จงตามเรามา
การพึ่งพาตนเองหมายความว่าอะไร

การพึ่งพาตนเองหมายความว่าอะไร

เมื่อเราพึ่งพาตนเอง เราใช้พรและความสามารถที่พระผู้เป็นเจ้าประทานแก่เราเพื่อดูแลตัวเราและครอบครัวเราและหาวิธีแก้ไขปัญหาของเราเองเมื่อเราพึ่งพาตนเอง เราย่อมสามารถรับใช้และดูแลผู้อื่นได้ดีขึ้นเช่นกันพระเจ้าทรงต้องการให้เราพึ่งพาตนเองทั้งทางวิญญาณและทางโลก

เตรียมตัวท่านทางวิญญาณ

ท่านได้ใช้พรและความสามารถที่พระผู้เป็นเจ้าประทานแก่ท่านเพื่อดูแลตนเองและครอบครัวอย่างไร การพึ่งพาตนเองช่วยให้ท่านเป็นพรแก่ผู้อื่นอย่างไร ท่านเคยได้รับพรใดอีกบ้างจากการพึ่งพาตนเอง

เหตุใดจึงสำคัญที่เยาวชนหญิงจะพึ่งพาตนเอง การพึ่งพาตนเองจะช่วยให้พวกเธออดทนในยามยากลำบากอย่างไร นั่นจะเป็นพรแก่ครอบครัวในอนาคตอย่างไร

พระคัมภีร์และแหล่งข้อมูลใดจะช่วยให้เยาวชนหญิงเข้าใจว่าการพึ่งพาตนเองหมายถึงอะไร

มัทธิว 25:1–13 (อุปมาเรื่องหญิงพรหมจารีสิบคน)

มัทธิว 25:14–29 (อุปมาเรื่องเงินตะลันต์)

2 เธสะโลนิกา 3:10–13; กาลาเทีย 6:3–5 (ความสำคัญของการทำงานและการพึ่งพาตนเอง)

คพ. 58:26–28 (เราเป็นผู้มีสิทธิ์เสรีของตนเอง)

คพ. 88:118 (แสวงหาการเรียนรู้โดยการศึกษาและศรัทธา)

คพ. 89:18–20 (คำสัญญากับคนที่เชื่อฟังพระคำแห่งปัญญา)

คพ. 104:78 (ชำระหนี้)

เฮนรีย์ บี. อายริงก์, “การเตรียมพร้อมทางวิญญาณ เริ่มต้นแต่เนิ่นๆ และมุ่งมั่น,” เลียโฮนา, พ.ย. 2005, หน้า 44–48

“การทำงานและการพึ่งพาตนเอง,” เพื่อความเข้มแข็งของเยาวชน (2011), หน้า 40–41

“พึ่งพาตนเอง,” แน่วแน่ต่อศรัทธา (2004), หน้า 226–227

“การพึ่งพาตนเอง,” คู่มือเล่ม 2: การบริหารงานศาสนจักร (2010), 6.1.1

โรเบิร์ต ดี. เฮลส์, “เผชิญความท้าทายของโลกทุกวันนี้,” เลียโฮนา, พ.ย. 2015, 44–47

การสอนในวิธีของพระผู้ช่วยให้รอด

พระผู้ช่วยให้รอดทรงวางใจเหล่าสานุศิษย์ พระองค์ทรงเตรียมพวกเขาและทรงมอบความรับผิดชอบสำคัญให้พวกเขาสอน ให้พร และรับใช้ผู้อื่น ท่านจะกระตุ้นเยาวชนหญิงในชั้นให้เป็นพรแก่คนรอบข้างผ่านการสอนและการรับใช้ของพวกเธอได้อย่างไร

แบ่งปันประสบการณ์

ตอนเริ่มชั้นเรียนแต่ละชั้นเรียน เชื้อเชิญให้เยาวชนหญิงแบ่งปัน สอน และเป็นพยานเกี่ยวกับประสบการณ์ที่พวกเธอได้ประยุกต์ใช้สิ่งที่เรียนรู้ในบทเรียนของสัปดาห์ก่อนนี่จะกระตุ้นการเปลี่ยนใจเลื่อมใสส่วนตัวและช่วยให้เยาวชนหญิงเห็นความเกี่ยวเนื่องของพระกิตติคุณในชีวิตประจำวันของพวกเธอ

แนะนำหลักคำสอน

เลือกจากแนวคิดเหล่านี้หรือคิดขึ้นเองเพื่อแนะนำบทเรียนของสัปดาห์นี้:

  • แบ่งปันนิยามของการพึ่งพาตนเองที่อยู่ต้นโครงร่างนี้กับเยาวชนหญิง ขอให้เยาวชนหญิงอ่าน คพ. 58:26–28 และถามคำถามต่อไปนี้: การเป็น “ผู้มีสิทธิ์เสรีของ [ตัวเรา]” หมายความว่าอะไร เราจะ “ทำงานอย่างทุ่มเทในอุดมการณ์ดี” มากขึ้นได้อย่างไร ข้อเหล่านี้สอนอะไรเราเกี่ยวกับการพึ่งพาตนเอง สนทนาคำตอบในชั้นเรียน

  • เขียนคำว่า “พึ่งพาผู้อื่น” ไว้ด้านซ้ายของกระดานและคำว่า “พึ่งพาตนเอง” ไว้ด้านขวา ขอให้เยาวชนหญิงนิยามทั้งสองคำ (หากพวกเธอต้องการความช่วยเหลือให้พวกเธอดู หน้า 226–227 ของ แน่วแน่ต่อศรัทธา) ขอให้พวกเธอเขียนวิธีที่พวกเธอพึ่งพาผู้อื่นและวิธีที่พวกเธอพึ่งพาตนเอง เหตุใดพระเจ้าทรงต้องการให้เราพึ่งพาตนเอง

เรียนรู้ด้วยกัน

กิจกรรมแต่ละอย่างด้านล่างจะช่วยให้เยาวชนหญิงเข้าใจว่าการพึ่งพาตนเองหมายความว่าอะไร เลือกกิจกรรมหนึ่งอย่างหรือมากกว่านั้นซึ่งจะได้ผลดีที่สุดกับชั้นเรียนของท่านตามการดลใจของพระวิญญาณ:

  • แบ่งเยาวชนหญิงออกเป็นกลุ่มและมอบหมายด้านต่างๆ ไปนี้ของการพึ่งพาตนเองให้แต่ละกลุ่ม: การศึกษา การเงิน ความสัมพันธ์ และความเข้มแข็งทางวิญญาณ เชื้อเชิญให้แต่ละกลุ่มทบทวนส่วนต่างๆ คำพูดของเอ็ลเดอร์โรเบิร์ต ดี. เฮลส์ “เผชิญความท้าทายของโลกทุกวันนี้” ที่กล่าวถึงหัวข้อเหล่านี้ เชื้อเชิญให้เยาวชนหญิงแบ่งปันสิ่งที่พวกเธอเรียนรู้และสิ่งที่พวกเธอจะทำเพื่อให้พึ่งพาตนเองได้มากขึ้นในด้านใดด้านหนึ่ง

  • เขียนหัวข้อต่อไปนี้เกี่ยวกับการพึ่งพาตนเองไว้ในกระดาษแผ่นเล็กหัวข้อแต่ละแผ่น: สุขภาพ การศึกษา งานอาชีพ การสะสมอาหารในบ้าน การเงิน และความเข้มแข็งทางวิญญาณ ให้เยาวชนหญิงแต่ละคนเลือกหนึ่งหัวข้อที่เธอสนใจ และเชื้อเชิญให้เธออ่านหัวข้อนั้นในสำเนาหมวด 6.1.1 ของ คู่มือเล่ม 2 (หน้า 34–35) ขอให้เยาวชนหญิงแต่ละคนสอนชั้นเรียนพอสังเขปว่าเธอเรียนรู้อะไรเกี่ยวกับหัวข้อนั้น หัวข้อนั้นเกี่ยวข้องกับการพึ่งพาตนเองอย่างไร และพวกเธอจะทำอะไรได้บ้างเวลานี้เพื่อเตรียมพึ่งพาตนเองในด้านเหล่านี้ ความพยายามในวัยเยาว์ของเยาวชนหญิงจะเป็นพรแก่ครอบครัวพวกเธอได้อย่างไรเมื่อพวกเธอเป็นภรรยาและมารดา

  • เชื้อเชิญให้เยาวชนหญิงอ่านคนละหนึ่งเรื่องใน Daughters in My Kingdom (หน้า 51–56) เกี่ยวกับสตรีที่พึ่งพาตนเองในประวัติศาสนจักรสมัยเริ่มแรก ขอให้เยาวชนหญิงเล่าเรื่องนั้นด้วยคำพูดของพวกเธอเองและแบ่งปันสิ่งที่เรียนรู้เกี่ยวกับการพึ่งพาตนเอง เยาวชนหญิงจะทำอะไรได้บ้างเพื่อทำตามแบบอย่างเหล่านี้ขณะอยู่ในวัยเยาว์

  • จับคู่เยาวชนหญิง มอบหมายพระคัมภีร์เกี่ยวกับการพึ่งพาตนเองให้คู่ละหนึ่งข้อ เช่นข้อที่อยู่ในโครงร่างนี้ เชื้อเชิญให้แต่ละคู่อ่านพระคัมภีร์ข้อนั้นแล้วสร้าง Mormanad เกี่ยวกับการพึ่งพาตนเอง ท่านอาจต้องการแสดงตัวอย่างของMormonad จาก New Era หรือ เลียโฮนา เปิดโอกาสให้เยาวชนหญิงแบ่งปัน Mormanad ของพวกเขากับชั้นเรียน กระตุ้นพวกเธอให้ติด Mormanad ที่บ้านเพื่อเตือนความจำเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเธอเรียนรู้

