Hvorfor faster vi?

At faste er af egen fri vilje at undvære mad og drikke i en vis periode. Faste kombineret med oprigtig bøn kan hjælpe jer til at forberede jer selv og andre til at modtage Guds velsignelser. Faste omfatter også at give et gavmildt fasteoffer for at hjælpe dem, der har behov. Bærere af Det Aronske Præstedømme kan blive bedt om at hjælpe biskoppen med indsamling af fasteoffer.

Forbered dig åndeligt

Hvilke årsager har der været til, at du har fastet, og hvad var resultatet af din faste? Hvad gør du for at gøre din faste betydningsfuld for dig?

Hvorfor er det vigtigt for de unge mænd at forstå principperne bag faste? Hvad er de unge mænds største forhindring for, at de kan nyde de fulde velsignelser ved at faste?

Hvilke skriftsteder og andre hjælpekilder vil hjælpe de unge mænd til at forstå faste og de velsignelser, der kommer af det?

Est 4:10-17; Matt 4:1-11; L&P 59:12-14 (Faste er en kilde til åndelig styrke)

Es 58:3-12; Matt 6:16-18 (Herren beskriver en korrekt faste, hvilket omfatter offergaver)

Matt 17:14-21 (Jesus fortæller sine disciple, at faste og bøn giver større kraft til at helbrede)

Mosi 27:18-24; Alma 6:6 (Faste kan være til velsignelse for andre)

Alma 5:45-46; 17:1-3, 9; Hel 3:35 (Faste styrker vidnesbyrd)

Henry B. Eyring, »Den faste, jeg ønsker«, Liahona, maj 2015, s. 22-25

L. Tom Perry, »Hvad vil I?«, Liahona, maj 2005, s. 84-87

Dean M. Davies, »Fasteloven: En personlig forpligtelse til at drage omsorg for de fattige og nødlidende«, Liahona, nov. s. 53-55

»Faste og fasteoffer«, Tro mod sandheden, 2005, s. 39-41

Lad de unge mænd lede

Et medlem af kvorumspræsidentskabet (eller i præsternes kvorum en assistent til biskoppen) leder mødet. Han leder de unge mænd, når de sidder i råd sammen om kvorummets anliggender, underviser dem i deres præstedømmepligter (fra skrifterne og Pligt mod Gud-hæftet), opfordrer dem til at fortælle om deres oplevelser med at udføre deres pligt mod Gud og inviterer en vejleder eller et andet kvorumsmedlem til at undervise i en evangelisk lektion. Han kunne forberede sig ved til et præsidentskabsmøde at udfylde en dagsorden til kvorumsmøde.

Begynd undervisningen

Vælg nogle af disse forslag, eller udtænk selv nogle til at gennemgå sidste uges lektion og præsentere denne uges lektion:

Bed de unge mænd om at dele et skriftsted, de husker fra sidste uges kvorumsmøde.
Lad de unge mænd forestille sig, at en ven fra en anden trosretning ønsker at vide, hvad det vil sige at faste, og hvorfor de gør det. Hvordan ville de forklare princippet om faste til deres ven? Drøft forskellen mellem at faste og blot at undlade at spise.

Lær sammen

Alle forslagene herunder vil hjælpe de unge mænd til at forstå, hvad det vil sige at faste. Følg Åndens inspiration, og vælg et eller flere af de forslag, der vil virke bedst i dit kvorum:

Bed de unge mænd om at læse eller se præsident Henry B. Eyrings tale »Den faste, jeg ønsker« sammen. Overvej at opdele talen i mindre afsnit. Når de læser eller ser hvert afsnit, så bed dem om at finde svar på spørgsmål som: »Hvad vil det sige at faste?«, »Hvad er formålene med at faste?« og »Hvilke velsignelser er der ved at faste?« Tilskynd de unge mænd til at fortælle, hvordan faste har velsignet dem, og hvad de vil gøre for at forbedre deres faste.
Lav sammen i kvorummet en liste over de almindelige udfordringer, som de unge mænd kan stå overfor. Bed de unge mænd om at læse skriftsteder, der omtaler velsignelserne ved at faste, såsom de, der er nævnt i dette oplæg. Bed dem om på tavlen at skrive de velsignelser, der kommer fra en korrekt faste. Hvordan kan disse velsignelser hjælpe de unge mænd til at overvinde livets udfordringer? Hvordan kan de hjælpe dem i deres rolle som præstedømmebærer? Bær vidnesbyrd om velsignelserne ved faste, og lad de unge mænd gøre det samme.
Bed de unge mænd om at dele et stykke papir op i tre kolonner og give kolonnerne overskrifterne: »Hvad bør vi gøre?« »Hvad bør vi undgå?« og »Hvilke velsignelser lover Gud?« Bed dem om at skrive de svar, de finder i Esajas 58:3-12 omkring faste (hvis det er nødvendigt, så forklar, at faste er en af de måder, hvorpå vi »rækker den sultne … brød«, og at de unge mænd meget gerne må betale fasteoffer). Tilskynd dem til at fortælle om deres svar og de velsignelser, de har modtaget ved at faste på Herrens måde.
Hvis de unge mænd i din menighed hjælper biskoppen med indsamling af fasteoffer (se Pligt mod Gud, s. 23), overvej da at bede kvorumspræsidenten om at lede en samtale om, hvordan de kan udføre deres pligt på en måde, der behager Herren. Kvorumspræsidenten kan for eksempel tale om, hvad fasteofferet bruges til, hvad kvorumsmedlemmernes holdning bør være, når de udfører denne pligt, og hvilke velsignelser de modtager for at tjene andre. Overvej som en del af denne drøftelse at gennemgå det råd, biskop Dean M. Davies gav til bærere af Det Aronske Præstedømme i sin tale »Fasteloven: En personlig forpligtelse til at drage omsorg for de fattige og nødlidende« (se Liahona, nov. 2014, s. 55). Inviter et medlem af biskoprådet, som kan forklare kvorummet, hvordan fasteofferet bliver brugt til at drage omsorg for de fattige og nødlidende. Overvej at lade kvorumsmedlemmerne undervise en klasse i Primary om deres præstedømmepligt til at indsamle fasteoffer.

Bed de unge mænd om at gengive, hvad de har lært i dag. Forstår de, hvad det vil sige at faste? Hvilke følelser eller indtryk har de fået? Har de yderligere spørgsmål? Vil det være værd at bruge mere tid på denne læresætning?

Undervisningstip

»Det kan … hænde, at du ikke kender svaret på et spørgsmål. Hvis det sker, så sig ganske enkelt, at du ikke ved det. Du kan eventuelt sige, at du vil prøve at finde svaret derpå. Ellers kan du opfordre eleverne til at finde svaret og i en anden lektion give dem tid til at fortælle, hvad de har fundet frem til« (Undervisning, den største kaldelse, 2000, s. 64).

Opfordring til handling

Den unge mand, der leder, afslutter mødet. Han kan:

Fortælle om oplevelser, han har haft, da han fastede.
Opfordre kvorumsmedlemmer til at anvende det, de har lært i dag, næste gang de skal faste.
Tilskynde de unge mænd til at betale fasteoffer.