Өмнөх хэвлэлт
Өөрөө өөрийгөө үнэлэх үнэлгээ


Өөрөө өөрийгөө үнэлэх үнэлгээ

Дараах хуудсуудыг бие даах чадвар хөгжүүлэх бүлэгтээ ашигла.

Би одоо хэр бие даасан байна вэ?

Дараах үнэлгээг бүлгийнхээ 6-р цугларалтын үеэр бөглөөрэй.

Бие даах чадвар гэдэг нь “өөрийнхөө, гэр бүлийнхээ сүнслэг болон материаллаг хэрэгцээг хангах чадвар, төгс шийдвэр, хүч чармайлт юм” (Гарын авлага 2: Сүмийг удирдах нь (2010), 6.1.1).

1-Р АЛХАМ

БИ ХЭР ИХИЙГ ЗАРЦУУЛДАГ ВЭ?

Доорх зүйл бүрд сард хэр ихийг зарцуулдгаа бич.

ЖИШЭЭ: Хоол хүнс

300

Аравны нэг ба бусад өргөл

Хадгаламж

Хоол хүнс

Орон сууц

Ус

Эмчилгээний зардал

Унаа тээвэр

Боловсролын зардал

Өр зээлийн төлбөр

Хувцас

Цахилгаан/шатахуун

Бусад:

Бусад:

Сарын нийт зарлага

Сард олж буй орлого

2-Р АЛХАМ

БИ ӨНӨӨДӨР ХЭР БИЕ ДААСАН БАЙНА ВЭ?

Та болон танай гэр бүл яг одоо хаана байгааг тэмдэглэ.

ЖИШЭЭ: Бид хангалттай хоол хүнстэй.

Хэзээ ч үгүй

Заримдаа

Ихэнх тохиолдолд

Байнга

Бид аравны нэг болон мацгийн өргөлөө төлдөг.

Хэзээ ч үгүй

Заримдаа

Ихэнх тохиолдолд

Байнга

Бид олж байгаагаасаа багыг зарцуулж, мөнгөө хадгалдаг.

Хэзээ ч үгүй

Заримдаа

Ихэнх тохиолдолд

Байнга

Бид хангалттай хоол хүнстэй.

Хэзээ ч үгүй

Заримдаа

Ихэнх тохиолдолд

Байнга

Бид гэр орондоо аюулгүй байдаг.

Хэзээ ч үгүй

Заримдаа

Ихэнх тохиолдолд

Байнга

Бид хангалттай уух, хэрэглэх цэвэр устай.

Хэзээ ч үгүй

Заримдаа

Ихэнх тохиолдолд

Байнга

Бид шаардлагатай үед эмнэлгийн үйлчилгээ авч чаддаг.

Хэзээ ч үгүй

Заримдаа

Ихэнх тохиолдолд

Байнга

Бид шаардлагатай үед тээврийн хэрэгсэл ашиглах боломжтой байдаг.

Хэзээ ч үгүй

Заримдаа

Ихэнх тохиолдолд

Байнга

Манай хүүхдүүд сургуульд сурдаг.

Хэзээ ч үгүй

Заримдаа

Ихэнх тохиолдолд

Байнга

Бид хэрэглээний зээлгүй.

Хэзээ ч үгүй

Заримдаа

Ихэнх тохиолдолд

Байнга

Бидэнд даруухан, цэвэр хувцас байгаа.

Хэзээ ч үгүй

Заримдаа

Ихэнх тохиолдолд

Байнга

Бидэнд цахилгаан болон түлш байгаа.

Хэзээ ч үгүй

Заримдаа

Ихэнх тохиолдолд

Байнга

Их Эзэн бидний хэрэгцээг хангана гэдэгт бид итгэдэг.

Хэзээ ч үгүй

Заримдаа

Ихэнх тохиолдолд

Байнга

Бид Ариун Сүнсний өдөөлтийг мэдэрч, дагадаг.

Хэзээ ч үгүй

Заримдаа

Ихэнх тохиолдолд

Байнга

Бид өдөр бүр судар судалдаг.

Хэзээ ч үгүй

Заримдаа

Ихэнх тохиолдолд

Байнга

Бид өдөр бүр залбирдаг.

Хэзээ ч үгүй

Заримдаа

Ихэнх тохиолдолд

Байнга

Бид долоо хоног болгон ариун ёслолоос хүртдэг.

Хэзээ ч үгүй

Заримдаа

Ихэнх тохиолдолд

Байнга

Бид ариун сүмийн эрхийн бичиг авахуйц зохистой.

