如何和孩子谈论健康的性？

许多父母对于和子女谈论性觉得迟疑或困窘，要不就是害怕和子女谈论性时，会唤起子女在性方面的行为。真相是，如果不和子女谈性，他们就会从别的地方学习。定期和子女谈论诸如健康的性等重要主题，就会帮助他们了解，可以安心地来找你。

大部分孩子天生都很好奇，也想了解神所赋予他们的，与生俱来的感觉。准备跟子女谈论性时，可以先回想自己在他们这年纪时的样子。你曾有过哪些感受？你曾有过哪些想法、疑问或顾虑？你曾去哪里找资讯？你希望自己曾听到或有人教导你什么？

如果你不确定这样的谈话要如何进行才是最好，也没关系。你可以运用自己脆弱之处，来和子女建立关系。无论你觉得多么不自在，只要你坦率真诚地和子女沟通，他们就会感受到你的爱。

为了促进公开坦诚的沟通，你可以：

从子女小时候开始，就用正确的名称称呼身体的部位，这会让他们认识自己的身体，并且提供他们健康和知识的必要词汇。
让子女知道他们可以问你任何问题，对他们的问题或忏悔不要过度反应或让他们觉得羞愧。他们告诉了你，你要觉得高兴，要给予爱和支持，尽量保持沟通。
不要用比喻的方式谈性。子女需要的是用清楚和诚实的方式呈现的资讯。例如，有些青少年表示，许多课程谈到违反贞洁律法一事，都将其比喻为被嚼过的口香糖或在众人间传来传去的食物，因此不再那么可口。这类的比喻虽然用意良好，却往往造成对性的恐惧、感觉自尊低落或无法挽回。
设计以性为主题的家庭晚会课程，并让子女在自觉准备好的时候教课。主题可以包括青春期、身体形像，以及正面的性。
讨论为何有性的感受和性兴奋都是正常的。子女不需要因为这样的感受和兴奋有所行动，但要小心留意这类的感觉。也就是说，注意性欲，但不要负面地评断。研究显示，随时觉察，有助于作出比较好的、符合自己价值观和目标的选择。
若孩子抚摸自己，或青少年承认手淫时，试着不要以厌恶或愤怒来回应。父母对这些行为的回应，会影响子女和青少年的自我观感，以及对性的看法。
教导子女，为什么会有那些与人际关系和性有关的标准。在教导这些标准，以及这些标准为什么很宝贵时，切记不要让他们感到羞辱或恐惧。¹