「生活各方面的成长建议」，个人发展：儿童指南（2019）
「生活各方面的成长建议」，个人发展：儿童指南
生活各方面的成长建议
以下几页建议是关于你可以怎样在生活各方面跟从救主。你不一定要使用这些建议——最好的点子可能你自己才想得出来！祈求能知道你现在可以做些什么。
在ChildrenandYouth.ChurchofJesusChrist.org，可以找到更多建议。
灵性成长的建议
你有哪些想法？
每天阅读摩尔门经
养成每天阅读的习惯，即使只有几节也好。
准备去圣殿
学习并遵行「我的福音标准」（第63页），并邀请他人同样做。
学习信条
熟记信条（第62页），并学习其涵意。
改善你的祈祷
你在祈祷之前，要想想你感激哪些事，以及你有哪些事需要帮助。
为你拥有的祝福感谢天父。
写下你感激的三件事，试着每天写下三件新的事物。
守安息日为圣
决定出你可以开始做什么事，或停止做什么事，来使安息日成为特别的日子。
为人服务
想办法帮助你家中、学校或教会中的某个人。
做家谱
写一封信给祖父母，或叔伯舅姑婶姨，请他们说一个他们在你这年纪时的故事。
分享福音
和一个朋友谈谈福音，邀请朋友来教会或来参加活动。
教导福音
教导家人你最喜欢的经文故事，用表演或画图的方式来协助你教导。
唱一首初级会的歌
和一个家人一起唱，注意你在聆听美好的音乐时有何感受。
社交成长的建议
你有哪些想法？
认识家人
阅读「家庭：致全世界文告」，并和你的父母谈谈你学到的事。
对家人表达爱
为你家里的人做点好事。
接纳他人
想办法花点时间和某个可能觉得受到冷落，或可能需要你的友谊的人相处。
学习其他文化
阅读有关其他文化的事，与来自其他国家的人交谈，或去参加附近的文化庆典活动。
为邻人服务
和你的父母或领袖一起为你的社区做点事，帮助有需要的人。
学习道歉和宽恕
演出某人需要道歉或宽恕的一些情况，练习说出你的感受及回应。
认识你的社区
造访警察局、消防站，或社区的其他服务机构。认识他们所做的事，并感谢他们的服务。
结交新朋友
向某个新来的人自我介绍，邀请那人跟你一起玩。
说友善的话
练习只说些会让人快乐而不让人难过的话。谈谈如果有人对你说些不友善的话，你可以怎么说。
控制你的脾气
练习在感到愤怒时冷静下来。例如，深呼吸、数到10，或想象自己处在最喜爱的地方。
欢迎他人
向你的学校、社区或支分会里新来的人作自我介绍，帮助对方认识其他的人。
体能成长的建议
你有哪些想法？
学习烹饪
协助准备一道健康的正餐或点心，并与你的家人或朋友分享。
使你的身体强健
定期做点事来活动你的身体，例如运动、跳舞、体操，或到户外游玩。
尊重你的身体
每天保持身体干净。经常洗澡，每天刷牙、梳理头发。
照料你的家
做点事来协助让你的家成为适宜居住的好地方，例如打扫、装饰，或整理庭院。
照料你自己的物品
请你的父母教导你如何修理或维护你使用的东西。
学习一项新的美术技能
以描图、着色或素描的方式完成一幅画，然后送给你喜爱的人。
学习一项新的音乐技能
学习唱歌、弹奏乐器，或指挥音乐。在家庭晚会或其他活动中毛遂自荐，分享你的技能。
遵守智慧语
阅读教义和圣约第89篇，看看如果你遵守智慧语，天父作了什么应许。找出你可以怎样更加遵守智慧语。
享受户外时光
和家人或朋友一起去散步或健行，探索周遭的世界。
分享你的才能
和一个孤单的人分享你的才能。
急难准备
和你的父母或领袖一起订立计划来因应紧急状况。
智能成长的建议
你有哪些想法？
认识什一奉献
认识为什么缴付什一奉献很重要。将收入的十分之一交给主。
改善阅读技巧
阅读一本新的主题的书，或读一本比平常阅读的书还要长的书。
学习如何安全上网
为你的家庭使用网际网路或应用程式一事，列出一些规定。
学习一些新的事物
选出一件你感兴趣的事，尽可能学习相关的一切。
参加或观赏文化活动
造访你所在区域的博物馆或文化活动，和你的朋友或家人谈谈你学到的新事物。
认识各种不同的工作
造访一个你认识的人的工作场所，认识他们的工作，以及工作如何进行。
认识你景仰的人
这可以是你认识的人，或历史或经文人物。找出你可以怎样更像他们。
学习如何作出好的选择
每个选择都有结果，也就是因为你的行动而发生的事。列出一些选择和其结果。
改善你的记忆
熟记一段最喜欢的经文、诗词或歌曲。
学习一种新的语言
学习用另一种语言说你好和其他基本字词。可能的话，找个会说该种语言的人一起练习。
写一个故事
写出一个有关你的生平或有关某个家人的故事。