Ew. Mateusza 11:28–30

„Ja wam dam ukojenie”

W trakcie Swojej posługi Zbawiciel nauczał wyższego prawa ewangelii i uzdrawiał chorych. Mimo presji wywieranej na Zbawiciela i Jego naukę, potępił On nieprawość i obiecał ukojenie wszystkim, którzy do Niego przyjdą. Ta lekcja może zwiększyć twoją pewność, że Pan pomoże ci dźwigać brzemiona i mierzyć się z wyzwaniami.

Twoje brzemiona i wyzwania

Narysuj ludzika przestawiającego nastolatka. Narysuj na jego plecach plecak, który będzie przedstawiał brzemiona i źródła stresu, jakie mają wpływ na dzisiejszych nastolatków. Wypisz co najmniej pięć brzemion — w plecaku, na nim lub dookoła niego.

• W skali od 1 do 5 (gdzie „5” oznacza „bardzo dobrze”, a „1” — „bardzo źle”) oceń: jak sobie radzisz z ciężarami i stresującymi sytuacjami, z jakimi się mierzysz?

Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś, możesz poświęcić chwilę, aby poprosić Ojca Niebieskiego o pomoc w odnajdowaniu zasad, które mogą być użyteczne w radzeniu sobie z konkretnymi brzemionami, jakie aktualnie dźwigasz na swoich barkach. Przeczytaj Ew. Mateusza 11:28–30 i odszukaj nauczane przez Zbawiciela prawdy, które mogłyby pomóc komuś przytłoczonemu przez brzemiona.

Ew. Mateusza 11:28–30 jest doktrynalnym fragmentem pism świętych do opanowania. Doktrynalne fragmenty do opanowania możesz zaznaczać w wyróżniający się sposób, abyś mógł je łatwo odnaleźć.

• Jakie prawdy odnalazłeś?

• W jaki sposób te prawdy mogłyby pomóc komuś stawiającemu czoła trudnej sytuacji?

„Weźcie na siebie moje jarzmo”

Czasami słowa lub sformułowania, które pojawiają się w pismach świętych, mogą być trudne do zrozumienia. Nauka o tym, co one oznaczają, może pomóc nam dowiedzieć się, co chce nam przekazać Zbawiciel. Przećwicz to na przykładzie sformułowania: „Weźcie na siebie moje jarzmo” (Ew. Mateusza 11:29).

Jarzmo to „urządzenie nakładane wokół karku zwierząt lub ludzi, aby zaprzęgnąć je razem” (Przewodnik po pismach świętych, „Jarzmo”, scriptures.ChurchofJesusChrist.org). Zwierzęta na tej ilustracji noszą jarzmo.

Starszy Edward Dube, Siedemdziesiąty, podzielił się poniższym doświadczeniem:

W grudniu 2015 r., w miejscowości Madziwa w Zimbabwe, Naume [moja żona] i ja zobaczyliśmy mężczyznę, który orał swoje pole dwoma wołami. Byłem zdziwiony, bo jedno z tych zwierząt było ogromne, a drugie było tylko małym byczkiem. Ogarnęło mnie zdumienie. Zacząłem się zastanawiać na głos: „Dlaczego ten rolnik orze pole, mając w jarzmie dwa różnej wielkości zwierzęta?”.

Stojąca w pobliżu matka Naume wskazała na jarzmo. Przyjrzałem się bliżej i zobaczyłem postronki [liny], którymi cielę było przywiązane do jarzma. Duży wół ciągnął cały ciężar, a mały się uczył, jak się orze.

(Edward Dube, „Learn of Me” [Uczcie się ode mnie], Liahona, październik 2020, strony lokalne Kościoła w Afryce południowo-wschodniej, ChurchofJesusChrist.org)

• W jaki sposób relacja między nami a Zbawicielem może przypominać relację między dużym a małym wołem z tej historii?

• W jaki sposób zrozumienie znaczenia słowa jarzmo pogłębia twoje zrozumienie tego, co czuje do ciebie Chrystus?

Starszy David A. Bednar z Kworum Dwunastu Apostołów powiedział:

Zawieranie i dotrzymywanie świętych przymierzy zaprzęga nas w jarzmo z Panem Jezusem Chrystusem i jednoczy z Nim.

(David A. Bednar, „Znoście swe trudy z łatwością”, Liahona, maj 2014, str. 88)

• Jak sądzisz, w jaki sposób zawieranie i dotrzymywanie przymierzy umieszcza nas w jarzmie ze Zbawicielem?

Starszy Dube wyjaśnił:

Gdy jesteśmy w jarzmie z Jezusem Chrystusem, On dźwiga ciężar, a my mamy udział w radości z pracy. Zaproszenie Pana, by każdy z nas uczył się od Niego, to jedyne pewne źródło pokoju, radości i odpowiedzi dla strapionego umysłu.

(Edward Dube, „Learn of Me” [Uczcie się ode mnie], Liahona, październik 2020, strony lokalne Kościoła w Afryce południowo-wschodniej, ChurchofJesusChrist.org)

• W jaki sposób nauka o Jezusie Chrystusie w tym roku pomogła ci w dźwiganiu twoich ciężarów i przyniosła ci radość oraz pokój?

