子供と青少年

人生のあらゆる分野で成長するためのアイデア

「人生のあらゆる分野で成長するためのアイデア」個人の成長—子供のガイドブック

「人生のあらゆる分野で成長するためのアイデア」個人の成長—子供のガイドブック

人生のあらゆる分野で成長するためのアイデア

これから先のページには，救い主に従って人生のあらゆる分野で成長するためのアイデアが載っています。そのアイデアを採用しなくても結構です。いちばんいいのは自分で決めることです！今すぐに取り掛かれることは何かを，祈って決めてください。

ほかにも， ChildrenandYouth.ChurchofJesusChrist.org にアイデアがあります。

霊的，社会的，身体的，知的

霊的成長のためのアイデア

祈っている青少年

聖典を読む青少年 — ほんの数節でも，毎日読む習慣をつけましょう。

神殿にいる青少年 — 「わたしの福音の標準」（63ページ）を学んでそれに従い，同じことができるようにほかの人を導きます。

数を数えている青少年 — 信仰箇条（62ページ）を暗記し，その意味を学びます。

本を読んでいる青少年 — 祈る前に，感謝していることと，助けが必要なことについて考えます。

チェックリスト — あなたが感謝していることを3つ書いてください。毎日新しいことを3つ書くよう努力します。

教会の外にいる家族 — 安息日を特別な日にするためにすることとやめることを決めてください。

掃除をしている青少年 — 家庭や学校，教会でだれかを助ける方法を探します。

祖父母 — 祖父母やおば，おじに手紙を書きます。自分と同じ年のころの話をしてもらいます。

話をしている人たち — 福音について友達に話します。友達を教会や活動に誘います。

本を読んでいる家族 — 自分の好きな聖典の中の話を家族に教えます。演じたり絵に描いたりして，うまく伝わるようにします。

ギターを弾いている青少年 — 家族と一緒に歌います。良い音楽を聞いたときの気持を味わいましょう。

社会的成長のためのアイデア

祈っている青少年

一緒に歩いている家族 — 「家族—世界への宣言」を読み，学んだことを親に話します。

テーブルを囲む家族 — 家族が喜ぶことをします。

歩いている青少年 — 仲間外れにされたと感じているような人や，あなたの助けが必要かもしれない人と一緒に過ごしたり，そのような人に奉仕したりする方法を見つけましょう。

ラマと青少年 — ほかの文化に関する本や記事を読んだり，外国から来た人と話したり，近くで開催されている文化の祭典に行ったりします。

服をたたんでいる青少年 — 親や指導者と一緒に，困っている人を助けることを地元で行います。

けがをしている青少年 — 謝る必要や赦す必要のある状況を演じます。自分の気持ちを伝えたり相手に応対したりする練習します。

裁判所の前にいる青少年 — 警察署や消防署，そのほかの緊急対応機関を訪問します。彼らがどのようなことをしているのかを学び，彼らの働きに感謝しましょう。

ブランコに乗っている青少年 — 初対面の人に自己紹介し，その人と一緒に遊びます。

笑顔の絵文字 — 人を悲しませる言葉ではなく幸せにする言葉だけを使う練習をしましょう。思いやりのない言葉を人から言われたら何と言えばよいか，話し合います。

葛藤する青少年 — 怒りを覚えたときに怒りを鎮める練習をします。例えば，深呼吸をしたり，10まで数えたり，大好きな場所にいることを想像したりするとよいでしょう。

話をする青少年 — 学校や近所，ワードや支部に転入してきた人に自己紹介します。その人がほかの人と交流できるようにしてあげてください。

身体的成長のためのアイデア

祈っている青少年

料理をしている青少年 — 体に良い料理やスナックを作る作業を手伝います。それを家族や友人と一緒に食べます。

運動している青少年 — スポーツやダンス，運動，屋外での遊びなど，体を動かすことを定期的に行います。

歯磨きをしている青少年と，髪をとかしている青少年 — 自分の体を毎日きれいにしましょう。定期的にお風呂に入ります。毎日歯を磨き，髪をとかします。

リサイクルをする青少年 — 掃除や飾りつけ，庭仕事などをして，自分の家を住みよい所にしましょう。

物を整理している青少年 — いつも使うものの修理や手入れの仕方を親に教えてもらいます。

絵を描く青少年 — 絵を描いたりスケッチしたりして，お好きな人にあげます。

ギターを弾いている青少年 — 歌い方や楽器の演奏の仕方，指揮の仕方を学びます。家庭の夕べやほかの活動でその技術を披露することを申し出ます。

スナックのことを考えている青少年 — 教義と聖約89章を読んで，知恵の言葉を守る人に天の御父がどのような約束をしておられるか確認します。この戒めにさらによく従えるようにするにはどうしたらいいか考え，それを実行しましょう。

ハイキングしている家族 — 家族や友達と散歩やハイキングをして，周囲の世界を探索しましょう。

トランペットを吹く人たち — あなたの才能の一つを孤独な人と分かち合いましょう。

地図を見ている人たち — 緊急時にどのようなことをするか，親や指導者と一緒に計画を立てましょう。

知的成長のためのアイデア

祈っている青少年

什分の一を納める青少年 — 什分の一を納めることがなぜ大切なのかを学びます。収入の10％を主にささげます。

本を読んでいる母と娘 — 新しいテーマに関する本を読むか，通常読むよりも厚い本を読みましょう。

コンピューターを使っている家族 — インターネットやアプリを使う際の家族のルールを作りましょう。

ページを読んでいる青少年 — 興味のあることを選び，それについてできるかぎりあるゆることを学びます。

美術館にいる人たち — 地元にある美術館または文化行事を見に行きましょう。新たに学んだことを友達や家族に話します。

車を修理している人たち — 知っている人の職場を訪れて何をしているのか，仕事がどう進んでいくのかを学びます。

話をしている人たち — これは，あなたの知っている人や歴史上の人物，または聖文に登場する人物です。その人のようになるにはどうしたらいいか考え，それを実行しましょう。

原因と結果の表 — 何かを選ぶと，必ずその結果がついてきます。あなたがしたことの結果が起こるのです。選ぶことと，それを実行した結果起こることを表にしましょう。

考えている人 — 好きな聖句や詩，歌を暗記します。

スマートフォンを使っている青少年 — 「こんにちは」などの基本的な言葉を外国語で言えるようにします。できれば，その言語を話せる人と一緒に練習しましょう。

書きものをしている青少年 — 自分の生い立ちや家族についての話を書きましょう。