11 :
Chercher la connaissance : décider de ce que vous voulez atteindre et de la façon d’y arriver
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Faire rapport :Racontez brièvement une expérience au cours de laquelle vous avez fait preuve d’intégrité la semaine passée.
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Méditer :En quoi le fait d’apprendre suscite-t-il des opportunités ?
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Regarder :« L’instruction pour une vie meilleure », disponible sur srs.lds.org/videos. (Pas de vidéo ? Lisez la page 29.)
4:55 -
Discuter :Quand il avait treize ans, que désirait frère Sitati ? Qu’a-t-il fait à ce sujet ?
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Lire :Doctrine et Alliances 88:118-119 et la citation du président Hinckley (ci-contre)
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Méditer :Quelles pensées et inspirations avez-vous reçues du Saint-Esprit concernant la manière d’améliorer votre vie ?
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S’engager :Engagez-vous à faire ce qui suit pendant la semaine à venir. Cochez la case une fois l’action accomplie.
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Réalisez les activités et buts suivants concernant le choix d’un mentor.
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Terminez de rédiger le plan de votre « mission terrestre » et parlez-en avec votre famille.
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Demandez à quelqu’un d’être votre mentor et fixez un rendez-vous.
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Activité – Élaborer des objectifs
Étape 1 : Lisez la citation du président Hunter (ci-contre). Les objectifs nous permettent de transformer nos espoirs en action.
« Cet Évangile est un Évangile de repentir ; nous devons nous repentir et prendre des résolutions. En effet, nous repentir, prendre des engagements et nous fixer des buts doit être un processus continu. […] Je vous recommande de le faire. »
Howard W. Hunter, « The Dauntless Spirit of Resolution », (veillée de l’université Brigham Young, 5 janvier 1992), p. 2, speeches.byu.edu
Les buts doivent :
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Être spécifiques et mesurables.
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Être écrits et mis dans un endroit où l’on peut les voir au moins une fois par jour.
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Avoir une date d’achèvement.
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Contenir des actions précises permettant de les atteindre.
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Être constamment relus, faire l’objet de comptes rendus et être mis à jour.
Étape 2 : Sur une feuille séparée, notez un ou deux buts qui vous aideront à accomplir votre mission terrestre. Suivez l’exemple ci-après. Mettez la feuille dans un endroit où vous pourrez la voir tous les jours.
But |
Pourquoi ? |
Étapes spécifiques pour atteindre le but |
Calendrier |
À qui ferai-je rapport de mes progrès ? |
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EXEMPLE : Lire le Livre de Mormon trente minutes chaque jour. |
Recevoir quotidiennement l’inspiration du Saint-Esprit. |
1. Me lever à 6 h 30 tous les jours. 2. Lire avant de prendre le petit déjeuner. 3. Noter mes progrès dans un tableau. |
J’évaluerai mes progrès chaque soir avant de me coucher. |
Je parlerai de mon tableau de progression avec un membre de ma famille chaque dimanche. |
Activité – Trouver un mentor
Étape 1 : Lisez la citation de Robert D. Hales (ci-contre). Il existe différents types de mentors. Vous avez peut-être besoin d’une personne avec beaucoup d’expérience pour répondre à vos questions, quelqu’un qui ait déjà fait ce que vous voulez faire. Un mentor peut aussi être une personne juste parmi vos amis ou les membres de votre famille. Ce sont des gens disposés à passer plus de temps à vous encourager à faire des changements dans votre vie et à vous pousser à progresser.
« Quand j’étais jeune adulte, j’ai demandé conseil à mes parents et à des personnes fidèles en qui j’avais confiance. L’une d’entre elles était un dirigeant de la prêtrise et l’autre un instructeur qui croyait en moi. […] Choisissez dans la prière, des guides qui auront à cœur de vous aider à parvenir au bien-être spirituel. »
Robert D. Hales, « Faire face aux défis du monde d’aujourd’hui », Le Liahona, novembre 2015, p. 46
Étape 2 : Pensez au genre d’aide dont vous avez besoin. Faites une liste de gens qui pourraient être vos mentor. Méditez et priez à propos des noms de votre liste.
Étape 3 : Répondez aux questions ci-dessous pour commencer une relation avec un mentor. Pour inviter quelqu’un à être votre guide, vous pourriez simplement lui dire : « J’essaie de faire un changement dans ma vie. Es-tu prêt à m’aider ? »
Mon mentor |
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Qui aimeriez-vous avoir comme mentor ? |
Qu’allez-vous lui demander pour qu’il ou elle devienne votre guide ? |
Quand pourriez-vous vous rencontrer pour lui parler de votre « mission terrestre » et de vos objectifs ? |
À quelle fréquence voulez-vous vous réunir avec votre mentor ? |
Étape 4 : Rappelez-vous que vous êtes responsable de votre « mission terrestre ». Quand vous vous réunissez avec votre mentor :
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Évaluez votre progrès.
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Faites le point sur les obstacles à votre progression et sur ce que vous faites pour les surmonter.
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Revoyez spécifiquement ce que vous prévoyez de faire avant votre prochaine rencontre.