Przychodzenie do Chrystusa po uzyskanie Jego ukojenia

1. Wykonaj ćwiczenie A albo B w swoim dzienniku do studiowania. Postępuj zgodnie z instrukcjami do wybranego przez siebie ćwiczenia.

Ćwiczenie A: „Pójdźcie do mnie” (Ew. Mateusza 11:28). W jaki sposób mogę przyjść do Chrystusa?

Aby otrzymać pomoc i pokój, które oferuje Zbawiciel, musimy do Niego przyjść.

• Co byś powiedział, gdyby ktoś zapytał cię, co to znaczy „przyjść do Chrystusa”?

Starszy Richard G. Scott (1928–2015) z Kworum Dwunastu Apostołów wskazał kilka sposobów, na jakie możemy przyjść do Chrystusa.

Kiedy stale się modlimy, zarówno rano, jak i wieczorem, kiedy codziennie studiujemy pisma święte, organizujemy cotygodniowe domowe wieczory rodzinne i regularnie uczęszczamy do świątyni, to z zaangażowaniem odpowiadamy na Jego zaproszenie, aby „do Niego przyjść”.

(Richard G. Scott, „Niech rozwijanie wiary będzie waszym priorytetem”, Liahona, listopad 2014, str. 94)

Możesz obejrzeć film „Come unto Christ: 2014 Theme Song” [Przyjdź do Chrystusa: motyw muzyczny na 2014] (4:48), aby poznać przykłady tego, jak można przyjść do Zbawiciela. Film jest dostępny na stronie ChurchofJesusChrist.org.

Come unto Christ: 2014 Theme Song

No matter what we are struggling with, there is always hope if we come unto Christ.

2. W dzienniku do studiowania odpowiedz na następujące pytania:

• Jakie przykładowe rzeczy zrobiłeś, aby zbliżyć się do Jezusa Chrystusa? (Może to być zawarcie lub dotrzymywanie przymierzy).

• Jak sądzisz, co możesz zrobić, by bardziej zbliżyć się do Jezusa Chrystusa i otrzymać Jego boską pomoc?

Ćwiczenie B: „Ja wam dam ukojenie” (Ew. Mateusza 11:28). W jaki sposób Chrystus może dźwigać moje brzemiona?

Pełen mocy przykład tego, w jaki sposób Zbawiciel zmniejsza ciężar brzemion, podano w Księdze Mormona. Alma i jego lud zostali wzięci do niewoli, byli zmuszani do pracy i ciężko prześladowani.

Przeczytaj Ks. Mosjasza 24:12–16. Warto też obejrzeć film pt. „Chapter 17: Alma and His People Escape” [Rozdział 17.: Ucieczka Almy i Jego ludu] od oznaczenia czasu 0:01 do 1:29. Film jest dostępny na stronie ChurchofJesusChrist.org.

Chapter 17: Alma and His People Escape

3. Swoje odpowiedzi na poniższe pytania oraz zadanie opisowe zapisz w swoim dzienniku do studiowania.

• Czego dowiedziałeś się o sposobach, na jakie Zbawiciel może pomóc ci w noszeniu twoich ciężarów?

• Co uczynił lud Almy, by otrzymać od Zbawiciela pomoc?

• W jaki sposób zrozumienie naszej roli w zwracaniu się ku Zbawicielowi może pomóc komuś, kto mierzy się z wyzwaniami?

Pomyśl o własnych doświadczeniach lub o doświadczeniach kogoś, kogo znasz, i opisz sytuację, w której Zbawiciel pomógł przy dźwiganiu jakiegoś brzemienia. Pamiętaj, by w opisie uwzględnić też to, co ty (lub ta osoba) zrobiłeś, by uzyskać od Zbawiciela pomoc, a także w jaki sposób On pomógł.

Opcjonalnie: Czy chcesz dowiedzieć się więcej?

W jaki sposób Jezus Chrystus pomaga nam, gdy się ku Niemu zwracamy?

Starszy John A. McCune z Kworum Siedemdziesiątych wytłumaczył niektóre z błogosławieństw, których możemy doświadczyć, gdy przychodzimy do Jezusa Chrystusa.

Gdy przyjmujemy zaproszenie Zbawiciela, aby „przyjść do Niego” (Ew. Mateusza 11:28), otrzymujemy [potrzebne] wsparcie, pocieszenie i pokój […]. Nawet w najcięższych próbach możemy odczuć ciepło Jego miłości, jeśli tylko ufamy Mu i akceptujemy Jego wolę.

(John A. McCune, „Przyjdźcie do Chrystusa i żyjcie jak święci w dniach ostatnich”, Liahona, maj 2020, str. 36)

Film pt. „Living with Depression” [Życie z depresją] (3:13) ukazuje na przykładzie, jak Jezus Chrystus może nam pomagać, nawet jeśli oznacza to, że nie ominą nas trudne próby.

Living with Depression

When Heather first recognized the symptoms of her depression, she felt ashamed. She also felt sure that with faith, prayer, and help from Jesus Christ, the depression could be taken away. She learned that prayers are answered in unexpected ways.