2 Nefi 4

Psalmul lui Nefi

Nefi rugându-se

Toată lumea se confruntă cu ispite și se simte, uneori, tristă sau descurajată. Și profetul Nefi s-a simțit astfel. După ce a trăit moartea tatălui său, Lehi, și și-a înfruntat frații mânioși, Nefi a scris despre unele dintre cele mai profunde sentimente ale sale. El și-a exprimat atât bucuria, cât și întristarea. Exemplul său ne arată cum ne putem întoarce către Domnul când trecem prin încercările vieții muritoare. Această lecție te poate ajuta să reacționezi cu credință în fața ispitei și a descurajării întorcându-te către Domnul.

Invitați cursanții să-și împărtășească sentimentele, experiențele și mărturiile. Fiecare persoană din clasa dumneavoastră își poate aduce contribuția. Când ajutați cursanții să-și împărtășească sentimentele, experiențele și mărturiile, ei pot binecuvânta viețile celor din jurul lor. Toți membrii clasei pot fi edificați de Duhul Sfânt.

Pregătirea cursanților. Puteți invita cursanții să-I ceară lui Dumnezeu ajutor în legătură cu o ispită sau o încercare cu care se confruntă.

Posibile activități de învățare

Încercările vieții muritoare

Un mod de a începe lecția este să discutați despre încercările vieții care sunt comune tuturor. De exemplu, noi toți ne confruntăm cu ispite și ne simțim, uneori, triști sau descurajați. Puteți invita cursanții să cugete, în gând, asupra întrebărilor de mai jos. De asemenea, cursanții pot nota în jurnalul lor o ispită concretă sau un motiv concret pentru care se pot simți descurajați.

• De ce crezi că toată lumea este ispitită și se simte descurajată uneori?

• Pe o scară de la 1 la 10, cât de bine simți că gestionezi aceste dificultăți?

• Cum ți-ar fi binecuvântată viața dacă ai putea să birui mai bine ispitele și descurajarea?

Psalmul lui Nefi

Citește 2 Nefi 4:12-13, 18 și caută unele dintre încercările cu care s-a confruntat Nefi.

• Cum îți imaginezi că l-au făcut pe Nefi să se simtă aceste încercări?

Versetele 2 Nefi 4:16-35 sunt adesea denumite psalmul lui Nefi. Un psalm este „un poem sau un imn inspirat” (Ghid pentru scripturi, „Psalm”, scriptures.ChurchofJesusChrist.org). În aceste versete, Nefi a scris despre unele dintre cele mai profunde sentimente ale sale. El a împărtășit încercările sale și cum a reacționat în fața ispitelor și descurajării. În timp ce studiezi aceste versete, caută inspirație prin Duhul Sfânt pentru a ști ce poți face cu privire la încercările concrete cu care te confrunți.

Poate că îți aduci aminte cei patru pași de mai jos, pentru a te ajuta să asemeni scripturile cu viața ta.

1. Găsește detalii importante.

2. Fă comparații cu viața ta.

3. Descoperă învățături valoroase.

4. Stabilește punerea în practică în situația ta personală.

Oferiți cursanților câte un exemplar al foii de prezentare pe care să-l completeze individual. O altă opțiune este să completați primele două rânduri împreună cu membrii clasei și, apoi, să împărțiți ultimele trei rânduri între grupuri și fiecare grup să raporteze ce a învățat.

Cursanții pot fi încurajați să scrie, în scripturile lor, gânduri și sentimente personale despre aceste versete.

© 2023 Intellectual Reserve, Inc. All rights reserved. 2 Nefi 4:16-35. Le puteți adresa unele dintre întrebările de mai jos.

Unele dintre declarațiile din secțiunea „Comentarii și informații generale” pot îmbunătăți discuția.

Psalmul lui Nefi și eu (2 Nefi 4:16-35)

Cartea lui Mormon – Manual pentru învățător (2024) – „2 Nefi 4: Psalmul lui Nefi”

	Experiența lui Nefi	Experiența mea
2 Nefi 4:16	Experiența lui Nefi Cum se simțea Nefi?	Experiența mea Când am avut sentimente asemănătoare?
2 Nefi 4:17-19	Experiența lui Nefi Cum se simțea Nefi?	Experiența mea Când am avut sentimente asemănătoare?
2 Nefi 4:20-25	Experiența lui Nefi Ce experiențe avute cu Dumnezeu l-au ajutat pe Nefi să reacționeze cu credință în fața ispitelor și a descurajării?	Experiența mea Care sunt unele dintre experiențele spirituale pe care mi le-aș putea aduce aminte când mă simt ispitit sau descurajat?
2 Nefi 4:26-29	Experiența lui Nefi Ce fel de gânduri l-au ajutat pe Nefi să fie puternic când s-a simțit ispitit sau descurajat?	Experiența mea Ce fel de gânduri mă pot ajuta să fiu puternic când mă simțit ispitit sau descurajat?
2 Nefi 4:30-35	Experiența lui Nefi Ce mă impresionează din rugăciunea lui Nefi?	Experiența mea Cum pot pune în practică exemplul lui Nefi în rugăciunile mele?