Хэзээ ч үгүй

Заримдаа

Ихэнх тохиолдолд

Байнга

Бид бусдад үйлчлэхийн тулд золиослол гаргадаг.

Хэзээ ч үгүй

Заримдаа

Ихэнх тохиолдолд

Байнга

3-Р АЛХАМ

БИ БИЕ ДААХЫН ТУЛД ЯМАР ОРЛОГОТОЙ БАЙХ ШААРДЛАГАТАЙ ВЭ?

Бид 2-р алхмын нөхцөлүүдэд “байнга” гэж хариулсан тохиолдолд бие даасан болдог. Та “байнга” гэж хариулахын тулд сар бүр хэр ихийг зарцуулах хэрэгтэй болохоо үнэл.

ЖИШЭЭ: Хоол хүнс

700

Аравны нэг ба бусад өргөл

Хадгаламж

Хоол хүнс

Орон сууц

Ус

Эмчилгээний зардал

Унаа тээвэр

Боловсролын зардал

Өр зээлийн төлбөр

Хувцас

Цахилгаан/шатахуун

Бусад:

Бусад:

Нийт хувийн зарлага

Миний бие даахад шаардлагатай орлого олох зорилго

Эдгээр нөхцөлд “байнга” гэж хариулж чадсан бол ямархуу байх байсныг тунгаан бод. Та одоогийнхоо зарлагыг тэмдэглэж байхдаа “байнга” гэж хариулахын тулд юу хийх шаардлагатай байгаа талаар илүү ихийг судлахыг хичээ.

Би одоо хэр бие даасан байна вэ?

Дараах үнэлгээг бүлгийнхээ 12-р цугларалтын үеэр бөглөөрэй.

Бие даах чадвар гэдэг нь “өөрийнхөө, гэр бүлийнхээ сүнслэг болон материаллаг хэрэгцээг хангах чадвар, төгс шийдвэр, хүч чармайлт юм” (Гарын авлага 2: Сүмийг удирдах нь (2010), 6.1.1).

1-Р АЛХАМ

БИ ХЭР ИХИЙГ ЗАРЦУУЛДАГ ВЭ?

Доорх зүйл бүрд сард хэр ихийг зарцуулдгаа бич.

ЖИШЭЭ: Хоол хүнс

300

Аравны нэг ба бусад өргөл

Хадгаламж

Хоол хүнс

Орон сууц

Ус

Эмчилгээний зардал

Унаа тээвэр

Боловсролын зардал

Өр зээлийн төлбөр

Хувцас

Цахилгаан/шатахуун

Бусад:

Бусад:

Сарын нийт зарлага

Сард олж буй орлого

2-Р АЛХАМ

БИ ӨНӨӨДӨР ХЭР БИЕ ДААСАН БАЙНА ВЭ?

Та болон танай гэр бүл яг одоо хаана байгааг тэмдэглэ.

ЖИШЭЭ: Бид хангалттай хоол хүнстэй.

Хэзээ ч үгүй

Заримдаа

Ихэнх тохиолдолд

Байнга

Бид аравны нэг болон мацгийн өргөлөө төлдөг.

Хэзээ ч үгүй

Заримдаа

Ихэнх тохиолдолд

Байнга

Бид олж байгаагаасаа багыг зарцуулж, мөнгөө хадгалдаг.

Хэзээ ч үгүй

Заримдаа

Ихэнх тохиолдолд

Байнга

Бид хангалттай хоол хүнстэй.

Хэзээ ч үгүй

Заримдаа

Ихэнх тохиолдолд

Байнга

Бид гэр орондоо аюулгүй байдаг.

Хэзээ ч үгүй

Заримдаа

Ихэнх тохиолдолд

Байнга

Бид хангалттай уух, хэрэглэх цэвэр устай.

Хэзээ ч үгүй

Заримдаа

Ихэнх тохиолдолд

Байнга

Бид шаардлагатай үед эмнэлгийн үйлчилгээ авч чаддаг.

Хэзээ ч үгүй

Заримдаа

Ихэнх тохиолдолд

Байнга

Бид шаардлагатай үед тээврийн хэрэгсэл ашиглах боломжтой байдаг.

Хэзээ ч үгүй

Заримдаа

Ихэнх тохиолдолд

Байнга

Манай хүүхдүүд сургуульд сурдаг.

Хэзээ ч үгүй

Заримдаа

Ихэнх тохиолдолд

Байнга

Бид хэрэглээний зээлгүй.

