelyzet elkészítése után jegyezd fel, hogyan reagálhatnának kedvesen az élethelyzet egyes szereplői. Hasznos lehet átgondolni, hogyan reagálna a Szabadító, ha jelen lenne. Azt is jegyezd fel, hogyan alakulna a helyzet, ha az emberek haraggal reagálnának.
Felkérés a harag elkerülésére
Russell M. Nelson elnök ezt mondta: „Egyikünk sem tudja ellenőrzés alatt tartani az országokat vagy mások cselekedeteit, sőt, még a saját családunk tagjait sem. De ellenőrzés alatt tudjuk tartani önmagunkat” (A lelki lendület ereje. Liahóna, 2022. máj. 97.).
Készíts tervet arra vonatkozóan, hogy mit tehetsz azért, hogy ellenőrzés alatt tartsd magad és legyőzd a haragot. A terved kapcsolódhat ahhoz, ahogyan konkrét emberekkel bánsz vagy ahogyan rájuk reagálsz. A terv magában foglalhatja azt is, hogy milyen módokon követheted a Szabadító példáját. Mindenképp írd le, milyen módokon fordulhatsz Mennyei Atyához isteni segítségért a nehéz helyzetek előtt vagy közben.