Kuinka voin löytää ratkaisuja haasteisiini ja ongelmiini?

Omavaraisuuteen kuuluu kyky löytää ratkaisuja omiin ongelmiimme ja haasteisiimme. Monet näistä ratkaisuista löytyvät Jeesuksen Kristuksen palautetusta evankeliumista. Taivaallinen Isämme on tietoinen haasteista, joita kohtaamme. Hän rakastaa meitä ja haluaa auttaa meitä. Meidän tulee rukoilla johdatusta, kun etsimme vastauksia haasteisiimme pyhistä kirjoituksista sekä profeettojen ja apostolien sanoista.

Valmistaudu hengellisesti

Kuinka evankeliumi on antanut ratkaisuja ja lohtua haasteellisina hetkinäsi?

Mitä ongelmia tai haasteita nuoret naiset kohtaavat? Mitä haasteita he saattavat kohdata tulevaisuudessa? Mitkä evankeliumin periaatteet auttavat heitä selviytymään näistä haasteista hyvin?

Mitkä pyhien kirjoitusten kohdat ja muut lähteet auttavat nuoria naisia ymmärtämään, kuinka evankeliumi voi auttaa elämän haasteissa?

Sananl. 3:5–6; Matt. 11:28–30; Mark. 4:36–39; Alma 7:11–13; Alma 37:35–37; 38:5 (Pyydä Herran apua haasteissa ja ongelmissa)

Thomas S. Monson, ”Emme koskaan kulje yksin”, Liahona, marraskuu 2013, s. 121–124

Richard G. Scott, ”Asettakaa uskon osoittaminen etusijalle”, Liahona, marraskuu 2014, s. 92–95

Jeffrey R. Holland, ”Kuin särkynyt ruukku”, Liahona, marraskuu 2013, s. 40–42

”Fyysinen ja henkinen terveys”, Nuorten voimaksi, 2011, s. 25–27

Opettaminen Vapahtajan tavalla

Vapahtaja opetti seuraajiaan pohtimaan pyhiä kirjoituksia itse ja käyttämään niitä vastausten löytämiseksi omiin kysymyksiinsä. Kuinka sinä voit auttaa nuoria naisia saamaan halun kääntyä pyhien kirjoitusten ja profeettojen sanojen puoleen, kun he etsivät vastauksia haasteisiinsa?

Kertokaa kokemuksia

Pyydä jokaisen oppitunnin aluksi nuoria naisia kertomaan, opettamaan ja todistamaan kokemuksista, joita heillä on ollut, kun he ovat toteuttaneet sitä, mitä he oppivat edellisen viikon oppiaiheessa. Se edistää henkilökohtaista kääntymystä ja auttaa nuoria naisia näkemään evankeliumin merkityksen jokapäiväisessä elämässään.

Esittele opinkohta

Valitse jompikumpi näistä ideoista tai keksi oma idea, jonka avulla voit esitellä tämän viikon oppiaiheen:

Kehota nuoria naisia mainitsemaan joitakin haasteita tai ongelmia, joita heidän ikäisensä nuoret kohtaavat, ja kirjoittamaan vastauksensa taululle. Pyydä nuoria naisia mainitsemaan joitakin epäterveitä tai hyödyttömiä asioita, joita nuoret saattaisivat tehdä selviytyäkseen näistä ongelmista. Kehota nuoria naisia etsimään koko oppitunnin ajan tapoja, joilla evankeliumin totuudet voivat auttaa.
Kerro omasta elämästäsi jokin kokemus, jossa evankeliumi antoi vastauksia tai apua johonkin tiettyyn ongelmaan tai haasteeseen. Kehota nuoria naisia kertomaan vastaavia kokemuksia omasta elämästään.

Oppikaa yhdessä

Kukin seuraavista toiminnoista voi auttaa nuoria naisia oppimaan, kuinka he voivat löytää ratkaisuja omiin haasteisiinsa. Valitse Hengen johdatusta noudattaen yksi tai useampi toiminta, joka sopii parhaiten omalle luokallesi:

