研读经文的妇女

改进个人经文研读的建议

在此提供几个简单的方法，来增进你研读的效果，以更深入了解经文中神的话语。

找出与耶稣基督相关的真理

经文教导我们，所有的事物都为基督作见证（见尼腓二书11：4；摩西书6：63），因此，要在摩尔门经的事件、故事和教导中找出祂。不妨将经文中教导救主的章节，或教导该如何跟从祂的章节标示或划记下来。

找出启发人心的字句

你可能会发现，经文中某些字句令你印象深刻，就好像是特别为你而写的。你会感觉这些字句与个人息息相关，并且会启发你、激励你。不妨将经文中的这些字句划记下来，或写在研读笔记中。

找出福音真理

有时候主会直接讲述福音真理（通常称为教义或原则），有时则会透过例子或故事来默示。问自己：「这几节经文教导了哪些永恒真理？」

听从圣灵

注意你的想法和感觉，即使这些想法和感觉，和你正在阅读的内容似乎没有关联。这些灵感启发，很可能就是天父希望你学习的事。

将经文比作你的生活

思考你正在阅读的故事和教导，要如何应用在你的生活中。例如，你可以问自己：「我曾有哪些经历与现在正在阅读的内容类似？」或「我要如何效法经文中这个人的榜样？」

在研读时问问题

你研读经文时，脑海中可能会浮现一些问题。这些问题可能与你现在正在阅读的内容有关，也可能和你平常的生活有关。思考这些问题，并继续研读经文找出答案。

利用经文研读辅助工具

若想对你阅读的经文获得更多的见解，可利用经文指南（scriptures.churchofjesuschrist.org）和其他研读辅助工具。

思考经文的脉络

你若思考经文的脉络——即记写经文时的情况或背景，就有可能找出别具意义的见解。例如，知道先知说话对象的背景和信念，可以帮助你了解先知所说之话的用意。

记录心得感想

有很多方式可用来记录研读经文时得到的灵感启发。例如，你可以划记有意义的字句，然后将心得写在经文里；也可以将自己所得到的见解、感受，以及圣灵提示写在日记里。

研读近代先知和使徒的话语

阅读近代先知和使徒针对你在经文中找到的原则所作的教导（例见conference.churchofjesuschrist.org和教会杂志）。

分享见解

讨论你从个人研读得到的见解，不只是教导别人的好方法，也有助于加强你对研读内容的理解。

奉行你所学到的事

研读经文不应仅止于启发心智，也应该引导我们改变生活方式。研读时，要仔细感受圣灵提示你去做的事，并致力按照这些提示采取行动。

研读经文的男子

罗素·纳尔逊会长说：「如果我们『努力前进，饱享基督的话，并持守到底，……〔我们〕必得永生』〔尼腓二书31：20〕。

「饱享的意思不只是浅嚐赏味，而是一再思索玩味。我们用愉快探讨和忠信服从的态度来思索玩味经文。我们一旦饱享基督的话，这些话语就会印在『心版上』〔哥林多后书3：3〕，内化为我们本性的一部分」（参阅「遵循经文的指引」，2001年1月，利阿贺拿，第21页）。