Seminar
Ether 13–15: Overvinne sinne

“Ether 13–15: Overvinne sinne”, Mormons bok – elevhåndbok (2024)

“Ether 13–15”, Mormons bok – elevhåndbok

Ether 13–15

Overvinne sinne

frustrert ung mann med faren i bakgrunnen

I sin store kjærlighet lar vår himmelske Fader oss oppleve et bredt spekter av følelser i jordelivet, som kjærlighet, fred, tristhet og frustrasjon. Å oppleve disse følelsene gir oss mulighet til å lære. Da jaredittene fortsatte å gjøre opprør mot Herren, lot de følelsene sine føre til avgjørelser som førte til at sivilisasjonen deres ble ødelagt. Denne leksjonen kan hjelpe deg å overvinne fristelsen til å handle i sinne.

Resultatene av sinne

Les eller se følgende beretning, som ble delt av president Thomas S. Monson (1927–2018), om to brødre som bodde sammen hele livet.

2:3
President Thomas S. Monson

For mange år siden leste jeg følgende fra Associated Press i avisen: En eldre mann avslørte i begravelsen til sin bror, som han helt fra ungdommen av hadde bodd sammen med i en liten ettromshytte i nærheten av Canisteo i New York, at etter en krangel hadde de delt rommet i to med en krittstrek, og ingen av dem hadde krysset streken eller sagt et ord til hverandre siden den dagen – 62 år tidligere. Tenk på konsekvensene av dette sinnet. (Thomas S. Monson, “Styr din vrede, o min broder”, Liahona, nov. 2009, 68–69)

  • Hva lærer du av president Monsons historie om de to brødrene? Hvorfor tror du at dette budskapet er viktig i verden i dag?

Tenk på dine egne følelser og hvor ofte du blir sint. Overvei under hva du kan bli sint av, og hvordan dette sinnet kan påvirke tankene, handlingene og relasjonene dine.

En vanskelig situasjon ødelagt av sinne

På profeten Ethers tid var menneskene svært ugudelige. Ether måtte bo i en hule for å skjule seg for dem som forsøkte å drepe ham. Rivaliserende hærstyrker var kontinuerlig i krig. Én hær ble ledet av en konge som het Coriantumr, og en annen ble til ulike tider ledet av forskjellige utbrytere, blant dem en mann som het Shared. Ether advarte Coriantumr om at de måtte omvende seg, ellers ville folket bli ødelagt.

Les Ether 13:22–31 og se etter hvordan sinne påvirket menneskenes handlinger.

  • Hva fant du?

Jaredittenes ødeleggelse illustrerer farene ved å fortsette å være sint. Coriantumr og hans hærstyrker lyktes til slutt med å beseire Shared. Men andre steg frem for å lede utbryterne, deriblant Shiz. Etter at millioner av hans folk allerede var blitt drept, forsøkte Coriantumr å stoppe blodsutgytelsen ved å skrive flere brev til Shiz for å søke fred.

Les Ether 15:5–6, 15–30 og se etter hvilken innflytelse jaredittenes sinne hadde på enkeltpersoner og grupper av mennesker.

  • På hvilke måter påvirket sinne personer som Coriantumr, Shiz og andre? Hvordan påvirket sinnet deres menneskene rundt dem?

En sannhet som denne beretningen lærer oss, er at sinne kan få oss til å ta valg som skader oss selv og andre.

  • Hvordan har du sett sinne påvirke forholdet mellom venner, lagkamerater, medlemmer av menigheten eller familiemedlemmer?

Eldste Jeffrey R. Holland i De tolv apostlers quorum forklarte hvorfor vi må prøve å overvinne følelser av sinne og stridighet:

2:3
Eldste Jeffrey R. Holland

Jesus har bedt oss om å “leve sammen i kjærlighet” [Lære og pakter 42:45] uten “noen ordstrid blant dere” [3 Nephi 11:22]. “Den som har stridighetens ånd, er ikke av meg,” advarte han nephittene [3 Nephi 11:29]. Vårt forhold til Kristus vil faktisk i stor grad bli avgjort – eller i det minste påvirket – av vårt forhold til hverandre. (Jeffrey R. Holland: “Forlikelsens tjeneste”, Liahona, nov. 2018, 78)

ikon, skriv ned

  1. Svar på følgende spørsmål:

    • Hvorfor tror du vårt forhold til andre påvirker vårt forhold til Jesus Kristus?

    • Hva gjør det vanskelig å unngå å handle i sinne?

    • Hvordan kan Jesus Kristus hjelpe oss å overvinne sinne?

  1. Gjennomfør minst ett av de følgende alternativene.

Alternativ A. Frelserens eksempel på vennlighet

Studer minst ett eksempel i Frelserens liv da han kunne ha reagert i sinne, men valgte å reagere med kjærlighet og vennlighet. Du kan studere korsfestelsen hans (se Lukas 23:33–43), eller situasjonen da en kvinne som var grepet i ekteskapsbrudd, ble ført til ham (se Johannes 8:1–11).

Skriv et sammendrag av situasjonen Frelseren sto overfor, og hvordan han reagerte. Skriv så ned hvordan du kan følge hans eksempel når du står overfor en vanskelig situasjon i fremtiden.

Alternativ B. Følge Frelserens eksempel på vennlighet

Skap en fiktiv, men realistisk situasjonsbeskrivelse der noen er sint på en annen person. Legg til noen detaljer, inkludert navn og en grunn til sinnet.

Etter å ha laget en situasjonsbeskrivelse, skriver du hvordan hver person i situasjonsbeskrivelsen kan reagere med vennlighet. Det kan være nyttig å tenke på hvordan Frelseren ville ha reagert hvis han var til stede. Skriv også hvordan situasjonen kunne utspilt seg hvis folk reagerte i sinne.

Oppfordring til å unngå sinne

President Russell M. Nelson har sagt: “Ingen av oss kan kontrollere nasjoner, eller andres handlinger, eller til og med medlemmer av vår egen familie. Men vi kan kontrollere oss selv” (Russell M. Nelson, “Kraften i åndelig momentum”, Liahona, mai 2022, 97).

Legg en plan for hva du kan gjøre for å kontrollere deg selv og overvinne sinne. Planen din kan være knyttet til hvordan du behandler eller reagerer på bestemte personer. Den kan omfatte måter du kan følge Frelserens eksempel på. Sørg for å ta med måter du kan søke til vår himmelske Fader å, for å få guddommelig hjelp før eller under vanskelige situasjoner.