1 Virsi, jonka Daavid lauloi ollessaan luolassa. Rukous.

2 Minä korotan äänenija huudan avuksi Herraa.Minä korotan äänenija etsin apua Herralta.

3 Hänelle minä kannan huoleni,hänelle kerron, mikä minua painaa.

4 Voimani ovat lopussa,mutta sinä näet jokaisen askeleeni.Tielle, jota kuljen,on viritetty ansa minua varten.

5 Katso minua, niin näet,että olen vailla puoltajaa.Minulla ei ole turvapaikkaa,kukaan ei välitä siitä miten minun käy.

6 Herra, sinua minä huudan avukseni.Minä sanon: sinä olet turvani,minun perintöosanielävien maassa.

7 Kuule, kuinka vaikeroin,en jaksa enää!Vapauta minut vainoojieni käsistä!He ovat minua vahvempia.

8 Olen satimessa – pelasta minut,niin saan kiittää sinun nimeäsi.Ystävät kokoontuvat ympärilleni,kun pidät minusta huolen.