约翰福音14：15-31；15：10-14
「你们若爱我，就必遵守我的命令」
救主和祂的使徒在上层房间过逾越节时，救主教导使徒重要的真理。因即将在客西马尼园和髑髅地受苦，耶稣指示祂深爱的这些使徒：「你们若爱我，就必遵守我的命令」（约翰福音14：15）。本课可以帮助你藉着服从天父和耶稣基督的诫命，来表达你对祂们的爱。
你要如何表达爱？
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你要如何看出某人是否爱你？哪些言语、行为或态度显示出他们的爱？
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你要如何对他人表达爱？
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如果你爱某个人，但你的态度或行为却没有一直表现出那样的爱，该怎么办呢？你可以怎么做？
当救主在最后的晚餐上继续教导使徒时，祂教导祂对我们的爱，并教导我们要如何表达对祂的爱。
研读约翰福音14：15，21，23-24和约翰福音15：10-14，找出救主说，我们可以做什么，来表达我们对祂和天父的爱。
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救主在这几节经文中强调，我们要如何表达对祂的爱？
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关于救主对你的爱，这几节经文教导了什么？
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在哪些情况下，救主在这几节经文中教导的真理会有所帮助？
前总会慈助会会长团卡萝·史帝芬姊妹教导，神赐给我们诫命的动机，以及我们服从诫命的动机。
观看ChurchofJesusChrist.org上的影片「去外婆家」（4：02）。
有时候，我们会觉得神的律法束缚了我们的个人自由，取走我们的选择权，并限制了我们的成长。但是，只要我们寻求更深入的了解，并让天父教导我们，我们便开始明白，祂的律法是祂对我们的爱的表征，而服从祂的律法则是我们表达对祂的爱。
（卡萝·史帝芬，「你们若爱我，就必遵守我的命令」，2015年11月，利阿贺拿，第119页）
列出一些你觉得显示出天父爱你的律法和诫命。为了帮助你想出几条诫命，你可以复习十诫（见出埃及记20：3-17）或巩固青年〔小册子，2011〕。
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你列出的诫命如何是「〔神〕对我们的爱的表征」？
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你对这些诫命的服从，如何是「〔你〕表达对祂的爱」？
从你的清单中选出一条诫命。可能是你正在努力去遵守，或是你曾受到诱惑想要违反，但后来选择服从的诫命。
以下问题会帮助你评估自己遵守神诫命的动机。当你思考自己的答案时，重要的是要知道，人之所以会遵守诫命的原因，可能不胜枚举。不论你目前的动机为何，都要继续服从，随着时间过去，你出于爱而服从的渴望就会增加。
1.在研读日记中回答以下问题：
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你之所以会遵守这条诫命的动机是什么？
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主是出于爱而服从诫命，跟祂的榜样相比，你对自己遵守诫命的理由有什么感受？
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你之所以服从的背后原因（你的动机），为什么很重要？
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如果有人因出于爱而想要服从神的诫命，你会给他（她）什么忠告？
我们救主爱的榜样
耶稣基督给了我们完美的榜样，让我们知道如何用纯正的爱来服从神的律法和诫命。在最后的晚餐之后，祂说：「但要叫世人知道我爱父，并且父怎样吩咐我，我就怎样行」（约翰福音14：31）。耶稣为我们的罪和「各种痛苦、折磨、试探」（阿尔玛书7：11）而在客西马尼园受苦，而后又在十字架上受尽痛苦。
十二使徒定额组陶德·克理斯多长老，邀请我们仔细思考，耶稣基督的爱能激励我们去做哪些事。你可以观看影片「常在我里面」的14：27至14：50，影片可在ChurchofJesusChrist.org上取得，或阅读以下这段话：
你难道不愿意爱祂——这位先爱我们的人物吗〔见约翰一书4：19〕？那么，就遵守祂的诫命〔见约翰福音14：15〕。你难道不愿意和为朋友舍命的祂成为朋友吗？〔见约翰福音15：13〕。那么，就遵守祂的诫命〔见约翰福音15：14〕。你难道不愿常在祂的爱里，接受祂要厚赐给你的一切吗？那么，就遵守祂的诫命〔见约翰福音15：10〕。
（陶德·克理斯多，「常在我的爱里」，2016年11月，利阿贺拿，第51页）
2.在研读日记中回答以下问题：
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承诺要以爱为出发点，更加服从诫命，这对你与天父和耶稣基督之间的关系，会产生怎样的影响？（见摩赛亚书5：13。）
当你出于对天父和耶稣基督的爱而努力遵守诫命，你会在生活中感受到祂们更多的爱（见约翰福音14：21）。如果你觉得服从很难，甚或有渴望去服从，只要谦卑地祈求天父改变你的心，祂就能帮助你。也要记住，悔改也是一项诫命，我们可以遵守这条诫命，悔改并努力克服自己的弱点。
可斟酌选读：想学习更多？
神为什么要求我们服从祂的诫命？
总会会长团达林·邬克司会长教导：
神要求我们遵守祂的诫命，因为唯有透过这样的服从及悔改，我们才能回去祂身边同住，变得像祂一样完全。
（达林·邬克司，「两条最大的诫命」，2019年11月，利阿贺拿，第74页）
我之所以会遵守诫命的原因很重要吗？
我们每一个人都应该问问自己为什么要遵守神的诫命。是因为我们害怕惩罚？是因为我们希望获得过美好生活的酬赏？还是因为我们爱神和耶稣基督，想要事奉祂们？
当然，因为害怕惩罚而遵守诫命要比根本不遵守好。但是，如果是因为我们爱神，而想要服从祂，那么我们就会快乐得多。只要我们甘愿地服从祂，祂就会毫不保留地祝福我们，祂说：「我，主……乐于推崇在正义和真理中事奉我到底的人」〔教义和圣约76：5〕。服从也让我们进步而变得更像天父。但那些一直等到被命令才行事，而且不乐意遵守诫命的人将失去酬赏〔见教义和圣约58：26-29〕。
（福音原则〔2009〕，第201-202页）