Galaterbrevet 5

”Vandra i Anden”

En grupp ungdomar som går mot S:t George tempel i Utah

Har du någonsin känt dig kluven mellan din vilja att ge efter för frestelse och din önskan att följa den Helige Andens maningar att leva rättfärdigt? Aposteln Paulus beskrev striden som kan äga rum mellan begär i våra jordiska, ofullkomliga kroppar och Guds Ande, som förmår oss att göra gott. Den här lektionen är avsedd att hjälpa dig att bli mer som Jesus Kristus genom att ge dig möjligheter att urskilja hur du mer fullständigt kan ”vandra i Anden” (Gal. 5:16).

Dragkamp

På vilka sätt är ditt liv som en dragkamp?

I sitt brev till galaterna beskrev aposteln Paulus två stridande krafter som kan dra oss åt olika håll. Läs Galaterbrevet 5:16–17 och titta efter Paulus råd angående de här krafterna.

Vilka stridande krafter kunde du urskilja i dessa verser?

”Köttets begär” (v. 16) är de frestelser vi upplever.

Vilka fysiska frestelser (köttets begär) upplever ungdomar?

Jämför dina svar med Paulus lista i Galaterbrevet 5:19–21.

Ta dig tid att tyst begrunda hur den här dragkampen mellan Anden och köttets begär kan utspelas i ditt liv. På vilka sätt kämpar du mot köttets begär? Hur blir du välsignad när du följer Andens vägledning? När du fortsätter att studera, var då uppmärksam på andliga maningar som kan hjälpa dig att få insikt om eventuella justeringar du kan göra som kan hjälpa dig att övervinna frestelserna du ställs inför.

Att undvika köttets gärningar

Läs Galaterbrevet 5:21 och titta efter varför det är viktigt att undvika köttets begär.

Vad lärde du dig om varför vi bör undvika de här handlingarna?
Vad kan göra det svårt att undvika köttets begär, även om vi vet att de är fel?

Äldste David A. Bednar i de tolv apostlarnas kvorum har sagt:

Som Guds söner och döttrar har vi ärvt gudomliga egenskaper från honom. Men för närvarande lever vi i en fallen värld. Grundämnena som våra kroppar är skapade av är av naturen fallna och ständigt underkastade inflytandet av synd, fördärv och död. Följaktligen påverkas vi mest direkt av Adams fall, med dess andliga och timliga konsekvenser, genom våra fysiska kroppar. …

Eftersom en fysisk kropp är så grundläggande för Faderns lycksalighetsplan och vår andliga utveckling, försöker Lucifer hindra vår utveckling genom att fresta oss att missbruka vår kropp. En av evighetens största ironier är att motståndaren, som är olycklig just för att han inte har en kropp, frestar oss att ta del av hans olycka genom att på olämpligt sätt använda vår kropp. Just det redskap han själv inte har är alltså det främsta målet för hans försök att locka oss till andlig undergång.

(David A. Bednar, ”Vi tror på att vara kyska”, Liahona, maj 2013, s. 42–43.)

Vilka ord eller meningar lade du märke till i det här citatet? Varför?

Att välja att vandra i Anden

Läs Galaterbrevet 5:16 igen och titta efter Paulus lärdomar om hur vi kan övervinna köttets frestelser.

En princip vi kan lära oss av Galaterbrevet 5:16 är att när vi vandrar i Anden blir vi bättre på att övervinna köttets frestelser. 

Vad tror du det innebär att ”vandra i Anden”?

Hur tror du att du kan få hjälp med att övervinna köttets frestelser genom att vandra i Anden?

Läs Mosiah 3:19 och Läran och förbunden 11:12 och titta efter lärdomar som kan hjälpa dig att bättre förstå vikten av att vandra i Anden.

Skrift på ett papper med kulspets- eller blyertspenna.

Andens frukt

Paulus nämnde många av de välsignelser som kan dyka upp i våra liv när vi lyssnar på och följer den Helige Anden. Han kallade de här välsignelserna ”Andens frukt” (Gal. 5:22).

Läs Galaterbrevet 5:22–23 och titta efter Andens frukt som Paulus nämnde.

Tillämpa det du har lärt dig

Jesus Kristus, som alltid följde vår himmelske Faders vilja (se 3 Ne. 27:13), är det fullkomliga exemplet på att leva på ett sådant sätt att frestelsen att synda övervinns. Även om han utsattes för alla slags köttsliga frestelser (se Hebr. 4:15 och Alma 7:11) ”gav [han] inte efter för dem” (L&F 20:22).

Fundera ett ögonblick på hur du ska sträva efter att följa Jesu Kristi exempel och tillämpa sanningarna du har studerat i dag. Tänk på eventuella maningar du redan har fått och gör upp en plan för vad du ska göra för att mer fullständigt vandra i Anden och övervinna frestelser. Skriv ner din plan i din studiedagbok.

Valfritt: Vill du veta mer?

Hur kan jag få hjälp att motstå och övervinna frestelser genom att följa den Helige Anden?

President Boyd K. Packer (1924–2015) i de tolv apostlarnas kvorum lärde:

Du förväntas inte gå igenom livet utan att göra misstag, men du kommer inte att göra några större misstag utan att först ha varnats för det av Andens maningar. Det löftet gäller alla medlemmar i kyrkan …

Om du håller på att halka ner i sådant du inte borde halka ner i, eller om du umgås med människor som leder dig åt fel håll, så är det dags för dig att hävda ditt oberoende, din handlingsfrihet. Lyssna till Andens röst så leds du inte vilse.

Jag vill säga igen att ni som dagens ungdom växer upp på fiendens mark med allt sämre moralnormer. Men som en Herrens tjänare lovar jag att du skyddas och försvaras mot motståndarens attacker om du följer maningarna du får från den Helige Anden.

(Boyd K. Packer, ”Råd till de unga”, Liahona, nov. 2011, s. 18)

För att se en illustration av följderna av att både uppfylla köttets begär och vandra i Anden, titta på ”SDH Program för tillfrisknande från beroende: träffa Sidreis” (3:06) [LDS Addiction Recovery Program: Meet Sidreis], som finns på ChurchofJesusChrist.org.