Querido amigo,

Todos temos sentimentos felizes e tristes. Todos temos preocupações também. Nas páginas 38–39, você pode aprender sobre como cuidar bem de sua mente e de seu corpo. Você também pode aprender o que fazer quando se sentir ansioso. Na página 36, você pode ler sobre uma menina que ajudou alguém de sua família que estava triste. Lembre-se sempre do quanto você é importante para o Pai Celestial. E não esqueça de pedir ajuda quando precisar!

Com amor,

Meu Amigo

P.S.: Escreva e conte sobre uma ocasião em que você ajudou alguém que estava triste. Você é muito importante para nós!