• Ce versete sau expresii din 2 Nefi 4 îți atrag atenția? De ce?

• Ce ai învățat despre Salvator din 2 Nefi 4?

• Cum a influențat asemănarea scripturilor cu viața ta modul în care studiezi 2 Nefi 4?

• Care sunt unele dintre principiile pe care le-ai identificat?

  În cadrul discuției, ajutați cursanții să identifice o diversitate de principii. Mai jos, sunt două exemple.

  • Faptul de a mă încrede în Domnul și de a-mi aduce aminte experiențe spirituale din trecut mă poate ajuta să reacționez cu credință în fața ispitelor și a descurajării.

  • Dacă mă rog cu sinceritate lui Dumnezeu, pot primi ajutorul Său când mă simt ispitit și descurajat.

• Cum crezi că te pot ajuta aceste principii să te întorci către Domnul când te simți ispitit sau descurajat?

Planul meu de a birui ispitele și descurajarea

Pentru a vedea cum s-a întors către Domnul o tânără fată într-un moment dificil, vizionează prezentarea „Heavenly Father Knows Me (Tatăl Ceresc mă cunoaște)” (3:18), disponibilă pe ChurchofJesusChrist.org.

Pentru a ajuta cursanții să înțeleagă cum s-au întors alții către Domnul în momente de încercare, puteți viziona una dintre prezentările video propuse în secțiunea „Activități de învățare suplimentare”.

Puteți invita cursanții să vorbească despre momente dificile în care s-au întors către Domnul.

Urmează exemplul lui Nefi și scrieți-ți propriul psalm. Unele dintre întrebările de mai jos te pot ajuta.

• Ce principiu, învățătură sau versete din 2 Nefi 4 poți pune în practică în viața ta?

• Cum le vei pune în practică în viața ta?

• Cum crezi că te va ajuta acest lucru să te întorci către Salvator?

• Când viața devine dificilă, cum poți reacționa cu credință în Salvator?

Invitați cursanții doritori să-și împărtășească psalmul membrilor clasei. Vă puteți împărtăși mărturia despre Salvator. Ar putea fi util să le aduceți aminte cursanților că se vor confrunta cu obstacole și că vor trebui, deseori, să încerce în mod repetat să le biruiască. Dar, prin harul lui Isus Hristos, ei pot primi tăria de a birui sau de a îndura toate lucrurile.

Comentarii și informații generale

Cum mă poate ajuta faptul de a-mi aduce aminte experiențe spirituale din trecut?

Vârstnicul Neil L. Andersen, din Cvorumul celor Doisprezece Apostoli, ne-a învățat cele de mai jos.

vârstnicul Neil L. Andersen

Alături de îndrumarea plină de pace pe care o primim de la Duhul Sfânt, din când în când Dumnezeu ne asigură într-un mod puternic și foarte personal, pe fiecare în parte, că El ne cunoaște și ne iubește și că El ne binecuvântează în mod personal și deschis. Apoi, în momentele noastre dificile, Salvatorul ne aduce aceste momente înapoi în minte…

V-ați putea gândi la amintirile dumneavoastră spirituale în acest fel. Cu ajutorul rugăciunii constante, cu hotărârea de a ne ține legămintele și cu darul Duhului Sfânt, ne parcurgem drumul prin viață. Când greutăți personale, îndoiala sau descurajarea ne întunecă drumul sau când circumstanțele din lume care nu depind de controlul nostru ne fac să ne întrebăm în legătură cu viitorul, amintirile care ne definesc spiritual din propria carte a vieții sunt asemenea pietrelor luminoase care ajută la luminarea căii în față, asigurându-ne că Dumnezeu ne cunoaște, ne iubește și că L-a trimis pe Fiul Său, Isus Hristos, să ne ajute să ne întoarcem acasă. (Neil L. Andersen, „Amintiri care definesc spiritual”, Liahona, mai 2020, p. 19, 21)

Vârstnicul Ronald A. Rasband, din Cvorumul celor Doisprezece Apostoli, ne-a învățat cele de mai jos.

Vârstnicul Ronald A. Rasband

Vă îndemn acum să vă amintiți, mai ales în timpul unei crize, momentele în care ați simțit Spiritul și mărturia dumneavoastră a fost puternică; amintiți-vă temelia spirituală pe care ați clădit-o. (Ronald A. Rasband, „Ca nu cumva să uiți”, Liahona, nov. 2016, p. 114)

Cum pot să birui ispitele și descurajarea?

