1 Benedici, anima mia, l’Eterno; e tutto quello che è in me benedica il suo santo nome.

2 Benedici, anima mia, l’Eterno, e non dimenticare alcuno dei suoi benefici.

3 Egli è colui che perdona tutte le tue iniquità, che sana tutte le tue infermità,

4 che redime la tua vita dalla fossa, che ti corona di benignità e di compassioni,

5 che sazia di beni la tua bocca, che ti fa ringiovanire come l’aquila.

6 L’Eterno agisce rettamente e fa giustizia a tutti quelli che sono oppressi.

7 Egli fece conoscere a Mosè le sue vie e ai figli d’Israele le sue opere.

8 L’Eterno è misericordioso e compassionevole, lento all’ira e di gran benignità.

9 Egli non contende in eterno, né serba la sua ira in perpetuo.

10 Egli non ci ha trattato secondo i nostri peccati, né ci ha retribuito secondo le nostre iniquità.

11 Poiché quanto i cieli sono alti al disopra della terra, tanto è grande la sua benignità verso quelli che lo temono.

12 Quanto è lontano il levante dal ponente, tanto egli ha allontanato da noi le nostre trasgressioni.

13 Come un padre è misericordioso verso i suoi figli, così è misericordioso l’Eterno verso quelli che lo temono.

14 Poiché egli conosce la nostra natura; egli si ricorda che siamo polvere.

15 I giorni dell’uomo sono come l’erba; egli fiorisce come il fiore del campo;

16 se un vento gli passa sopra egli non è più, e il luogo dov’era non lo riconosce più.

17 Ma la benignità dell’Eterno dura di eternità in eternità per quelli che lo temono, e la sua rettitudine per i figli dei figli,

18 per quelli che osservano la sua alleanza e si ricordano dei suoi comandamenti per metterli in pratica.

19 L’Eterno ha stabilito il suo trono nei cieli, e il suo regno governa su tutto.

20 Benedite l’Eterno, voi suoi angeli, potenti e forti, che fate ciò che egli dice, obbedendo alla voce della sua parola.

21 Benedite l’Eterno, voi tutti eserciti suoi, che siete suoi ministri, e fate ciò che gli piace.

22 Benedite l’Eterno, voi tutte opere sue, in tutti i luoghi del suo dominio. Anima mia, benedici l’Eterno.