Хэзээ ч үгүй

Заримдаа

Ихэнх тохиолдолд

Байнга

Бидэнд даруухан, цэвэр хувцас байгаа.

Хэзээ ч үгүй

Заримдаа

Ихэнх тохиолдолд

Байнга

Бидэнд цахилгаан болон түлш байгаа.

Хэзээ ч үгүй

Заримдаа

Ихэнх тохиолдолд

Байнга

Их Эзэнийг бидний хэрэгцээг хангана гэдэгт бид итгэдэг.

Хэзээ ч үгүй

Заримдаа

Ихэнх тохиолдолд

Байнга

Бид Ариун Сүнсний өдөөлтийг мэдэрч, дагадаг.

Хэзээ ч үгүй

Заримдаа

Ихэнх тохиолдолд

Байнга

Бид өдөр бүр судар судалдаг.

Хэзээ ч үгүй

Заримдаа

Ихэнх тохиолдолд

Байнга

Бид өдөр бүр залбирдаг.

Хэзээ ч үгүй

Заримдаа

Ихэнх тохиолдолд

Байнга

Бид долоо хоног болгон ариун ёслолоос хүртдэг.

Хэзээ ч үгүй

Заримдаа

Ихэнх тохиолдолд

Байнга

Бид ариун сүмийн эрхийн бичиг авахуйц зохистой.

Хэзээ ч үгүй

Заримдаа

Ихэнх тохиолдолд

Байнга

Бид бусдад үйлчлэхийн тулд золиослол гаргадаг.

Хэзээ ч үгүй

Заримдаа

Ихэнх тохиолдолд

Байнга

3-Р АЛХАМ

БИ БИЕ ДААХЫН ТУЛД ЯМАР ОРЛОГОТОЙ БАЙХ ШААРДЛАГАТАЙ ВЭ?

Бид 2-р алхмын нөхцөлүүдэд “байнга” гэж хариулсан тохиолдолд бие даасан болдог. Та “байнга” гэж хариулахын тулд сар бүр хэр ихийг зарцуулах хэрэгтэй болохоо үнэл.

ЖИШЭЭ: Хоол хүнс

700

Аравны нэг ба бусад өргөл

Хадгаламж

Хоол хүнс

Орон сууц

Ус

Эмчилгээний зардал

Унаа тээвэр

Боловсролын зардал

Өр зээлийн төлбөр

Хувцас

Цахилгаан/шатахуун

Бусад:

Бусад:

Нийт хувийн зарлага

Миний бие даахад шаардлагатай орлого олох зорилго

Та бүх нөхцөлд “байнга” гэж хариулсан байсан бол ямар байх байсныг тунгаан бод. Та одоогийнхоо зарлагыг тэмдэглэж байхдаа “байнга” гэж хариулахын тулд юу хийх шаардлагатай байгаа талаар илүү ихийг судлахыг хичээ.

Миний бие даах чадвартай болох арга зам

Бие даах чадвар гэдэг нь “өөрийнхөө, гэр бүлийнхээ сүнслэг болон материаллаг хэрэгцээг хангах чадвар, төгс шийдвэр, хүч чармайлт юм” (Гарын авлага 2: Сүмийг удирдах нь (2010), 6.1.1).

  1. ХЭРЭГЦЭЭГЭЭ ҮНЭЛ

    Бие даахад шаардлагатай орлого олох болон сүнслэг байдлын хувьд бие даах зорилго тавь.

  2. БИЕ ДААХ ЧАДВАРТАЙ БОЛОХ АРГА ЗАМАА СОНГО

    Хэрхэн бие даах чадвартай болохоо шийд.

  3. АЛЬ НЭГ БҮЛЭГТ НЭГД

    Сүнслэг байдлын хувьд хэвшил бий болгон, 90 хоногийн дотор дадлага хийж, ур чадвараа хөгжүүл:

    • Хувийн бизнесээ эхлүүлж, өргөжүүл

    • Илүү сайн ажил хай эсвэл

    • Ямар ур чадвар хөгжүүлэх шаардлагатай байгаагаа таньж мэдээд, боловсролын төлөвлөгөө гарга.

  4. ҮРГЭЛЖЛҮҮЛЭН ҮЙЛДЭЛ ХИЙ

    • Бие даахын тулд үргэлжлүүлэн ажилла.

    • Бусдад үйлчлэн, тэднийг өсөж хөгжихөд нь тусал.

“Мөн өөрийн гэгээнтнүүдийг хангах нь миний зорилго болой.”

Хэвлэх