  • แจกเหรียญให้เยาวชนหญิงแต่ละคนคนละห้าเหรียญบ้าง สองเหรียญบ้าง หรือหนึ่งเหรียญ ให้พวกเธออ่าน มัทธิว 25:14–29 เพื่อดูว่าเกิดอะไรขึ้นกับคนในอุปมาที่ได้รับเงินเท่ากับที่พวกเธอได้รับ สนทนาคำถามเช่น “บ่าวทั้งสามทำอะไรกับเงินที่ตนได้รับ” และ “อุปมาเรื่องนี้เกี่ยวข้องกับการพึ่งพาตนเองอย่างไร” เชื้อเชิญให้เยาวชนหญิงไตร่ตรองสิ่งที่พระผู้เป็นเจ้าประทานแก่พวกเธอซึ่งจะช่วยให้พวกเธอพึ่งพาตนเอง เช่น พรสวรรค์ คุณสมบัติประจำตัว และความสามารถ พวกเธอจะใช้คุณสมบัติเหล่านี้เพื่อพึ่งพาตนเองมากขึ้นได้อย่างไร พวกเธอจะใช้เป็นพรแก่ครอบครัวในอนาคตของพวกเธอได้อย่างไร

  • ถามเยาวชนหญิงว่าพวกเธอและครอบครัวทำอะไรเพื่อเตรียมรับมือกับภัยธรรมชาติ (เช่น แผ่นดินไหวหรือเฮอร์ริเคน) ให้ชั้นเรียนอ่านสามย่อหน้าแรกในคำพูดของประธานเฮนรีย์ บี. อายริงก์เรื่อง “การเตรียมพร้อมทางวิญญาณ เริ่มต้นแต่เนิ่นๆ และมุ่งมั่น” อะไรคือ “ภัยทางวิญญาณ” หรือการทดลองที่เราอาจพบเจอ เราจะทำอะไรได้บ้างเพื่อเตรียมทางวิญญาณ แจกคำพูดที่เหลือของประธานอายริงก์ให้เยาวชนหญิงแต่ละคน และขอให้พวกเธอหาคำตอบของคำถามเหล่านี้ เชื้อเชิญให้พวกเธอแบ่งปันสิ่งที่พบ

ขอให้เยาวชนหญิงแบ่งปันสิ่งที่พวกเธอเรียนรู้วันนี้ พวกเธอเข้าใจการพึ่งพาตนเองดีพอที่จะอธิบายให้คนอื่นฟังหรือไม่ พวกเธอมีความรู้สึกหรือความประทับใจอะไรบ้าง พวกเธอมีคำถามเพิ่มเติมหรือไม่ การใช้เวลามากขึ้นกับหลักคำสอนนี้จะคุ้มค่าหรือไม่

ดำเนินชีวิตตามสิ่งที่เราเรียนรู้

เชื้อเชิญเยาวชนหญิงให้พิจารณาว่าพวกเธอจะดำเนินชีวิตตามสิ่งที่ได้เรียนรู้วันนี้อย่างไร ตัวอย่างเช่น พวกเธอจะ:

  • ตั้งใจทำสิ่งหนึ่งในสัปดาห์นี้เพื่อพึ่งพาตนเองมากขึ้นและแบ่งปันประสบการณ์ในชั้นเรียนสัปดาห์หน้า

  • ทำ ความก้าวหน้าส่วนบุคคล ต่อไปนี้ให้เสร็จหนึ่งข้อหรือมากกว่านั้น: ธรรมชาติแห่งสวรรค์ โครงการอันทรงคุณค่าข้อ 1 หรือ 4, ความรู้ ประสบการณ์อันทรงคุณค่าหรือโครงการอันทรงคุณค่า, การเลือกและความรับผิดชอบ ประสบการณ์อันทรงคุณค่าข้อ 1 หรือ 7

แบ่งปันกับเยาวชนหญิงถึงสิ่งที่พวกเธอจะศึกษาในสัปดาห์ถัดไป พวกเธอจะทำอะไรได้บ้างเพื่อเตรียมตัวเรียนรู้ ตัวอย่างเช่น พวกเธออาจจะอ่านคำปราศรัย ดูวีดิทัศน์ หรือศึกษาพระคัมภีร์เกี่ยวกับบทเรียนของสัปดาห์ถัดไป

กิจกรรมเยาวชนที่สัมพันธ์กัน

วางแผนสหกิจกรรม ที่จะช่วยให้เยาวชนหญิงประยุกต์ใช้สิ่งที่พวกเธอเรียนรู้ในบทนี้