別錯過這個祈禱會
用簡單的數學更接近主
摘自2020年12月1日對美國猶他州鹽湖城旌旗學院學生的講辭。如欲閱讀全文，請到ensign.edu。
與主建立關係未必會很複雜。
過去這一年，我們經歷了種種起伏和意外的轉變，現在我們該明智地評估自己，在這次疫情和其他最近發生的事件中，是否學到了我們應該學習，也能夠學到的教訓。十二使徒定額組的傑佛瑞·賀倫長老，在思考這段非比尋常的時期所學到的事時，張貼了這個想法：
「我希望當生活回復到正常時——不論之後正常的生活會是如何——我都不會忘記在這幾個月的省思和孤獨中，所獲得的感覺和經驗。……
「…… 如果錯過這神聖的機會，不去探索自己的靈魂，做一點悔改，想辦法變得更好、更仁慈，就很愚蠢了。」1
有了這個基本的想法後，讓我們來上一點數學課吧。我喜愛數學的邏輯、精準度和可預測性，但我們在這裡會讓數學簡單點，因為這些日子我能做的，就只有簡單的數學！我們要運用的是加、減、乘、除。
加法
我們周遭充斥著狂野的喧鬧聲；在手機、螢幕，甚至在家裡，都有各種聲音在叫囂，冀求我們的注意力和忠誠，因此我們需要在生活中加添一個聖地。想一想你住的地方；在意念中想像它的樣子。
你住的是公寓嗎？
你和家人住在一起嗎？
在地下室嗎？
有沒有室友？
你要去哪裡尋求寧靜、祈禱，並與神連結？你找到了嗎？
不論你的生活狀況如何，你都可以為之加添一個聖地——這樣的地方可以讓你找到寧靜，來聆聽神的聲音；像先知勸告我們做的那樣，「聽祂說」；2來與神交流，為你的生活找到指引和方向。
在你居住的空間中，可以在哪裡加添一個聖地呢？試著找出一個可以成為聖地的特定地點或陳設。這可能是你的室友出門後，你臥室的被子，或是冬天時，暖風口旁的一張椅子。這也許是你在網路上找到的絨毛地毯，要放在床旁邊跪下來用的。這個聖地可以成為你的聖所。我從親身經驗得知，基於某種原因，無論是你的被子、你的椅子、你的絨毛地毯，或任何東西，只要你知道它代表著你用心營造的聖地，是神聖事物發生的地方，就會得到力量和安慰。關掉噪音，要刻意創造寧靜，來「聽祂說」！耶穌教導：「因為一切有肉身的都在我手中；要靜下來，要知道我是神」（教義和聖約101：16）。
羅素·納爾遜會長說：「我……邀請各位讓自己的公寓、宿舍、家或是房間成為一處神聖的地方，讓你可以在這些地方安全地躲避世上黑暗、讓人分心的事物。」3
減法
接下來是減法。想想你每天如何花掉你的24小時。有許多小時是用來睡覺（可能沒有你想要的那樣多！），許多是花在課堂和研讀上，也有許多小時都花在工作和賺取生活費。在你履行對學校、工作和家庭的各項承諾之後，剩下來的時數（或分鐘！），就可稱為你的「可支配時間」。這是你擁有充分決策權的時間，你會怎麼決定來花費這些時間？
在腦海裡列出你過去幾天，是如何度過這段可支配時間的。然後想一想，你在這段可支配時間所做的事，有哪些需要減去。有沒有一些消遣、媒體選擇或浪費時間的事，最好是完全丟棄，或至少限制一下？你的生活需要減去什麼？這可以是你在將要加添的聖地上，思考並求問天父的問題！
讓我們從生活中，尤其是從我們的可支配時間中，減去任何會冒犯聖靈的事物，不論是實際的活動、行為、習慣，或是思想、態度、偶爾會使用的語言。如果它會冒犯聖靈，就把它減去，放手，讓它走。將它從你的生活中移除，並加添更多聖潔。
乘法
接下來要談乘法。我們希望生活中有哪些東西會成倍增加？你希望生活中的哪些東西能多一點，我的意思是，多很多？也許你腦海中浮現的第一件事是錢！把你銀行帳戶裡的錢或你收到的薪水加倍，即使只增加兩、三倍，豈不是很好嗎？
但仔細想一想，你還希望生活中的哪些事能成倍增加？愛和充滿愛的關係，如何？平安和喜樂的感覺，如何？寬恕和醫治，如何？我們難道不都希望擁有更多這些事物嗎？這一切都可以標示為「祝福」。難道我們不希望祝福——生活中一切美好的事物——都倍增嗎？
