Forslag til udvikling på alle livets områder

De følgende sider har forslag til, hvordan du kan følge Frelseren og udvikle dig på alle livets områder. Du behøver ikke at bruge disse – de bedste forslag er dine egne! Bed for at vide, hvad du kan arbejde på lige nu.

Du kan finde flere forslag på ChildrenandYouth.ChurchofJesusChrist.org.

Forslag til åndelig udvikling

Hvad er dine forslag?

Læs i Mormons Bog hver dag

Gør det til en vane at læse dagligt, selv hvis det bare er nogle få vers.

Forbered dig til at tage i templet

Lær og efterlev »Mine evangeliske standarder« (s. 63) og tilskynd andre til at gøre det samme.

Lær trosartiklerne

Lær trosartiklerne udenad (s. 62) og lær, hvad de betyder.

Gør dine bønner bedre

Tænk, inden du beder, over, hvad du er taknemmelig for, og hvad du har brug for hjælp til.

Tak vor himmelske Fader for dine velsignelser

Nedskriv tre ting, som du er taknemmelig for. Prøv at skrive tre nye ting hver dag.

Hold sabbatsdagen hellig

Beslut dig for, hvad du kan begynde eller holde op med at gøre for at gøre sabbatten til en særlig dag.

Tjen nogen

Se efter muligheder for at hjælpe nogen i din familie, i skolen eller i kirken.

Lav slægtsforskning

Skriv et brev til en af dine bedsteforældre, en tante eller onkel. Bed dem om at fortælle dig en historie om da de var på din alder.

Fortæl andre om evangeliet

Tal med en ven om evangeliet. Inviter din ven til kirke eller en aktivitet.

Undervis i evangeliet

Lær din familie om din yndlingshistorie i skriften. Du kan lave et rollespil eller tegne et billede som hjælp til at undervise.

Syng en primarysang

Syng med et familiemedlem. Bemærk, hvordan du har det, når du hører god musik.

Forslag til social udvikling

Hvad er dine forslag?

Lær om familien

Læs »Familien: En proklamation til verden« og tal med dine forældre om det, du lærer.

Vis din familie kærlighed

Gør noget sødt for nogen i din familie.

Medtag andre

Find ud af, hvordan du kan bruge tid med eller tjene nogen, der måske føler sig udenfor eller har brug for dit venskab.

Lær om andre kulturer

Læs om andre kulturer, tal med folk fra andre lande eller tag til en kulturel begivenhed nær dig.

Tjen din næste

Gør noget sammen med dine forældre eller ledere i jeres lokalsamfund for at hjælpe de trængende.

Lær at sige undskyld og tilgive

Lav rollespil over situationer, hvor en person skal sige undskyld eller tilgive. Øv dig på at fortælle om dine følelser og at reagere.

Lær om dit lokalsamfund

Besøg en politistation, en brandstation eller andre steder i lokalsamfundet. Lær om det, de laver, og tak dem for deres indsats.

Få en ny ven

Præsenter dig for en ny person og spørg om personen vil lege med dig.

Tal venligt

Øv dig på kun at bruge ord, der gør nogen glad, ikke ked af det. Tal om, hvad du kan sige, hvis nogen taler uvenligt til dig.

Styr dit temperament

Øv dig på at falde til ro, når du er vred. Tag for eksempel 10 dybe vejrtrækninger eller forestil dig, at du er på dit yndlingssted.

Byd andre velkommen

Introducer dig selv for en ny person i din skole, i nabolaget eller i din menighed eller gren. Hjælp denne person til at møde nye mennesker.

Forslag til fysisk udvikling

Hvad er dine forslag?

Lær at lave mad

Hjælp med at forberede et sundt måltid eller en sund snack. Del det med din familie eller dine venner.

Gør din krop stærk

Gør noget for at bevæge din krop jævnligt, som for eksempel at dyrke sport, danse, træne eller lege udenfor.

Vis respekt for din krop

Hold din krop ren hver dag. Bad regelmæssigt. Børst dine tænder og dit hår dagligt.

Pas godt på dit hjem

Gør noget, der gør dit hjem til et dejligt sted at bo, såsom at gøre rent, indrette eller udføre havearbejde.

Pas på dine ting

Bed dine forældre om at lære dig at reparere eller passe på de ting, du bruger.

Lær en ny færdighed indenfor kunst

Tegn, mal eller skitsér et billede og giv det til en, du elsker.

Lær en ny færdighed indenfor musik

Lær at synge sange, spille på et instrument eller at dirigere. Tilbyd at bruge din færdighed ved en hjemmeaften eller en anden aktivitet.

Efterlev visdomsordet

Læs Lære og Pagter 89 for at se, hvad vor himmelske Fader lover, hvis du efterlever visdomsordet. Beslut dig for, hvordan du bedre kan efterleve det.

Nyd at være udenfor

Gå en tur eller tag på vandretur med familie eller venner for at udforske verden omkring dig.

Vis dine talenter

Del en af dine talenter med en person, der er ensom.

Forbered dig på nødsituationer

Lav en plan med dine forældre eller ledere om, hvad du skal gøre i en nødsituation.

Forslag til intellektuel udvikling

Hvad er dine forslag?

Lær om tiende

Lær, hvorfor det er vigtigt at betale tiende. Giv ti procent af din indkomst til Herren.

Styrk dine læsefærdigheder

Læs en bog om et nyt emne eller læs en bog, der er længere end dem, du normalt læser.

Lær, hvordan du er sikker online

Lav en liste over din families regler for brug af internettet eller apps.

Lær noget nyt

Vælg noget du interesserer dig for og lær alt, du kan, om det.

Deltag i eller se kulturbegivenheder

Besøg et museum eller en kulturbegivenhed i dit område. Tal med dine venner eller familie om noget nyt, du har lært.

Lær om forskellige jobs

Besøg en, du kender, på deres arbejde for at lære, hvad de laver og hvordan ting fungerer.

Lær om personer du beundrer

Det kan være en person, du kender, eller nogen fra historien eller skrifterne. Beslut dig for, hvordan du kan blive mere som dem.

Lær at træffe gode valg

Alle valg har konsekvenser, hvilket er ting, der sker, som følge af det, du gør. Lav en liste over nogle valg og deres konsekvenser.

Bliv bedre til at huske

Lær dit yndlingsskriftsted, dit yndlingsdigt eller din yndlingssang udenad.

Lær et nyt sprog

Lær at sige hej og andre enkle ord på et andet sprog. Øv dig med en person, der taler det sprog, hvis det er muligt.

Skriv en historie

Skriv en historie om dit liv eller om et familiemedlem.