yemek için dua eden aile

Fiziksel Sağlık

Müslümanlar ve Son Zaman Azizleri, belirli yiyecek ve maddelerden uzak durarak fiziksel sağlığı ve ruhsal gelişimi desteklerler.

Müslümanlar

Müslümanlar için Kur’an, helal (meşru) veya haram (gayri meşru) olan yiyeceklerin ana hatlarını verir. Gayri meşru yiyecekler arasında domuz eti, domuz ürünleri, alkol ve vücudu veya zihni değiştirebilecek her türlü madde bulunur. Aslında birçok Müslüman tütünden de uzak durur. Eğer et, kutsal yazı kurallarına göre kurban edildiyse, et tüketimi kabul edilebilir. Müslümanlar için bu gıda yasaları, Tanrı’nın onların iyiliği için gösterdiği özenin ve endişenin bir işareti olarak görülür.

Son Zaman Azizleri

Son Zaman Azizleri için, modern zamanların vahiyleri belirli sağlık uygulamalarını ve yasaklanmış maddeleri tanımlar. “Bilgelik Sözü” olarak adlandırılan bu sağlık kuralı, meyve ve tahıl diyetini ve eti az tüketmeyi teşvik eder. Son Zaman Azizleri, tütün, alkol, çay, kahve, uyuşturucu ve bedene veya zihne zararlı diğer maddelerden kaçınırlar. Bu yasaya itaat etmenin büyük sağlık nimetleri ve artan ruhsal bilgi getirdiğine inanırlar.