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以下的問題和經文能幫助你進一步了解這本冊子談到的各項原則。你可以從經文中的註腳和交互參照資料找到更多關於這些原則的經文章節及資源。
為何我必須留意食用的東西？
箴言20：1（聖經，舊約）
哥林多前書3：16-17（聖經，新約）
哥林多前書6：19-20（聖經，新約）
教義和聖約第89篇（傳教士或教會成員能幫你取得一本教義和聖約。你也可以在www.churchofjesuschrist.org網站上找到）。
「智慧語」，忠於信仰（傳教士或教會成員能幫你取得這本書，你也可以在www.churchofjesuschrist.org網站上找到。）
服從神為了我的健康而賜予的誡命，能帶來哪些屬靈及屬世的祝福？
但以理書1：3-20（聖經，舊約）
當我受到誘惑時，主會如何增強我的力量？
摩賽亞書5：2（摩爾門經，第188-189頁）
摩賽亞書7：33（摩爾門經，第194頁）
阿爾瑪書13：27-29（摩爾門經，第296頁）
以帖書12：27（摩爾門經，第639-640頁）