我們相信神是富足的，具有永恆無限的能力和資源——愛、智慧和良善。祂只想仁慈地將我們的祝福成倍增加，但我們必須透過悔改和遵守祂誡命的生活方式接近他。我們若能在生活中加倍地積極追求光、服務和耶穌基督的品格，也加倍地努力悔改和服從，天父就會奇蹟般地使我們的祝福成倍增加，這個公式很簡單。
我們若與人分享我們的喜樂、信心和平安，這樣的祝福也會再次成倍增加。當我們獻出我們的愛，並渴望去行善、提升他人和減輕痛苦時，我們所提供的幫助，也會使他們生活中的良善和祝福成倍增加。當我們與目標相同的人一起努力時，這一切都會再次成倍增加，祝福會源源不斷的成倍增加。
除法
現在要談除法。想一想！我們要從生活中除掉些什麼？耶穌清楚地教導我們，我們若不合一、若不團結，就不是屬神的。祂希望我們彼此合一，用我們美麗的多樣性創造出強而有力的團結，使我們能與祂合而為一。為了達到這樣的團結和合一，是的，就必須除掉一些事物。
耶穌教導：「凡具有紛爭之靈的，不是屬於我的，是屬於魔鬼的；魔鬼……煽動人心彼此挾怒紛爭」（尼腓三書11：29）。因此，我們必須除掉紛爭，不要被激怒，去對周遭的人發飆。
耶穌也教導：「要愛你們的仇敵，祝福詛咒你們的人，善待恨你們的人，為輕蔑地利用你們並迫害你們的人禱告」（尼腓三書12：44）。要開始遵守基督般的誡命，就必須除掉自己的驕傲、自私、偏見、對不同團體的敵意，尤其要除掉任何形式的種族歧視。相信我們都還記得聽到納爾遜會長說這些話時的感覺：「世界各地的黑人弟兄姊妹，正在遭受種族主義和偏見的痛苦，讓我感到憂傷。今天，我要呼籲各地的成員率先立下榜樣，摒棄偏見的態度和行為。」4因此，我們必須除掉自己的紛爭、驕傲和種族歧視。
倒數法
我還想要探索一則數學運算：倒數法。舉例來說，如果是數字5，其實就是5／1，其倒數是1／5。想起來了嗎？這有點像是翻轉——就是把數字翻轉過來。所以，在生活中碰到各式各樣的逆境時，就可以用倒數法，把它翻轉過來！與其問：「為什麼是我？為什麼這種困難的事會發生在我身上？」，不如試著問：「為什麼不是我？我可以從這裡學到什麼？我可以改變些什麼？我要如何靠著對耶穌基督的信心來成長？」這樣做會帶來很多力量。
當你碰到問題，開始懷疑自己的信仰時，要應用倒數法。當然，要先充分探討你的問題，但也要把憤世嫉俗翻轉過來，用信心的觀點、永恆的觀點，來看待你的問題，並要承認神的道路高過你的道路，神的意念高過你的意念，也確實高過任何其他人的意念（見以賽亞書55：8-9）。
你一定能找出其他方法來應用這倒數法，把比較缺乏信心的觀點翻轉過來！
讓神得勝
我們都記得納爾遜會長的邀請，要讓神在我們生活中得勝。他問了一連串的問題：「你是否願意讓神在你生活中得勝？你是否願意讓神成為你生活中最大的影響力？你是否願意讓祂的話語、祂的誡命和祂的聖約，影響你每天的行為？你是否願意擱下其他聲音，先聽祂的聲音？你是否願意將你的雄心壯志放在次要，更看重祂要你做的所有事？你是否願意讓自己的意願吞沒於祂的旨意中？」5
讓神在我們生活中得勝，就是在面對逆境和不確定時，應用這倒數法，堅決地把這些翻轉過來！
所以，複習一下，這堂數學課教導我們要
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加添一處聖地，並聽祂說；
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減去任何會冒犯聖靈的事；
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透過悔改和服從接近主，使我們的祝福成倍增加；
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除去紛爭、驕傲、自私、偏見和種族歧視；以及
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應用倒數法，讓神得勝。
耶穌是數學大師，是我們的救主和王。祂對你的愛既完全又真實，能夠改變生命、拯救生命。讓祂在你的生活中得勝，你就會找到難以言喻的喜樂。