«Идеи для роста во всех сферах жизни», Личностное развитие: руководство для детей (2019)
«Идеи для роста во всех сферах жизни», Личностное развитие: руководство для детей
Идеи для роста во всех сферах жизни
На следующих страницах вы найдете идеи, касающиеся того, как следовать за Спасителем и развиваться во всех сферах своей жизни. Вам необязательно пользоваться ими – возможно, вам в голову придут идеи получше! Молитесь о том, над чем вы можете работать прямо сейчас.
Вы также можете найти идеи на сайте ChildrenandYouth.ChurchofJesusChrist.org.
Идеи для духовного роста
Какие идеи есть у вас?
Читайте Книгу Мормона каждый день
Выработайте привычку читать ее каждый день, хотя бы несколько стихов.
Готовьтесь к посещению храма
Изучите раздел «Евангелие и я» (стр. 63) и живите по этим нравственным нормам; приглашайте других тоже это делать.
Выучите Символы веры
Выучите наизусть Символы веры (стр. 62) и научитесь объяснять их значение.
Совершенствуйте свои молитвы
Перед тем, как начать молиться, подумайте, за что вы благодарны и с чем вам нужна помощь.
Поблагодарите Небесного Отца за свои благословения
Напишите о трех вещах [либо людях или событиях], за которые вы благодарны. Попробуйте писать каждый день что-то новое (три новых пункта).
Соблюдайте день субботний в святости
Решите, что вы можете начать или прекратить делать, чтобы день субботний стал для вас особым днем.
Служите кому-нибудь
Ищите способы помочь кому-то в вашей семье, в школе или в церкви.
Занимайтесь семейной историей
Напишите письмо бабушке или дедушке, либо тете или дяде. Попросите их рассказать историю о себе, когда они были в вашем возрасте.
Делитесь Евангелием
Поговорите с другом о Евангелии. Пригласите друга в церковь или на мероприятие.
Обучайте Евангелию
Расскажите своей семье любимую историю из Священных Писаний. Разыграйте ее по ролям или нарисуйте в картинках – это поможет вам в обучении.
Спойте песню Первоначального общества
Спойте с членом семьи. Обратите внимание на то, как вы себя чувствуете после того, как послушали хорошую музыку.
Идеи для социального роста
Какие идеи есть у вас?
Узнайте больше о семье
Прочитайте «Семья. Воззвание к миру» и поговорите со своими родителями о том, что вы узнали.
Проявляйте любовь к своей семье
Сделайте что-нибудь приятное для своих родных.
Общайтесь с окружающими
Найдите способы провести время с кем-то, кто, возможно, чувствует себя покинутым, или кому, возможно, нужна ваша дружба.
Узнавайте о других культурах
Почитайте про другие культуры, поговорите с людьми из других стран или сходите на культурно-концертную программу там, где вы живете.
Служите вашим ближним
Вместе со своими родителями или руководителями сделайте что-нибудь полезное для тех, кто в этом нуждается, там, где вы живете.
Учитесь приносить извинения и прощать
Разыграйте ситуации, в которых кому-либо нужно будет извиниться или простить. Попрактикуйтесь в том, чтобы делиться своими чувствами и отвечать на них.
Узнайте о вашем районе или местности
Посетите отделение полиции, пожарную станцию или другие общественные места. Узнайте, чем люди там занимаются, и поблагодарите их за их службу.
Заведите новых друзей
Представьтесь кому-нибудь незнакомому и предложите ему поиграть с вами.
Говорите добрые слова
Практикуйтесь в том, чтобы говорить только такие слова, которые сделают человека счастливым, а не печальным. Поговорите о том, что вы можете сказать, если кто-то говорит вам недобрые слова.
Контролируйте свои эмоции
Тренируйтесь успокаиваться, когда чувствуете гнев. Например, дышите глубоко, досчитайте до 10 или представьте, что находитесь в любимом месте.
Приветствуйте окружающих
Представляйтесь новым людям в своей школе, квартале или приходе. Помогите этим людям познакомиться с другими людьми.
Идеи для физического развития
Какие идеи есть у вас?
Научитесь готовить
Помогите приготовить полноценное блюдо или закуску. Поделитесь им с родными или друзьями.
Сделайте свое тело сильным
Регулярно занимайтесь тем, что поможет вам двигаться, например, спортом, танцами, фитнесом или играми на открытом воздухе.
Проявляйте уважение к своему телу
Следите за чистотой тела ежедневно. Регулярно принимайте ванну или душ. Чистите зубы и заботьтесь о своих волосах каждый день.
Заботьтесь о своем доме
Делайте что-нибудь, чтобы ваш дом был таким местом, в котором приятно жить: делайте уборку, украшайте интерьер или работайте во дворе.
Заботьтесь о своих вещах
Попросите родителей научить вас чинить вещи, которыми вы пользуетесь, или ухаживать за ними.
Освойте новый творческий навык
Нарисуйте картину: красками, карандашом, или просто сделайте набросок, и подарите ее тому, кого вы любите.
Приобретите новый музыкальный навык
Научитесь петь песню, играть на инструменте или дирижировать. Предложите другим оценить ваш талант на домашнем вечере или на другом мероприятии.
Соблюдайте Слово Мудрости
Прочитайте Учение и Заветы 89 и посмотрите, что обещает Небесный Отец, если вы будете соблюдать Слово Мудрости. Решите, как вы можете жить по нему более полно.
Проводите время на свежем воздухе
Сходите на прогулку или в поход вместе с семьей или друзьями, чтобы исследовать мир вокруг вас.
Делитесь своими талантами
Поделитесь одним из своих талантов с тем, кто одинок.
Подготовьтесь к чрезвычайным ситуациям
Составьте план вместе с родителями или руководителями, что делать в случае чрезвычайной ситуации.
Идеи для интеллектуального развития
Какие идеи есть у вас?
Узнайте о законе десятины
Узнайте, почему важно платить десятину. Отдавайте десять процентов своего дохода Господу.
Совершенствуйте свои навыки чтения
Прочитайте книгу по новому предмету, на новую тему или книгу, которая больше, чем те, что вы обычно читаете.
Узнайте, как быть в безопасности в Интернете
Составьте список семейных правил пользования Интернетом или приложениями.
Изучите что-нибудь новое
Выберите то, что вам интересно, и узнайте все, что можете, на эту тему.
Побывайте на культурном мероприятии или посмотрите его трансляцию
Сходите в музей или на культурное мероприятие в своей местности. Поговорите со своими друзьями или семьей о том, что вы узнали нового.
Узнайте о различных профессиях
Сходите к знакомому человеку на работу, чтобы узнать, чем он занимается и как проходит его рабочий день.
Интересуйтесь жизнью людей, которыми вы восхищаетесь
Это может быть знакомый вам человек, историческая личность или лицо из Священных Писаний. Решите, в чем вы можете стать более похожими на них.
Учитесь делать правильный выбор
У любого выбора есть последствия, другими словами, то, что происходит в результате ваших действий. Составьте список некоторых действий и их последствий.
Совершенствуйте свою память
Выучите наизусть любимый отрывок из Священных Писаний, стихотворение или песню.
Выучите новый язык
Научитесь говорить слово здравствуйте и другие базовые слова на другом языке. Практикуйтесь, по возможности, с человеком, который говорит на этом языке.
Напишите историю
Напишите историю о своей жизни или о члене семьи.