Vârstnicul Jeffrey R. Holland, din Cvorumul celor Doisprezece Apostoli, ne-a învățat cele de mai jos.

vârstnicul Jeffrey R. Holland

Când ne confruntăm cu… ispite, noi trebuie să declarăm acum în vremea noastră, la fel cum a făcut tânărul Nefi în vremea lui: „[Eu] nu mai fac loc dușmanului sufletului meu” [2 Nefi 4:28]. Noi îl putem respinge pe cel rău. Dacă vrem din toată inima și îndeajuns de mult, acel dușman poate fi alungat și chiar va fi alungat prin puterea mântuitoare a Domnului Isus Hristos. (Jeffrey R. Holland, „Nu mai fac loc dușmanului sufletului meu”, Liahona, mai 2010, p. 46)

Vârstnicul Allen D. Haynie, din Cei Șaptezeci, ne-a învățat cele de mai jos.

vârstnicul Allen D. Haynie

Frați și surori, dacă vă simțiți descurajați sau dacă vă întrebați dacă veți putea vreodată ieși din groapa spirituală pe care ați săpat-o, vă rog să vă aduceți aminte cine stă „între [noi] și dreptate”, cine este „plin de îndurare pentru copiii oamenilor” și cine a luat asupra Sa nelegiuirile și încălcările și păcatele noastre și a „[satisfăcut] cerințele dreptății” [Mosia 15:9]. Cu alte cuvinte, la fel cum a făcut Nefi în momentul său de îndoială, pur și simplu, aduceți-vă aminte „în cine [v-ați] pus nădejdea” [2 Nefi 4:19], chiar în Isus Hristos, și, apoi, pocăiți-vă și bucurați-vă din nou de „o strălucire perfectă a speranței” [2 Nefi 31:20]. (Allen D. Haynie, „Să ne aducem aminte în cine ne-am pus nădejdea”, Liahona, nov. 2015, p. 123)

Activități de învățare suplimentare

Prezentări video

În prezentarea video intitulată „Heavenly Father Knows Me (Tatăl Ceresc mă cunoaște)” (3:18), o tânără fată împărtășește modul în care Domnul i-a fost alături într-un moment dificil.

În prezentarea video intitulată „Wheelz: Overcoming Is Possible (Wheelz: biruirea este posibilă)” (7:13), un tânăr băiat împărtășește cum a biruit adversitățile prin ispășirea Salvatorului.

În prezentarea video intitulată „Fragile (Fragilă)” (3:46), o tânără fată cântă despre cum este Domnul este alături de noi când suntem răniți și ne simțim frânți. Dacă folosiți această prezentare video, puteți să expuneți versurile pentru cursanți.

2 Nefi 4:17, 19. „Cu toate acestea”

Îndreptați atenția cursanților către expresia „cu toate acestea” din 2 Nefi 4:17, 19. Remarcați schimbarea sentimentelor pe care Nefi le-a exprimat exact înainte și după acest cuvânt. Discutați ce pot învăța cursanții din experiențele și exemplul de viață ale lui Nefi.

2 Nefi 4:17. „O, ce om ticălos”

Cursanților le-ar putea fi util să-l compare pe Nefi cu apostolul Pavel. Vedeți 2 Nefi 4:17-19; Romani 7:22-25; 2 Corinteni 12:7-10. Discutați cum ne poate ajuta Isus Hristos pe toți să ne biruim slăbiciunile. Ar putea fi util să subliniați că, cu cât ne apropiem mai mult de Tatăl Ceresc, cu atât devenim mai sensibili la abaterile de la neprihănire (vedeți Bruce C. Hafen, „Ispășirea: toți pentru toți”, Liahona, mai 2004, p. 97-99).

2 Nefi 4:15. „Sufletul meu se desfată în scripturi”

Invitați cursanții să împărtășească scripturi în care se desfată. Cursanții pot scrie, pe tablă, referințele scripturale și pot discuta de ce sunt importante pentru ei acele fragmente. Mai mult, cursanții pot fi invitați să împărtășească un verset ales membrilor familiei sau prietenilor într-o seară în cămin, printr-un mesaj text sau pe rețelele de socializare.

2 Nefi 4:15-16. „Lucrurile sufletului meu”

Puteți invita cursanții să se gândească atent și să scrie lucrurile apropiate sufletului lor. Pentru a începe această activitate, puteți împărtăși declarația de mai jos a vârstnicului Ronald A. Rasband, din Cvorumul celor Doisprezece Apostoli, în care l-a citat pe Nefi.

„«Iată, sufletul meu se desfată în lucrurile Domnului; iar inima mea cântărește tot timpul lucrurile pe care le-am văzut și le-am auzit» [2 Nefi 4:16; subliniere adăugată].

Cuvintele lui Nefi dau naștere următoarelor întrebări: «La ce lucruri cugetați?», «Ce lucruri contează cu adevărat pentru dumneavoastră?», «Care sunt lucrurile sufletului dumneavoastră?».” („Lucrurile sufletului meu”, Liahona, nov. 2021, p. 39)

Psalmul lui Nefi într-un cântec

Cuvintele psalmului lui Nefi au fost puse pe muzică și cântate în cadrul conferinței generale. Puteți să cântați cântecul în clasă și să invitați cursanții să compare cuvintele imnului cu sentimentele și gândurile exprimate în 2 Nefi 4:16-35. Pentru a face aceasta, vizionați sesiunea preoției din cadrul Conferinței Generale din luna aprilie a anului 2007 de la minutul 1:46:17 până la 1:51:18.

Nephi’s Psalm and me handout