始めましょう！

見つけ，計画し，行動し，振り返るというパターンを活用し，救い主の模範に従って成長しましょう。バランスの取れた生活を保つために，4つの項目それぞれにおける目標を立てることを，次のページを活用しながら検討しましょう。別の日記や，自分に適した目標設定法を用いることもできます。

自分の成長は自分次第だということを心に留めてください。しかし，これは一人で行うという意味ではありません。天の御父は，助けたいと願っておられます。両親や指導者，友人に助けを求めることもできます。人々の成長を助ける機会も探してください。天の御父は子供たちが互いに愛し合い，支え合うのを望んでおられます。

見つける

何を学び，改善するべきだと感じていますか。これらの質問について考える際に，感じたことやアイデアを書き留めましょう。自分の才能をどのように伸ばすことができるだろうか。わたしは何をするのが好きだろうか。今，どのような責任を持っているだろうか。どうすれば聖霊の影響を認識することができるだろうか。だれに奉仕できるだろうか。

霊的

例：日記を書く，毎朝祈る，毎日聖文を研究する，安息日を聖く保つ

社会的

例：人々に奉仕する，噂話を避ける，新しい友人を作る

知的

例：得意なことやスキルを伸ばす，教える練習をする，予算の立て方を学ぶ

身体的

例：健康的な食事を作って食べる，運動，身の回りを掃除したり改善する

計画する

わたしの目標：

これらのことは何故大切なのだろうか。

このことは，わたしがさらにイエス・キリストのようになるうえでどのように助けとなるだろうか。

そのためにわたしはこのように行います：

目標に取り組むためにわたしができる小さな一歩や行動にはどのようなものがあるだろうか。

日付／頻度

だれがわたしを助けてくれるだろうか。

実行する

わたしは何を学んでいるだろうか。
どのような調整を加える必要があるだろうか。

思い巡らす

どのようなことを学んだだろうか。
どうすれば救い主に近づくことができるだろうか。
学んだことを奉仕の機会にどう活かすことができるだろうか。

完了した日付：

わたしは以下の日付までに自分の成長を祝います：

次に何を行ったらよいだろうか。

「見つける」に戻ってアイデアを探しましょう。