Kehota nuoria naisia ajattelemaan jotakin haastetta tai ongelmaa, joka tämän ajan nuorilla naisilla on. Pyydä heitä silmäilemään viimeisimmän Liahona-lehden konferenssinumeron aihehakemistoa ja etsimään aiheita, jotka voisivat auttaa tuohon ongelmaan tarttumisessa. Kehota heitä etsimään yksi noihin aiheisiin liittyvistä puheista ja esittämään luokalle jokin lausunto, joka voisi auttaa jotakuta nuorta naista voittamaan haasteitaan. Kannusta nuoria naisia käyttämään aihehakemistoa avun löytämiseksi omiin haasteisiinsa.
Pyydä nuoria naisia lukemaan Nuorten voimaksi -kirjasen artikkelista ”Fyysinen ja henkinen terveys” kaksi viimeistä kappaletta ja etsimään neuvoja, jotka voisivat auttaa heitä tai heidän tuntemiaan ihmisiä. Mitkä ovat esimerkkejä ”järkevistä ratkaisuista”, joihin meidän tulee pyrkiä, kun meillä on ongelmia? Mitä ratkaisuja Jeesuksen Kristuksen evankeliumi tarjoaa?
Lue presidentti Thomas S. Monsonin seuraavat sanat: ”Rakkaat sisareni, taivaallinen Isänne rakastaa teitä – teitä jokaista. Tuo rakkaus ei koskaan muutu. Siihen ei vaikuta ulkonäkönne, omaisuutenne tai rahamäärä, joka teillä on pankkitilillänne. Sitä eivät muuta lahjanne ja kykynne. Se on olemassa aina. Se on olemassa teille, kun olette surullisia tai onnellisia, lannistuneita tai toiveikkaita. Jumalan rakkaus on teitä varten, tunsittepa te ansaitsevanne rakkautta tai ette. Se on olemassa aina.” (”Emme koskaan kulje yksin”, Liahona, marraskuu 2013, s. 124.) Kehota nuoria naisia kertomaan kokemuksista, joissa he ovat tunteneet Jumalan rakkautta vaikean haasteen aikana. Pyydä kutakin nuorta naista lukemaan yksi tässä oppimisehdotuksessa olevista pyhien kirjoitusten kohdista ja kertomaan, kuinka se voisi auttaa jotakuta, jolla on jokin haaste tai ongelma, joka on yleinen nykyajan nuorten keskuudessa. Mitä Herraan turvaaminen tai Kristuksen luokse tuleminen apua tarvitessamme tarkoittaa? Tuleeko nuorten naisten mieleen muita pyhien kirjoitusten kohtia, jotka voisivat auttaa erityisissä haasteissa tai ongelmissa?
Pyydä nuoria naisia miettimään jotakuta tuttuaan, jolla on mielenterveyden tai tunne-elämän haasteita. Anna kullekin nuorelle naiselle monisteena vanhin Jeffrey R. Hollandin puhe ”Kuin särkynyt ruukku”. Pyydä heitä etsimään vastauksia hänen kysymykseensä ”Kuinka – – voitte parhaiten toimia, kun te tai rakkaanne kohtaatte mielenterveydellisiä tai emotionaalisia haasteita?” Kehota nuoria naisia kertomaan, mitä he oppivat, ja keskustelemaan siitä, kuinka nämä opetukset voisivat auttaa sitä henkilöä, joka on heidän mielessään.
Kehota luokan oppilaita miettimään henkilökohtaisia haasteita tai ongelmia, joita heillä on. Kirjoita taululle ne neljä apuneuvoa, jotka vanhin Richard G. Scott mainitsee puheessaan ”Asettakaa uskon osoittaminen etusijalle”, ja pyydä luokan jäseniä tutkimaan näistä apuneuvoista yhtä sellaista, joka heidän mielestään voisi auttaa heitä heidän haasteissaan. Pyydä heitä kertomaan, mitä he oppivat vanhin Scottin neuvoista.

Pyydä nuoria naisia kertomaan, mitä he ovat tänään oppineet. Ymmärtävätkö he, kuinka he voivat löytää ratkaisuja elämän haasteisiin Jeesuksen Kristuksen evankeliumista? Millaisia ajatuksia tai vaikutelmia heillä on? Onko heillä mitään lisäkysymyksiä? Kannattaisiko tähän opinkohtaan käyttää enemmän aikaa?

Eläkää oppimamme mukaan

Kehota nuoria naisia miettimään, kuinka he aikovat elää sen mukaan, mitä he ovat tänään oppineet. He voisivat esimerkiksi

tutkia pyhiä kirjoituksia jokin tietty kysymys tai ongelma mielessään ja kirjoittaa päiväkirjaansa Hengeltä saamansa vaikutelmat ja vastaukset
valita Nuorten voimaksi -kirjasesta jonkin aiheen, jossa he haluaisivat kehittyä, ja kirjoittaa päiväkirjaansa ponnisteluistaan ja menestyksestään tulevalla viikolla.

Kerro nuorille naisille, mitä he tutkivat ensi viikolla. Mitä he voivat tehdä valmistautuakseen oppimaan? He voisivat esimerkiksi lukea jonkin puheen, katsoa jonkin videon tai tutkia jotakin pyhien kirjoitusten kohtaa, joka liittyy ensi viikon oppiaiheeseen.