“4: ¿Cómo puedo entender mejor lo que debo evitar decir o hacer?” Salud mental: Otras personas: Líderes, 2019
“¿Cómo puedo entender mejor?” Salud mental: Ayuda para otra persona: Líderes
¿Cómo puedo entender mejor lo que debo evitar decir o hacer?
Transmita empatía (y siga haciéndolo). Ore para pedir guía en cuanto a qué decir. Consolar a alguien puede resultar intimidante, aunque a menudo es mejor tender la mano y decir algo que no decir nada. Es importante que las personas que luchan con problemas de salud mental sepan que usted se preocupa y desea apoyarlas.
Sea considerado. Algunas palabras bien intencionadas quizás no suenen tan comprensivas para quienes luchan con problemas de salud mental. Los ejemplos siguientes podrían resultar más perjudiciales que provechosos:
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“Es parte del plan de Dios”.
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“Al menos…” (“Al menos no es una enfermedad más grave”, “Al menos aún tienes a tu familia”, “Al menos tienes amigos que te apoyan”, etc.).
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“A mí me sucedió algo parecido”.
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“Debes prestar más servicio”.
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“Todo mejorará con el tiempo”.
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“Deberías…” o “Tienes que…”
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“Tan solo ve al templo y ora al respecto”.
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“Cambiar tu actitud te será de ayuda”.
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“Concéntrate en lo positivo”.
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“La felicidad es una elección”.