Como devo conversar com meu filho sobre sexualidade saudável?

Muitos pais se sentem hesitantes ou constrangidos em falar com os filhos sobre sexualidade ou temem que falar com seus filhos sobre sexualidade desperte o comportamento sexual deles. A verdade é que, se você não falar com seus filhos sobre sexualidade, eles aprenderão sobre ela de outra fonte. Ao manter conversas regulares com seus filhos sobre tópicos importantes, como sexualidade saudável, você os ajudará a se sentirem seguros para que possam lhe abordar.

A maioria das crianças é naturalmente curiosa e quer compreender os sentimentos naturais que elas têm e que foram dados por Deus. Você pode se preparar para falar com seus filhos sobre sexualidade buscando se lembrar de como você era na idade deles. Quais foram alguns dos sentimentos que você experimentou? Que pensamentos, dúvidas ou preocupações você teve? Onde você buscou informações? O que gostaria de ter ouvido ou aprendido?

É normal se sentir inseguro sobre como guiar essas conversas. Você pode usar sua vulnerabilidade para desenvolver um bom relacionamento com seus filhos. Eles poderão sentir seu amor se você for honesto e sincero ao se comunicar com eles apesar de qualquer desconforto que possa estar sentindo.

Para promover uma comunicação aberta, você pode:

• Começar quando seus filhos são pequenos chamando as partes do corpo pelo nome correto. Assim, você vai ensinar seus filhos a respeito do corpo que eles têm e lhes proporcionar a linguagem necessária para ficarem saudáveis e bem-informados.

• Deixar bem claro que seus filhos podem fazer qualquer pergunta. E então procure não reagir de modo exagerado nem vincular as perguntas ou confissões deles a um sentimento de vergonha. Demonstre alegria por eles conversarem com você, expresse-lhes amor e apoio se esforçando ao máximo para manter a comunicação.

• Não usar metáforas para falar da sexualidade. As crianças precisam que as informações sejam apresentadas de modo claro e sincero. Alguns jovens, por exemplo, contam que tiveram aulas nas quais a lei da castidade foi comparada a um chiclete mascado ou a algo comestível que foi passado de pessoa para pessoa na sala e, portanto, não era mais desejável. Embora bem-intencionada, essa espécie de metáfora geralmente promove temor da sexualidade ou sentimentos de baixa e irrecuperável autoestima.

• Propor aulas na reunião familiar sobre temas relacionados à sexualidade e deixar que os filhos deem a aula quando se sentirem prontos. Os tópicos podem incluir puberdade, imagem corporal e aspectos positivos da sexualidade.

• Conversar sobre como é normal ter sentimentos sexuais e se sentir sexualmente excitado. As crianças não precisam colocar em prática esses sentimentos e essas sensações, mas podem tomar consciência deles. Isso significa notar os sentimentos sexuais, mas não os julgar de modo negativo. As pesquisas mostram que a conscientização pode ajudar as crianças a fazer melhores escolhas que estejam alinhadas com seus valores e metas.

• Tentar não reagir com repulsa ou raiva quando as crianças informarem que tocam suas partes íntimas ou quando os jovens admitirem que se masturbam. A forma como os pais reagem a esses comportamentos afeta o modo como crianças e jovens se sentem sobre si mesmos e sua sexualidade.

• Ensine a seus filhos o porquê dos padrões relacionados aos relacionamentos e à sexualidade. Ao ensinar esses padrões e as razões pelas quais eles são valiosos, lembre-se de que é importante fazê-lo sem impor vergonha ou temor.¹

Nota

1. Tópicos citados e adaptados de Laura M. Padilla-Walker e Meg O. Jankovich, “Como, quando e por que: Conversar com seus filhos sobre sexualidade”, Liahona, agosto de 2020.